Kalçalarımdan Nefret Ediyorum — Bu yüzden Kısa Eteklere Yapışıyorum

thumbnail for this post




Bacaklarımdan nefret ediyorum. Elbette, tonlu ve güçlüler, ama bir arkadaşım onlara 'iri yarı' dedikten sonra, dizimin üzerinde herhangi bir şeyi engellemekte zorlandım. Kilo aldığım ilk yer, en son kaybettiğim yer onlar ve Büyük Kilolarımda bile beni rahatsız etmeye devam ediyorlar.

Yıllar boyunca, kendimi korumak için çok çalıştım bacaklar kaplı. Çalışmak için pantolon giyiyorum, arkadaşlarımla takılırken kot pantolon ve egzersiz yaparken tozluk giyiyorum. Yazın bile elbise ya da etek yerine kapriler ya da hafif pantolonlar seçeceğim. Diz üstü elbise giymek aslında benim için stresli - Kalçalarımdan bu kadar nefret ediyorum! Bacaklarımın ne kadar büyük ve kaslı olduğunu görebilirsem, herkes de fark eder!

Sağlıksız alışkanlıklarımın çoğunu bırakmış olsam da, bu zihinsel engeli hâlâ atlatamadım. Geçen hafta sonu, kocam ve ben bir arkadaşımın düğünü için Vermont'a gittik ve 'iri' bacaklarımı saklayan uzun bir elbise hazırladım. Ama arabadan indiğimiz an, büyük bir ısı ve nem dalgasıyla çarpıldık ve kıyafet seçimime pişman olacağımı biliyordum. Tören başlamadan önce hâlâ birkaç saat vardı, bu yüzden kocam ve ben, bana daha havalı bir giyim seçeneği bulmak için Burlington şehir merkezine hızlı bir yolculuk yaptık. İlk içgüdüm oradaki en uzun elbiseye uzanmaktı, ama bir yaz düğününde herkesin gelin ve damada odaklanacağını, böylece kimse elbisemin altından bacaklarımın fırladığını fark etmeyeceğini düşündüm. Birkaç kısa elbise denedim ve sonunda (gergin olsa da) beğendiğim bir tane satın aldım.

Seremoninin ilk bölümünü yeni ortaya çıkan bacaklarımın bilincinde olarak, ancak resepsiyon başladığında, hiç kimsenin uyluklarımın büyüklüğüne odaklanmadığını fark ettim. Ve çok geçmeden bacaklarımdan gerçekten utanmadığımı anladım. İlk kez kısa bir elbise giymek en zor savaştı. Uzun bir elbisenin altına gizlenmiş, onlardan nefret ettiğimi asla düşünmek zorunda kalmadım. Ama düz bir görüşe girdiklerinde, anladım ki, Hey, o kadar da kötü görünmüyorum! Sonuçta, bu kaslı bacaklar geçen bahar yarı maraton sırasında 13.1 mil koştu ve Boston'daki Jimmy Fund için para toplarken üç maraton yürüdüler. Küçük şeylere kapılmak çok kolay, ancak kilo verme yolculuğumda ne kadar ilerlediğimi düşündüğümde, küçük ayrıntılara daha az ve FGW'mde nasıl hissettiğime daha çok önem veriyorum. Bu bacaklar bana çok yardımcı oldu, bu yüzden yapabileceğim en az şey onlara zaman zaman bir kemik ve kısa bir etek atmak.

Vücudunuzun en az sevdiğiniz parçasını kucaklamayı nasıl öğrendiniz?




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Kalbinin Şimdi İhtiyacı Olan

(ISTOCKPHOTO) İstatistikler iç karartıcı: Kalp hastalığı, Amerika Birleşik …

A thumbnail image

Kale Cipsi (Köpek) İle Nasıl Kilo Verilir

Uzmanlar, muhtemelen daha önce duymuş olduğunuz kilo verme tavsiyelerinden …

A thumbnail image

Kale'nin 7 Sağlık Faydası

Kale bir süredir sıcak. Instagram'da #kale araması 3,6 milyondan fazla tıklama …