Burun Kanamasını Hızlı Durdurma

Burun kanaması (veya sadece burnunuzu sümkürmek ve kan bulmak) korkutucu, utanç verici ve biraz da iğrenç olabilir. Ancak gerçek şu ki, bu talihsiz vücut fenomeni kış aylarında yaygındır ve (neyse ki) nadiren ciddi bir şeyin işaretidir.

Burun kanamasının nedeni bir dizi farklı şey olabilir, diyor Joseph K Eastern Virginia Tıp Fakültesi Rinoloji ve Endoskopik Sinüs-Kafatası Tabanı Cerrahisi ve Alerji Bölümlerinin müdürü olan Han, MD.

En yaygın olanı, burnunuzun içindeki astar olan mukozanızdaki kuruluktur. Dr. Han, mukoza, özellikle de septumunuz kan damarlarıyla dolu ve kanamasını engelleyen şey, onu nemli tutan sıvıya sahip olmanızdır. Ne olur, eğer çok fazla kuru havanız varsa, tüm bu nem buharlaşır ve kurur ve sonra kanamanız olabilir.

Diğer yaygın nedenler arasında cildin aynı bölgesini tekrar tekrar kaşımak (diğer bir deyişle burnunuzu karıştırmak; bu genellikle çocuklar için bir sorundur) ve burun spreyi uzun süre, günlük kullanımda erozyona neden olabilir. mukoza. (Alerjinize yardımcı olmak için günlük olarak Afrin veya başka bir burun spreyi kullanıyorsanız bu sorun olur. Ancak bu spreyleri, soğuk algınlığının veya sinüs enfeksiyonunun kısa süreli semptomları için kullanmakta bir sakınca yoktur.)

Dr. Han, bir burun kanamasını durdurmanın en iyi yolunun, kış aylarında hava daha kuru hale geldikçe burnunuzun içini nemli tutarak onu önlemek olduğunu söylüyor. Burun çevresindeki kuru cildi yatıştırmak için evinizde bir nemlendirici ve Ayr Saline Nasal Gel (3 $; amazon.com) gibi bir burun nemlendirici kullanmanızı tavsiye ediyor.

Ve burun kanaması olursa, yapma panik. Havadaki nemin daha düşük olduğu soğuk kış aylarında bunlar çok daha yaygındır.

Dr. Han, bir kanama olduğunda burun köprüsünü kemiğin hemen altına sıkıştırmanızı önerir. Kan akışının çoğunun olduğu yer burası, bu yüzden onu durdurmanın bir yolu bu, diyor.

Ayrıca oturup, kanı almak için bir kağıt mendil kullanarak başınızı hafifçe öne doğru eğmelisiniz. Başınızı arkaya yaslamak kanın boğazınızdan akmasına ve mide rahatsızlığına neden olabilir.

Dr. Han ayrıca, kan akışını durdurmak için Afrin (6 $; amazon.com) gibi oksimetazolin ile karşı burun spreyi kullanılmasını öneriyor. Daha önce de belirtildiği gibi, Afrin veya diğer burun spreylerini aşırı kullanmak burun kanamasına neden olabilir, ancak aktif olarak kanamanız olduğunda yardımcı olabilirler, çünkü oksimetazolin kan damarlarını daraltmaya çalışır, diye açıklıyor.

Dr. Han, burun kanamalarının burnun ön kısmındaki kan damarlarından kan akması olduğunu ve bunun da küçük bir kan damlamasına yol açacağını söylüyor. Ancak daha fazla kan akışı yaşıyorsanız, burun kanamanız daha ciddi olabilir.

Ağır burun kanamalarının bazı yaygın nedenleri arasında burun kırığı (genellikle yüze düşme veya çarpma), tümörler veya kanama bozuklukları yer alır. . Yüksek tansiyonu olan kişiler de burun kanaması geçirirse daha ağır bir akış yaşayabilir.

Burnunuzu sıkıştırıp reçetesiz satılan bir sprey uygulamak 15 veya 20 dakika sonra burnunuzu bastırmak için çok az şey yapıyorsa, Dr. Han, yerel acil bakıma veya acil servise gitmen gerektiğini söylüyor. Bir doktorun sebebini belirlemek ve muhtemelen ilaçlar (özellikle kanamaya neden olan yüksek tansiyonunuz veya başka bir sağlık durumunuz varsa), burun kırığını onarmak veya kanayan damarı kapatmak için koterizasyon gibi tedaviyi reçete etmek için burnunuzu incelemesi gerekecektir.