Kadınların Ağrısı Erkeklerden Nasıl Farklıdır?

Kadın bedeni ve zihni acıyı bir erkeğinkinden farklı şekilde işliyor gibi görünüyor. Kadınlar yıllardır, doğumdan erkekler sorumlu olsaydı, insan ırkının uzun zaman önce yok olacağını çünkü erkeklerin acıya dayanamayacağını söylüyordu.

Bu akıllıca bir kazıdır - çünkü kanıtlamak imkansızdır. Ama aslında laboratuvar deneyleri, kadınların ağrıya erkeklerden daha az değil, daha duyarlı olduğunu gösteriyor.

'Popüler görüşün aksine, kadınların erkeklerden daha düşük ağrı eşiği ve toleransı olduğu çok açık. Gainesville'deki Florida Üniversitesi'nde bir ağrı uzmanı ve toplum diş hekimliği ve davranış bilimleri profesörü olan PhD Roger Fillingim 'diyor. Fillingim, çalışma gönüllüleri deneylerde giderek daha ağrılı bir uyarana (bir ısı kaynağı gibi) maruz kaldıklarında, "kadınlar daha erken" dur "diyor.

Bu, kısmen neden kronik ağrı durumlarının nedenini açıklayabilir: artrit ve migren, bazı durumlarda dramatik bir şekilde kadınlar arasında daha yaygındır. Yaygın ağrı, yorgunluk ve diğer semptomlarla kendini gösteren kronik bir durum olan fibromiyalji, örneğin, kadınları erkeklerden yedi kat daha fazla etkiler.

Tam olarak neden kadınların daha yoğun ve daha fazla sayıda ağrı hissettiği - erkeklerden daha gizemli kalır. Basitçe kadınların 'sert' olmadığı değil. Ağrı karmaşık bir fenomendir ve bir kişinin buna nasıl tepki vereceği fiziksel, psikolojik ve hatta kültürel faktörleri içerir.

Fillingim "Kadınlar erkeklerden daha fazla acı çekiyor" diyor. "Pek çok farklı neden biliyoruz, ancak tek bir cevabımız yok."

Sorular kalır, ancak kadın bedeni ve zihni acıyı erkeklerinkinden farklı şekilde işliyor gibi görünüyor. Ve bu farklılıklar, fiziksel hissin kendisinden kadınların kronik ağrıyla nasıl başa çıktığına ve hangi tedavilerin onlar için en etkili olacağına kadar ağrının her yönünü etkileyebilir.

Farklı bedenler, farklı ağrılar
Seks Uzmanlar, kadınların ve erkeklerin ağrıyı nasıl yaşadıkları konusundaki farklılıkların çoğundan hormonların sorumlu olabileceğini söylüyor.

Menstrüel döngüye göre dalgalanan ve ayrıca bir kadın menopoza girdikçe azalan östrojen seviyeleri ile bağlantılı. Atlanta Davranışsal Tıp Merkezi'nde klinik psikolog olan Jennifer F. Kelly, bir kadının ağrıyı nasıl hissettiğini değiştirdiğini söylüyor.

Bununla birlikte, ilişki karmaşık görünüyor. Bazı araştırmalar, kadınların östrojen seviyeleri düşük olduğunda (örneğin menstrüasyon sırasında) ağrıya daha duyarlı olduklarını gösterirken, diğerleri tam tersini gösterdi. Fillingim, östrojenin ağrıyı daha iyi ya da daha kötü hale getirip getirmediği hâlâ belirsiz.

Sonraki Sayfa: Psikolojik faktörler de rol oynuyor Psikolojik faktörler de cinsiyete dayalı ağrı farklılıklarında rol oynuyor. Kelly, ağrının anlık fiziksel hissine odaklanma eğiliminde olan erkeklerden çok, ağrının hayatları üzerindeki sonuçlarını düşünme eğiliminde.

"Bir erkek elini vurursa, eli ağrıyor, 'diyor Kelly. Ama bir kadın elini vurursa, duygusal yönlerine ve bunun günlük işlevleri nasıl etkileyeceğine odaklanır. Kadınlar, muhtemelen ağrıyla ilişkili duyguların genellikle olumsuz olması nedeniyle daha fazla acı çekmeye meyillidir. '

Bu, doğrudan Men Are from Mars, Women Are from Venüs , beynin ağrıya tepki veren bölgelerini belirlemek için beyin taramaları kullanan çalışmalarla destekleniyor. Kadınlar ve erkekler aynı ağrı uyarıcıyı aldıklarında, kadınlar beyinlerinin duygusal merkezlerinde daha fazla aktivite gösterirken, erkeklerde beynin bilişsel ve analitik alanları `` aydınlanma eğilimindedir.

Diğer sağlık koşulları - en önemlisi depresyon - ağrıya verilen duygusal tepkiyi büyütebilir. Amerikan Psikoloji Derneği'nin San Diego'daki son toplantısında cinsiyet ve ağrı üzerine bir sunum yapan Kelly, kadınlara kronik ağrı durumları için bir risk faktörü olan depresyon teşhisi konma olasılığının daha yüksek olduğunu söylüyor.

Kadınlar nasıl başa çıkıyor
Kronik ağrıyla başa çıkma stratejileri de cinsiyetler arasında farklılık gösteriyor. Bu farklılıklar potansiyel olarak önemlidir, çünkü bir kişinin acıyla nasıl başa çıktığı, ne kadar acı hissettiğini etkileyebilir.

Örneğin, kadınların arkadaşlarına, ailelerine ve diğer sosyal kaynaklara yönelme olasılığı erkeklerden daha fazladır. Fillingim, acılarının onları nasıl etkilediğini konuşmaya destek veriyor, diyor. Bu genellikle iyi bir şey, ancak bazı araştırmalar, kadınların kronik ağrılarını ve yaşamları üzerindeki olumsuz sonuçlarını abartma olasılıklarının daha yüksek olduğunu gösteriyor.

Bu aşırı karamsar veya melodramatik düşünce - 'felaketleştirici', bazıları ağrı uzmanları buna - geri tepebilir ve ağrıyı daha da kötüleştirebilir. Eşlerden, aileden ve arkadaşlardan (destekten çok) düşmanlık uyandırma eğilimindedir ve daha yüksek düzeyde ağrı ve depresyonla bağlantılıdır.

Üniversitesi'nde anesteziyoloji profesörü ve kadın doğum uzmanı Dr. Carmen R. Green, kadınların ailelerinde ve daha geniş anlamda toplumda oynadıkları rollerin kronik ağrıyla baş etme biçimlerini de şekillendirebileceğini söylüyor. Michigan, Ann Arbor'da. Bazı durumlarda, kadınların davranışlarına ve sorumluluklarına ilişkin beklentiler, aslında onların acılarını küçümsemelerine ve bununla mücadele etmeye çalışmasına yol açabilir - felaketleştirmenin tersi. Dr. Green, "Kadınlar her zaman çocuklarına bakacaklar, bu yüzden başka seçenekleri olmadığı için daha iyi çalışıyor gibi görünüyorlar" diyor.

Bazı açılardan kadınlar ağrıyla erkeklerden daha yapıcı bir şekilde başa çıkıyor Green, diyor. 'Kadınlar sağlık arenasına erkeklerden daha erken giriyor, bu olumlu bir başa çıkma adımı olabilir ve daha çeşitli ve daha geniş sosyal ağlara sahip olma eğilimindedirler' diyor. İkincisi, ağrıları arttığında dayanabilecekleri daha fazla omuza sahip olabilecekleri anlamına gelir.

Sonraki Sayfa: Doğru ağrı tedavisini bulmak Doğru ağrı tedavisini bulmak
Ağrı cinsiyetler arasında birçok farklılığa rağmen, tedaviler her zaman kadınlara ve erkeklere göre tasarlanmaz. Kelly, özellikle kadınların ağrılarının kötü değerlendirilme ve yetersiz tedavi edilme riski altında olduğunu söylüyor. (Muhtemelen ağrı hekimlerinin çoğunun erkek olmasına yardımcı olmuyor.) Kelly'ye göre, ağrı kesici ilaçların kadınlarda ve erkeklerde genellikle farklı etkileri ve yan etkileri vardır. "Kadınlarla çalışan doktorlar, kadınların ilaçlardan daha fazla yan etkiye sahip olduğunun farkında olmalı ve onlarla farklı şekilde çalışmalı ve her yönden en az yan etkiyle fayda sağlayabilecek bir şeyler bulmalı 'diyor. p>

Doktorlar ağrı kesici ilaçların 150 kiloluk bir adam tarafından nasıl metabolize edildiğine bağlı olarak reçete yazıyor, diye ekliyor Dr. Green. "Yaşın ve bunların menopoz öncesi, peri- veya sonrası olup olmadıklarının ağrılarını tedavi etmek için ilaçlara verdikleri tepkiyi etkileyip etkilemediğini görmek için kadınlar üzerinde daha fazla klinik araştırma yapmalıyız" diyor.

Pek çok durumda, bilişsel davranış terapisi gibi tıbbi olmayan tedaviler özellikle kadınlar için faydalı olabilir, diyor Kelly. Bu kısa, odaklanmış terapi, başa çıkma becerilerine hitap eder ve ağrıyla ilişkili düşünce kalıplarını (felakete uğratmak gibi) ve bir kişinin yaşam kalitesi üzerindeki etkisini değiştirmeye çalışır.

'Kadınlara olmayı öğretmemiz gerekiyor. Acılarını ve bunun hayatlarını nasıl etkilediğini kendileri için iyi savunurlar, böylece doktorlarını görebilirler ve 'Bu acıtıyor', 'Daha iyi hissettiren şey budur', 'Yapabileceğim budur' ve Kelly, "Yapamayacağım şey bu," diyor.