Hayatınızdaki İnsanlara Göğüs Kanseri Olduğunu Nasıl Anlarsınız?

Basit tutun ve sorulara hazırlıklı olun. (ISTOCKPHOTO) Birçok hasta, başka birine meme kanseri olduğunu söylemek yerine çoraplarını yemeyi tercih eder. Ancak kelimeleri söylemek sadece fikre uyum sağlamanıza yardımcı olmakla kalmaz ve onunla uğraştığınızı onaylar; aynı zamanda çevrenizdekilere de hayati bilgiler sağlar.

Acele etmeyin
'Bu bilgiyi size en yakın insanlarla paylaşmak önemlidir, ancak hepsini aynı anda yapmak zorunda değilsiniz— New York City merkezli, kâr amacı gütmeyen ulusal bir destek hizmetleri grubu olan CancerCare'in kadın kanserleri program direktörü Robin Hershkowitz, bunu herkese söylemek zorunda değilsiniz.

Nasıl yapacağınız değişiklik gösterecek ve herkese şahsen söylemenize gerek yok; bu çok fazla zaman ve enerji gerektirir. Hershkowitz, "İlk önce söylenecek en önemli kişilerin kim olduğuna öncelik vermek için zaman ayırın" diyor. "Onlara haberleri telefonla veya e-posta yoluyla başkalarıyla paylaşmalarını söyleyebilirsiniz veya bunu kendiniz yapabilirsiniz."

Çocuklarınıza anlatmak
Çocuklarınıza meme kanseri olduğunuzu ne kadar erken bildirirsiniz uzmanlar, o kadar iyi diyor. Açıklamaları basit ve yaşa uygun tutun. Hershkowitz, "Çocuklar sezgiseldir ve evdeki bir değişikliği fark edecekler" diyor. Öyleyse doğrudan onlara söyle: Annem kanser hastası. Kelimeyi kullan. Sizden duysunlar ve açıklasınlar. Neler olup bittiğiyle ilgili kafalarında uyduracaklarından çok daha az korkutucu olacak. ' Soruları varsa cevaplayın. Değilse devam edin.

Göğüs Kanseri Stresiyle Başa Çıkmak İçin İpuçları

4 kadın zor zamanları nasıl atlattı Daha fazla bilgi için daha fazla bilgi edinin

Lumpektomisinden önce, Simi 42 yaşındaki Valley, California, öğretmen Kim Heier, 12, 10 ve 7 yaşındaki çocuklarıyla bu özel konuşma için oturdu. 'Göğsümde orada olmaması gereken bir şişlik var ve doktor onu çıkarmak istiyor' dedim. Çok gerçek - işte bilgi - patlama. Kendi öncelik listeleri, bilmeleri gereken şeyler, 'Sizi tekrar dikecekler mi yoksa zımbalayacaklar mı?' Gibi önemli şeyler vardı. '

Ailenize anlatmak
Anne-babanıza meme kanseri olduğunuzu ne kadar erken söylerseniz, duruma o kadar çabuk alışabilirler. (Tabii ki bunu asla onlara söylemeyi planlamıyorsanız.)

Yine de konuşmak kolay olmayabilir. Hiç kimse, özellikle de yaşlıysa, ebeveynlerinin acı ve ızdırap çekmesine neden olmak istemez. Seattle'dan 54 yaşındaki Pam Tazioli, "Tedavi sırasında göğüslerinizi yukarı, aşağı ve yanlara doğru hareket ettirerek barbarca şeylerden geçiyorsunuz, ancak en kötüsü aileme söylemekti" diyor.

Yapmazsanız Haberleri kendi başınıza vermek, kardeşlerinizden veya yakın bir aile arkadaşınızdan destek almak istiyorsanız: "Kuzenim, kız kardeşim ve ben teşhis konulduğu gün boyunca araba sürdük" diyor Tazioli. Onlara söylemek istemedim ama bu çok fazla bir sır. Ben de yaptım ve aştım. Ve onlar benim en güçlü destekçilerimden ve savunucularımdan ikisiydi. '