Kendi El Temizleyicinizi Nasıl Yapabilirsiniz?

thumbnail for this post


  • Malzemeler
  • Nasıl yapılır
  • Güvenlik
  • Nasıl kullanılır
  • Etkililik
  • Yıkamaya karşı dezenfektan
  • Sonuç

Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), potansiyel metanol varlığı nedeniyle birkaç el dezenfektanı geri çağırdığını duyurdu.

Metanol, ciltte önemli miktarda kullanıldığında mide bulantısı, kusma veya baş ağrısı gibi olumsuz etkilere sahip olabilen toksik bir alkoldür. Metanol yutulursa, körlük, nöbetler veya sinir sistemine zarar verme gibi daha ciddi etkiler ortaya çıkabilir. Yanlışlıkla veya kasıtlı olarak metanol içeren el dezenfektanı içmek ölümcül olabilir. Güvenli el dezenfektanlarının nasıl bulunacağı hakkında daha fazla bilgi için buraya bakın.

Metanol içeren herhangi bir el dezenfektanı satın aldıysanız, kullanmayı hemen bırakmalısınız. Mümkünse, satın aldığınız mağazaya iade edin. Kullanmaktan herhangi bir yan etki yaşadıysanız, sağlık uzmanınızı aramalısınız. Semptomlarınız yaşamı tehdit ediyorsa, hemen acil tıbbi hizmetleri arayın.

Konu COVID-19 gibi bulaşıcı hastalıkların yayılmasını önlemek olduğunda, eski moda el yıkamanın yerini hiçbir şey tutamaz.

Ancak, su ve sabun yoksa, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre bir sonraki en iyi seçeneğiniz, en az yüzde 60 içeren alkol bazlı bir el dezenfektanı kullanmaktır. alkol.

Mağazadan satın alınmış el dezenfektanı stoğunuz yoksa, şu anda bir mağazada veya internette herhangi bir ürün bulmakta zorlanacaksınız. Yeni koronavirüsün hızla yayılması nedeniyle çoğu perakendeci el dezenfektanı talebine yetişemiyor.

İyi haber mi? Evde kendi el dezenfektanınızı yapmak için gereken üç malzemedir. Nasıl olduğunu öğrenmek için okumaya devam edin.

Bir uyarı

Aşağıdakiler de dahil olmak üzere el dezenfektanı tarifleri, güvenli oluşturma ve doğru kullanım için gerekli uzmanlığa ve kaynaklara sahip profesyoneller tarafından kullanılmak üzere tasarlanmıştır.

Ev yapımı el dezenfektanlarını yalnızca, öngörülebilir gelecekte el yıkamanın mümkün olmadığı aşırı durumlarda kullanın.

Çocukların cildinde ev yapımı el dezenfektanları kullanmayın, çünkü onları uygunsuz bir şekilde kullanmaya daha yatkın olabilirler. daha büyük bir yaralanma riskine yol açar.

Hangi bileşenlere ihtiyacınız var?

Kendi el dezenfektanınızı yapmak kolaydır ve yalnızca birkaç bileşen gerektirir:

  • izopropil veya tuvalet ispirtosu (yüzde 99 alkol hacmi)
  • aloe vera jeli
  • çay ağacı yağı veya lavanta yağı gibi uçucu bir yağ veya limon suyu kullanabilirsiniz bunun yerine

Etkili, mikropları yok eden bir el dezenfektanı yapmanın anahtarı, aloe veraya 2: 1 oranında alkol kullanmaktır. Bu, alkol içeriğini yüzde 60 civarında tutar. CDC'ye göre bu, çoğu mikropları öldürmek için gereken minimum miktardır.

Kendi el dezenfektanınızı nasıl yaparsınız?

Ball Eyalet Üniversitesi'nde sağlık bilimleri doçenti olan Jagdish Khubchandani bu el dezenfektanı formülünü paylaştı.

El dezenfektan formülü şunları içerir:

  • 2 ölçü izopropil alkol veya etanol (yüzde 91-99 alkol)
  • 1 ölçü aloe vera jeli
  • birkaç damla karanfil, okaliptüs, nane veya başka bir uçucu yağ

Evde el dezenfektanı yapıyorsanız, Khubchandani şu ipuçlarına uymanızı söylüyor:

  • El dezenfektanını temiz bir alanda yapın. Önceden seyreltilmiş bir çamaşır suyu solüsyonu ile tezgahı silin.
  • El dezenfektanı yapmadan önce ellerinizi iyice yıkayın.
  • Karıştırmak için temiz bir kaşık ve çırpma teli kullanın. Bu eşyaları kullanmadan önce iyice yıkayın.
  • El dezenfektanı için kullanılan alkolün seyreltilmediğinden emin olun.
  • Tüm malzemeleri iyice karışana kadar iyice karıştırın.
  • Kullanıma hazır olana kadar karışıma ellerinizle dokunmayın.

Daha büyük bir el dezenfektanı grubu için, Dünya Sağlık Örgütü (WHO) aşağıdaki gibi bir el dezenfektanı formülüne sahiptir:

  • izopropil alkol veya etanol
  • hidrojen peroksit
  • gliserol
  • steril damıtılmış veya kaynatılmış soğuk su

Güvenli mi?

Kendin yap el dezenfektanı tarifleri bugünlerde internetin her yerinde - ama güvenli midir?

Yukarıdakiler de dahil olmak üzere bu tarifler, güvenli bir şekilde ev yapımı yapmak için hem uzmanlığa hem de kaynaklara sahip profesyoneller tarafından kullanılmak üzere tasarlanmıştır. el dezenfektanları.

Ev yapımı el dezenfektanı, yalnızca öngörülebilir bir gelecek için ellerinizi yıkayamadığınız aşırı durumlarda önerilir.

Uygun olmayan malzemeler veya oranlar şunlara yol açabilir:

  • etkinlik eksikliği, yani dezenfektan mikropların bazılarına veya tamamına maruz kalma riskini etkili bir şekilde ortadan kaldıramayabilir
  • cilt tahrişi, yaralanma veya yanıklar
  • tehlikeli kimyasallara maruz kalma soluma yoluyla

Ev yapımı el dezenfektanı çocuklar için de önerilmez. Çocuklar, daha büyük yaralanma riskine yol açabilecek uygunsuz el dezenfektanı kullanımına daha yatkın olabilir.

El dezenfektanı nasıl kullanılır

El dezenfektanı kullanırken dikkat edilmesi gereken iki nokta:

  • Yüzünüze kadar cildinize sürmeniz gerekir. eller kuru.
  • Elleriniz yağlı veya kirliyse, önce sabun ve suyla yıkamalısınız.

Bunu akılda tutarak, el dezenfektanını etkili bir şekilde kullanmanın bazı ipuçlarını burada bulabilirsiniz.

  1. Sanitizörü bir elinizin avucuna püskürtün veya uygulayın.
  2. Ellerinizi iyice ovalayın. Ellerinizin tüm yüzeyini ve tüm parmaklarınızı kapladığınızdan emin olun.
  3. 30-60 saniye veya elleriniz kuruyana kadar ovalamaya devam edin. El dezenfektanının çoğu mikropları öldürmesi en az 60 saniye ve bazen daha uzun sürebilir.

El dezenfektanı hangi mikropları öldürebilir?

CDC'ye göre, alkol hacmi gereksinimini karşılayan alkol bazlı bir el dezenfektanı, üzerindeki mikropların sayısını hızla azaltabilir. ellerin.

Ayrıca yeni koronavirüs SARS-CoV-2 dahil olmak üzere çok çeşitli hastalığa neden olan ajanları veya patojenleri ellerinizde yok etmeye yardımcı olabilir.

Ancak en iyi alkol bile tabanlı el dezenfektanlarının sınırlamaları vardır ve her tür mikropları ortadan kaldırmazlar.

CDC'ye göre, el dezenfektanları potansiyel olarak zararlı kimyasallardan kurtulamayacak. Ayrıca aşağıdaki mikropları öldürmede de etkili değildir:

Ayrıca, elleriniz gözle görülür şekilde kirli veya yağlıysa el dezenfektanı işe yaramayabilir. Bu, yemekle çalıştıktan, bahçede çalıştıktan, bahçeyle uğraştıktan veya spor yaptıktan sonra olabilir.

Elleriniz kirli veya sümüksü görünüyorsa, el dezenfektanı yerine el yıkamayı tercih edin.

El yıkama ve el dezenfektanı

Ellerinizi yıkamanın en iyi olduğu zaman ve el dezenfektanlarının ne zaman faydalı olabileceğini bilmek, kendinizi yeni koronavirüsten ve diğer hastalıklardan korumanın anahtarıdır , soğuk algınlığı ve mevsimsel grip gibi.

Her ikisi de bir amaca hizmet etse de, CDC'ye göre ellerinizi sabun ve suyla yıkamak her zaman bir öncelik olmalıdır. El dezenfektanını yalnızca belirli bir durumda sabun ve su yoksa kullanın.

Ellerinizi daima yıkamak da önemlidir:

  • tuvalete gittikten sonra
  • burnunuzu sildikten, öksürdükten veya hapşırdıktan sonra
  • yemekten önce
  • kontamine olabilecek yüzeylere dokunduktan sonra

CDC, ellerinizi yıkamanın en etkili yolu ile ilgili özel talimatları listeler. Aşağıdaki adımları tavsiye ederler:

  1. Her zaman temiz, akan su kullanın. (Sıcak veya soğuk olabilir.)
  2. Önce ellerinizi ıslatın, sonra suyu kapatın ve ellerinizi sabunla köpürtün.
  3. Ellerinizi sabunla bir süre ovun. en az 20 saniye. Ellerinizin arkasını, parmaklarınızın arasını ve tırnaklarınızın altını fırçaladığınızdan emin olun.
  4. Suyu açın ve ellerinizi durulayın. Temiz bir havlu kullanın veya havada kurutun.

Sonuç olarak

El dezenfektanı, sabun ve su bulunmadığında mikropların yayılmasını önlemeye yardımcı olan, hareket halindeyken kullanışlı bir yoldur. Alkol bazlı el dezenfektanları güvende olmanıza ve yeni koronavirüsün yayılmasını azaltmanıza yardımcı olabilir.

Yerel mağazalarınızda el dezenfektanı bulmakta zorlanıyorsanız ve el yıkama mevcut değilse, şunları yapabilirsiniz: kendinizinkini yapmak için adımlar atın. Alkol, aloe vera jeli ve uçucu yağ veya limon suyu gibi sadece birkaç malzemeye ihtiyacınız var.

El dezenfektanları mikroplardan kurtulmanın etkili bir yolu olsa da, sağlık yetkilileri yine de ellerinizi hastalığa neden olan virüslerden ve diğer mikroplardan uzak tutmak için mümkün olduğunda el yıkamanızı tavsiye ediyor.

Bu makaleyi İspanyolca okuyun




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Kemoterapi Sırasında Saç Dökülmesi Nasıl En Aza İndirilir

Aldığınız kemoterapinin türüne ve dozajına bağlı olarak saçlarınızda incelme ve …

A thumbnail image

Kendi Fatfobime Meydan Okumak Beni Oğlum İçin Nasıl Daha İyi Bir Ebeveyn Yapacak?

Oğlumun da benim vücudumdan nefret ettiğimi ve vücudumdan utandığımı görmesini …

A thumbnail image

Kendi Kendine Bakmanın Daha İyi Seks Yapmanıza Yardımcı Olmasının 5 Yolu

Çarşaflara vurmak için ne kadar heyecanlı olursanız olun, bazen onu seks için …