İYE Krampları ile Nasıl Başa Çıkılır?

• Ne kadar yaygındır?
• Tedavi
• Ne zaman bakım görmeli
• Önleme
• Kısaca

İdrar yolu enfeksiyonu (İYE), genellikle genital veya anal bölgenizdeki bakteriler idrar yolunuza girdiğinde ortaya çıkar. İYE'ler kadınlarda daha yaygındır, ancak erkekleri de etkileyebilir.

Çoğu İYE, mesaneyi etkiler. Buna sistit denir. Mesanedeki enfeksiyonlar böbreklerinize de yayılabilir. Buna piyelonefrit denir ve daha ciddi bir durumdur.

İYE'lerin karın krampları dahil çeşitli semptomları vardır. Bu makalede, bir İYE'nin neden olduğu kramplara ve bu semptomun nasıl giderileceğine daha yakından bakacağız.

Kramplar, bir İYE'nin yaygın bir semptomu mu?

Kramp ağrısı bir idrar yolu enfeksiyonunun yaygın bir semptomudur. Aynı zamanda bir baskı veya ağrı hissi olarak da hissedilebilir. Tipik olarak pelvik bölgenizde veya belinizin alt kısmında İYE krampları hissedeceksiniz.

Bu ağrı nereden geliyor? İYE'ye neden olan bakteri, idrar yolunuzun iç yüzeyini istila edebilir. Bu da iltihaplanmaya ve tahrişe neden olabilir. Ek olarak idrar, bu bakterilerin çoğalmaya devam edebileceği iyi bir ortam sağlar.

Kramplara ek olarak, bir İYE'nin bazı diğer semptomları şunları içerir:

• ağrılı veya yanma idrara çıkma hissi
• sık idrara çıkma
• bulanık idrar
• kötü kokulu idrar
• mesanenize rağmen idrara çıkmanız gerektiğini hissetme boş (“aciliyet”)
• idrarınızda kan var

Böbrek enfeksiyonu belirtileri

Bir İYE'nin sizden mesane böbreklerinize, piyelonefrit adı verilen daha ciddi bir enfeksiyona neden olur. Belirtiler şunları içerebilir:

• sırtınızın ortasında veya yanınızda ağrı
• ateş
• üşüme
• mide bulantısı veya kusma

Bu belirtilerden herhangi birini yaşarsanız, hemen doktorunuza görünün. Tedavi edilmezse, piyelonefrit böbrek hasarına ve daha nadiren yaşamı tehdit edebilen sepsise neden olabilir.

İYE kramplarını hafifletmek için ne yapabilirsiniz?

İYE'ler antibiyotiklerle tedavi edilir. Antibiyotiklere başladıktan kısa bir süre sonra semptomlarınızın iyileşmeye başladığını fark edeceksiniz, ancak tüm antibiyotik kürünü bitirmek önemlidir. Bu, enfeksiyonunuzun tamamen temizlenmesine yardımcı olur.

İyileştiğinizde, UTI kramplarını hafifletmek için aşağıdaki ev ilaçlarını deneyebilirsiniz:

• Bir ısıtma yastığı kullanın: Karnınıza veya sırtınızın alt kısmına ısıtılmış ısıtma pedi krampları hafifletmeye yardımcı olabilir.
• Su için: Su içmek sizi sadece hidratlı tutmakla kalmaz, aynı zamanda idrarınızı sulandırmaya ve idrar yolunuzdaki bakterileri temizlemeye de yardımcı olabilir.
• Reçetesiz satılan (OTC) ilaçları alın: ibuprofen (Motrin, Advil), naproksen (Aleve) ve asetaminofen (Tylenol) gibi OTC ağrı kesiciler bir İYE kaynaklı ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Ne zaman doktora görünmelisiniz

İdrar yolu enfeksiyonu belirtileriniz varsa, doktorunuza görünün. İdrarınızda bakteri olup olmadığını belirlemek için idrar testi kullanabilirler. İdrar yolu enfeksiyonunuz varsa, bir dizi antibiyotik enfeksiyonunuzun temizlenmesine yardımcı olabilir.

Bir İYE tedavi edilmezse enfeksiyon mesanenizden böbreklerinize yayılabilir. Bu, böbrek hasarı ve sepsis gibi ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

Karnınızın alt kısmındaki kramp ve ağrının başka sağlık sorunlarından da kaynaklanabileceğini unutmamak önemlidir. Karın kramplarına veya ağrıya neden olan bazı durum örnekleri şunlardır:

• Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (STI'ler)
• kabızlık
• böbrek taşları
• irritabl bağırsak sendromu (IBS)
• Crohn hastalığı
• ülseratif kolit
• apandisit
• menstrüel kramplar
• rahim fibroidleri
• yumurtalık kistleri
• endometriozis

Antibiyotik tedavinizi bitirdikten sonra kramplarınız geçmezse doktorunuza danışın . Enfeksiyonunuz temizlenmemiş olabilir veya semptomlarınıza başka bir altta yatan sağlık sorunu neden olabilir.

İYE kapma riskinizi nasıl azaltabilirsiniz?

İYE kapma riskinizi azaltmaya yardımcı olmak için günlük yaşamınızda adımlar atabilirsiniz. Yardımcı olabilecek bazı adımları inceleyelim.

• Mecbur kaldığınızda gidin: İdrarınızı çok uzun süre tutmak bakteri oluşumunu artırabilir.
• Cinsel ilişkiden sonra idrar yapın: Cinsel ilişkiden kısa bir süre sonra idrar yapmak idrar yolu enfeksiyonunu engelleyebilir. İdrar yolunuza girmiş olabilecek bakterileri temizleyerek.
• Yeterli sıvı alın: Yeterli sıvı tüketmek, idrarınızı seyrelterek ve idrar yapma sıklığınızı artırarak İYE'lerin önlenmesine yardımcı olur. Bu, idrar yolunuzda bakterilerin birikmesini engeller.
• Önden arkaya silin: İdrar yaptıktan (kadınlar) sonra önden arkaya silmeyi ve anal bölgedeki bakterilerin vücudunuza girmesini önlemek için bağırsak hareketini yaptığınızdan emin olun. idrar yolu.
• Giysileri düşünün: Pamuklu iç çamaşırı ve bol pantolon giymek, üretranızın etrafındaki alanı kuru tutmaya yardımcı olabilir, bu da bakteri üremesini engelleyebilir.
• Kokulu kadın hijyen ürünlerinden kaçının : Kokulu ürünler genital bölgenizin doğal mikrobiyal dengesini tahriş edebilir ve bozarak İYE riskini artırabilir.
• Doğum kontrol yönteminizi değiştirin: Diyaframlar, yağlanmamış prezervatifler ve sperm öldürücüler İYE. Sık idrar yolu enfeksiyonu geçirdiğinizi fark ederseniz, doktorunuzla diğer doğum kontrol yöntemleri hakkında konuşun.
• Banyo yerine duş seçin: Banyoda ıslanmak, İYE riskini artırabilir.
• Kızılcık ürünlerini dikkatli kullanın: Kızılcık ürünleri uzun süredir idrar yolu enfeksiyonlarını önlemenin bir yolu olarak tanıtılmaktadır. Ancak, bu önleyici yöntemin etkililiğiyle ilgili araştırmalar tutarsızdır.

Sonuç olarak

Kramplar, bir İYE'nin yaygın bir semptomudur. Onları tipik olarak pelvik bölgenizde veya sırtınızda hissedeceksiniz. Kramplara ek olarak, bu bölgede de baskı veya ağrı hissedebilirsiniz.

İdrar yolu enfeksiyonunu tedavi etmek için antibiyotikler kullanılır. İyileşirken, karnınıza ısı uygulayarak, reçetesiz satılan ilaçlar alarak ve bol su içerek İYE kramplarını hafifletmeye yardımcı olabilirsiniz.

İdrar yolu enfeksiyonunuz olduğunu düşünüyorsanız doktorunuzdan randevu alın . Tedavi edilmezse enfeksiyon böbreklerinize yayılabilir ve daha ciddi hale gelebilir.