Sağlık Sigortanızdan En İyi Şekilde Nasıl Yararlanabilirsiniz?

Düzenli bir Sağlık okuyucusuysanız, önlemenin iyi bir sağlık için çok önemli olduğunu zaten biliyorsunuzdur — sadece doğru yemek yemek ve egzersiz yapmak değil, aynı zamanda hastalığı durdurmak için kontroller ve taramaların üstesinden gelmek başlamadan önce. Affordable Care Act (ACA), sigortacıların çoğunu size hiçbir ücret ödemeden çok çeşitli önleyici sağlık hizmetlerini kapsamaya mecbur ederek bunu kolaylaştırmayı amaçlamaktadır. (Sigortalı değil mi? 2014'ten başlayarak, ACA herkesin sağlık sigortası yaptırmasını veya bir ücret ödemesini gerektirecektir.) Bütünleyici tıp uzmanı Robin Miller, ideal olarak, hastalığı tedavi eden birinden ziyade, sağlıkta ortağınız olarak doktorunuza bakacaksınız. , MD, The Smart Woman's Guide to Midlife and Beyond'un ortak yazarı. Bu yararlı kılavuzla neler yapabileceğinizi öğrenin.
1. Pek çok önleyici bakım artık ücretsiz ...
ACA kapsamında, yıllık sağlıklı kadınlar da dahil olmak üzere birçok önleyici bakım ziyareti, taramalar ve testler için cepten maliyet veya kesinti ödemeyeceksiniz ziyaretler, doğum kontrolü ve düzenli mamogramlar. (Tam liste için healthcare.gov/prevention adresini ziyaret edin.) Yeni sağlık sigortası pazarlarındakiler de dahil olmak üzere çoğu plan, bir ağ içi sağlayıcı kullanıyorsanız yüzde 100 kapsama sunmalıdır.
2. ... ancak küçük yazıları okumanız gerekecek.
Her hizmet herkesin kapsamına girmez; bazıları (kolorektal kanser taramaları gibi) sadece belirli bir yaş veya yüksek risk grubundakiler içindir. Ayrıca, belirli durumlarda, nelerin dahil edildiğinin ayrıntıları sigortacının takdirine bırakılmıştır, bu nedenle planınızı kontrol etmeniz çok önemlidir. Örneğin, doktorunuz annenizden sonra başka bir tarama yapılmasını önerirse, takip için bir ortak ödeme veya koin teminat ödemeniz gerekebilir. Ve tüm doğum kontrol yöntemleri kapsansa da, sizin markanız kapsam dışı olabilir.
3. Planınız farklı olabilir.
ACA'nın kurallarından bazıları 23 Mart 2010'dan önce var olan sigorta planları için geçerli değildir. Bu planlar eskidir ve önemli değişiklikler yapmazlarsa, Ücretsiz olarak önleyici bakım sunmak da dahil olmak üzere tüm ACA avantajlarını sağlamak zorunda değilsiniz. Kaiser Aile Vakfı'na göre, çalışmaları nedeniyle sigortalı olan kişilerin yüzde 36'sı 2013 itibariyle büyükbaba planındadır. Bu sizin için geçerliyse (ve bir işe yeni başlamış olsanız bile, olabilir), bilgilendirme materyalleri açıkça eski bir plan olduğunu belirtin.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!