Ben yaptım

(KATHERINE ELMORE) Sigara içmeyen biri olmak bana yeni bir işe başlamanın nasıl bir şey olduğunu hatırlatıyor. Ne yapman gerektiğini biliyorsun, ama nasıl başaracağın hakkında hiçbir fikrin yok. İlk birkaç günü sadece kahve makinesini bulup hatalarınızı öğütücüye koyarak geçirirsiniz. Haftayı, insanların sizi anladığı eski işinize geri dönebilmeyi dileyerek bitiriyorsunuz.

O zaman işler biraz düzeliyor. Kahve makinesini çözüyorsun, bir tür ruh sana fotokopi makinesini nasıl çalıştıracağını gösteriyor ve öğle yemeği için iyi bir yer buluyorsun. Patronunuzun övgüsü yardımcı oluyor, ancak resepsiyon görevlisinin işinizi sabote etmeye çalıştığından şüpheleniyorsunuz.

21 günün ardından işler çarpıcı biçimde değişiyor. Veritabanında ustalaştınız ve resepsiyonist onu yapacağınızı anladı ve daha zayıf bir ava geçti. İlk gününüz bir milyon yıl öncesine benziyor.

İşte şimdi bulunduğum yer burası. Başlangıç ​​kesinlikle zordu, ama en azından bir ömür öncesine benziyor. Ben diğer taraftayım!

Benim için bunda bir bırakma tarihi belirlemekten ve biraz nikotinli sakız almaktan çok daha fazlası vardı. Daha sonra ustalaşmak için yepyeni bir dizi beceri var. Pratik ve biraz deneme yanılma gerektirdi. Her küçük başarı, yeni yaşam biçimim haline gelene kadar kendinden önce gelenler üzerine inşa edildi.

Tamir için mağazaya gitmeden benzin depomu nasıl dolduracağımı öğrendim. Günü sigarasız bitirmeyi ve sigara içmeyi düşünmeden saatlerce araba kullanmayı düşündüm. Ve evet, hukuk fakültesi sınavlarını çok iyi geçtim bile.

Tüm sigarayı bırakma programlarında ortak olan bir şey, kesinlikle kendinizi ödüllendirmeniz gerektiğidir. Ödülüm için çok düşündüm. Tabii, sigaralar pahalıdır, ama bu günlerde yaşamanın yüksek maliyetine rağmen hala küçük düşünmek zorunda kaldım. Yine de bir tatilden veya bir partiden daha kalıcı bir şey istedim.

Çok düşündükten sonra nihayetinde - sıkıcı görünse de - kül tablası gibi kokmadığına ve o korkunç ihtiyacım olmadığına karar verdim. yakınlarda sigara kendime almayı düşündüğüm her şeyden daha zevkli. Sonra, başarılarımın kalıcı bir hatırlatıcısı olarak sahip olduğum fazladan on pound var. Her santim yağın iyi ve gerçekten kazanılmış olduğunu düşünüyorum.

Sonunda bitti ve bundan bir dakika bile pişman değilim. Beni eski alışkanlıklarıma dönmekten alıkoyan herhangi bir şey varsa, o da bundan bir daha asla geçmek istemememdir.

Bu, Katherine'in sigarayı bırakmakla ilgili son yazısı.

Katherine'in önceki gönderilerini okuyun:
Final Sınavlarında Çıkmak: Bugüne Kadarki En Zor Testim (6 Ağustos 2008)
The Elephant in the Room (30 Temmuz 2008)
James Bond Tried to Hypnotize Sigarayı Bırakmam (23 Temmuz 2008)
Bıraktım! (Sanırım) (16 Temmuz 2008)
Yarın Çıkıyorum (9 Temmuz 2008)

Ayrıca Libby'nin bırakma blogunu da okuyun