7 Lbs'ye Sahiptim. Ağır Kilo Verdikten Sonra Alınan Deri Sayısı - İşte Bilmeniz Gerekenler

Pek çok insan kilo verme ameliyatının bir kaçış olduğunu düşünüyor. Hayatım boyunca ağır davrandım, bu yüzden 110 kilo verdiğimde, eski arkadaşların böyle bir değişikliği nasıl yaptığımı bilmek istemelerine şaşırmadım. Ama bazılarına kilo verme ameliyatı geçirdiğimi ve ardından fazla deriyi almak için estetik ameliyat geçirdiğimi söylediğimde, bazıları hayal kırıklığına uğramışlar gibi "Oh" dediğinde şaşırdım. Hatta birkaç kişi, sanki daha sağlıklı olmak için yolumu aldatmışım gibi, 'Hâlâ harika görünüyorsun' gibi şeyler söyledi. Sadece gülümsedim ve teşekkür ettim. Ama düşündüğüm şuydu: 'Buraya gelmenin ne gerektiğini bir bilsen.'

Şu anda 28 yaşındayım ve hayatımın büyük bir bölümünde insanların kilomla ilgili varsayımlarıyla uğraşıyorum. 10 yaşıma geldiğimde aşırı kiloluydum; Gençlerimin sonlarında ve 20'li yaşların başlarında, ölçeğin 200'den 250 pound'a çıkmasını izledim. Uzun boylu olmama rağmen (1.80 cm) bu sağlığımı tehlikeye attı. Çok mu yedim? Kesinlikle. Ama bunun sebebi her zaman acıkmış olmamdı. Bol sebze, yağsız süt ve tam tahıl yedim. Ne yediğim önemli değil, yine de çok yedim. Yemek de bir rahatlık kaynağı haline geldi ve aşırı yemek bir alışkanlık haline geldi.

Weight Watchers'a ilk kez 12 yaşındayken katıldım. Yıllar boyunca, her türlü diğer diyetleri de denedim. Her seferinde biraz kilo verirdim, sadece hızlıca geri kazanmak için biraz kilo verirdim.

Haftanın beş günü spor salonunda Pilates, ağırlık, eliptik bisiklet ve diğer her şeyi deniyordum. ilginç geldi. New York'ta yaşadığım için her yere yürüdüm. Kan basıncım harikaydı, ama tüm bu aktivite kilomda bir etki yaratmadı. Ayrıca sürekli olarak ağrılı ve yorgun hissettim.

20'li yaşlarımın başında hemen hemen her şeyi denedim. İçten içe, kaderimin şişman olduğuma inanmayı reddettim. Bu yüzden New York Üniversitesi'nde bir kilo verme doktoru görmeye başladım. Kilo vermeme yardımcı olması için beni ilaç tedavisine koydu ama yine de tartı kıpırdamadı.

Ardından, 2014 yazında, birkaç haftalığına gitmeden hemen önce ilaç tedavisi kesildim -uzun Japonya gezisi. Oradayken çok balık ve sebze yedim ama yine de 16 kilo daha ağır geldim. Aldığım ilaç etkiliydi, ancak tek yaptığı, korumak istemediğim kiloyu korumama yardım etmekti. Bu noktada, daha sert bir şey yapmam gerektiğine karar verdim. İşte o zaman bir bariatrik cerrah görmeye karar verdim.

NYU Langone Tıp Merkezi'nde bariatrik cerrahi şefi olan Christine Ren-Fielding ile tanıştığımda 278 pound'la tüm zamanların en yükseğindeydim. Diğer doktorum obez olduğum ve zaten diyet ve egzersizle kilo vermeye çalıştığım için ameliyat için iyi bir aday olduğumu açıklamıştı. Ve diyabet gibi komplikasyonları olmayan genç ve sağlıklı olmam, büyük olasılıkla iyi sonuçlar alacağım anlamına geliyordu.

Ancak ne kadar sağlıklı olursanız olun, kilo verme ameliyatı büyük bir ameliyat ve Dr. Ren -Fielding bunu şekerle kaplamadı. Beni duraklatan şeylerden biri, kilo verdikten sonra fazla deriyi almak için estetik ameliyata ihtiyacım olabileceğini öğrenmekti. Deri sarkması sadece çirkin görünmekle kalmaz, aynı zamanda enfeksiyon gibi sorunlara da neden olur. Dr. Ren-Fielding, bana plastik cerrahinin iyileşmesinin, bariatrik cerrahinin iyileşmesinden daha acı verici olabileceğini söyledi. Yine de en büyük korkum ameliyat sonrası farklı bir insan olacağımdı. Beni yanlış anlamayın: Ağır olmayı sevmedim ama komik ve insancıl biriydim. Görünüşümden çok kişiliğimi geliştirmeye alışmıştım. Böylesine büyük bir değişiklikten sonra farklı bir enerji vereceğimden korkuyordum.

İlk başta, midenizin etrafında dolanan şişirilebilir bir cihaz olan Lap-Band almayı düşündüm - çünkü prosedür tersine çevrilebilir. Ama sonra 'Hayır, bir değişiklik yapacaksam kalıcı olacak' diye düşündüm. Midenizin yüzde 80'ini alan bir prosedür olan tüp mideye karar verdim. Bu sizi daha az yemeye zorlar - aksi takdirde kusma, ishal ve hatta mide zarınızı yırtma riskiniz vardır - ve ayrıca midede salınan açlığa neden olan bir hormon olan grelin üretimini de muhtemelen azaltır. Gerçekten ihtiyacım olan şeyin açlığıma hitap eden bir prosedür olduğunu biliyordum.

2014 sonbaharında Dr. Ren-Fielding'i birkaç konsültasyon için gördüm. Ayrıca bir psikolog ve bir beslenme uzmanıyla görüşmek zorunda kaldım. Tabii ki yeme alışkanlıklarımı ve hayatımı değiştirmeye zihinsel olarak hazırdım. Yeşil ışığı aldığım dakika, ameliyatımı Ocak ayına ayarladım. Hâlâ aynı korkularım vardı, ama bu bir çeşit atlama tahtasının kenarında durmak gibiydi: Bazen sadece zıplaman gerekiyor. Bunu bir an önce yapmam gerektiğini hissettim, böylece kendimden vazgeçmeyecektim.

Operasyon iki saatten az sürdü; uyandığımda ne kadar iyi hissettiğime şaşırdım. Geceyi hastanede geçirdim ve sonra iyileşmek için babamın evine gittim. Bağırsağım ağrıyordu ama acı çekmiyordu. Tüp mide prosedürünün en zor kısmı, midenizin yırtılmamasını sağlamak için ameliyattan iki hafta önce ve iki (veya daha fazla) hafta sonra uygulamanız gereken sıvı diyetti. O haftalarda, içtiğim tüm peynir altı suyu protein karışımlarına alerjik reaksiyon göstermeye başladım.

Ama mesele şu: Günde sadece 600 ila 800 kalori tüketiyor olmama rağmen asla aç kalmadım; Sanki anahtar kapalıydı.

Katı yiyecekler yemeye başladıktan ve alımımı günde 1.200 ila 1.600 kaloriye çıkardıktan sonra bile, ağırlık o kadar hızlı düştü ki akıllara durgunluk veriyordu. Sadece birkaç ayda 40 pound düşürdüm. İlkbaharda tekrar egzersiz yapmaya başladım, bu da ameliyattan sonra kaybettiğim yağsız kas kütlesinin bir kısmını takmama yardımcı oldu. Kilo kaybım haftada bir ila iki pound'a düştü ve cerrahım bunu tam olarak hedef aldığını söyledi.

İlk 45 poundu kaybettikten kısa bir süre sonra spor salonunda 45 poundluk bir tabak aldım ve neredeyse düşürdü. Vücudumda bu kadar fazla ağırlık taşıdığıma inanamadım! Ve 60 ila 90 pound arasında bir yerde, çürüklerle kaplıydım çünkü sürekli bir şeylere çarpıyordum. Bir süreliğine mekansal zekamı kaybetmiş gibiydim. Daha küçük bir vücutta dolaşmaya alışmam gerekiyordu.

2015 Noelinde 100 kilo vermiştim. Dr. Ren-Fielding bana daha fazla kilo vermem gerektiğini söylediğinde şok oldum - daha önce kimse bana bunu söylememişti.

Ameliyattan bir yıl sonra çok fazla enerjim vardı. ve küçük porsiyonlar yedikten sonra tatmin hissetmekten mutluydu. Ama karnımın etrafındaki gevşek deri beni pek iyi hissetmiyordu. Her şeyin beline, hatta eteklerine sarkıyordu. Bir aynanın karşısında yanlamasına dururken yansımamı gördüğümde, bana bakan kişi hissettiğim gibi değildi.

Birkaç plastik cerrahla tanıştım ve tedavi olmaya karar verdim Eduardo Rodriguez, MD, NYU'da plastik cerrahi başkanı. Nazik ve kendinden emindi ve ameliyatın riskleri konusunda ne kadar açık konuştuğunu ve iyileşmenin ne kadar zor olabileceğini sevdim. Mart 2016'da karnımdan ve göğüslerimden yaklaşık yedi kilo gevşek deri aldı ve karın duvarımdaki kasları sıkılaştırdı.

Bu ameliyattan uyandıktan sonra midemden sonra hissettiğimden çok daha kötü hissettim. kol: Karnımdaki ağrı sabit ve daha şiddetliydi. Ağrı kesici ilaçlarla zor anlar yaşıyorum ve ameliyatımdan sadece birkaç gün sonra, aldığım ilaçlar kustu. Hapşırdığında dikkatli olman gerekiyordu ve ben de kusuyordum. Kendimi açtığım için çok korkmuştum. Hayatımın en korkunç anlarından biriydi ama şükürler olsun ki iyiydim.

İşten tam bir ay izin aldım. (Ben bir yazarım ve ayrıca mücevher tasarlıyorum.) Ağrılar geçtikten sonra bile iyileşmek zordu: Birkaç hafta boyunca dik duramazsınız ve duş almak veya banyoyu kullanmak gibi basit seçimler yapamazsınız. , kesikleriniz konusunda çok dikkatli olmanız gerektiğinden büyük kararlar alın.

Ancak ilk kez aynanın önünde durup midemde artık sıkışmadığını görüyorum, doğru kararı verdi. Yaralarım uzun ve görünür, özellikle de bir kalçadan diğerine uzanan izler. Ama onları onur nişanları olarak görüyorum. Yaşadıklarımı ve hayatımı iyileştirmek için harekete geçtiğim için ne kadar gurur duyduğumu hatırlatıyorlar.

Vücut ağırlığımın yüzde 40'ını düşürmek, giyebileceğim kıyafetlerden çok daha fazla değişti. Hiç koşamazdım çünkü midem çok fazla zıpladı. Şimdi haftada birkaç kez koşuyorum. Eski yeme alışkanlıklarım uzak bir hatıradır: Karın ağrımadan çok fazla yemek yiyemem, bu yüzden büyük bir yemek istesem bile (ki neyse ki istemiyorum), bu bir seçenek değil. Her gün, yeşil salata gibi benim için iyi bir şeyler yiyorum ve en sevdiğim limonlu kurabiyelerden birkaç ısırık gibi beni mutlu eden bir şey. Değişmeyen tek şey benim kişiliğim. Her zaman olduğum kişiyim, sadece daha sağlıklıyım.

Dr. Ren-Fielding, vücudumun tekrar kilo almak isteyeceğini söyledi. Bunun olmaması için hayatımın geri kalanında dikkatlice yemek yemem ve egzersiz yapmam gerekecek. Bazen bu çok zor hatta korkutucu geliyor. Ama geçenlerde bir arkadaşım bana 'Julia, bunu neredeyse bir buçuk yıldır yapıyorsun; şimdi nasıl yapılacağını biliyorsun. ' Ve o haklı. Bunu anladım.