KOAH'ı Transtrakeal Oksijen Cihazı ile Yönetiyorum

2005 yılında bana KOAH teşhisi kondu ve zatürre nöbeti geçirdiğim 2006 yılından beri tam zamanlı oksijen kullanıyorum. Ben yüksek akışlı oksijen kullanıcısıyım. Dinlenirken, dakikada yaklaşık 4 ila 6 litreye ihtiyacım var. Egzersiz yaparken 15 litreden fazlasına ihtiyacım var.

İlk başta oksijene direndim ama sonunda alıştım. Yine de, onunla ilgili birçok sorunu gerçekten beğenmedim.

Oksijen tüpünü beğenmedim
Yaşadığım ve rüzgârın olduğu Colorado burası gerçekten kuru sürekli burnunu uçurmak sinüslerimi gerçekten kurutuyor. Burun kanamaları her şeyden çok rahatsızlık veriyordu.

Benim için de biraz makyaj sorunu vardı. Yüzünüzden plastik sarkmak KOAH'ı görünmez bir hastalıktan çok görünür bir şeye götürür.

Sonra, iki yıl önce bir transtrakeal cihaz aldım. Kağıt yumruk gibi bir alet kullanarak onu yerleştirdiler ve boynunuza bir delik açıp içinden plastik bir tüp geçirdiler.

Oksijen almanın çok daha verimli bir yolu; Egzersiz yaptığımda alımımı yaklaşık üçte bir oranında azalttı. Artık kuru sinüslerle veya eski tüpleri kullanmanın getirdiği rahatsızlıklarla uğraşmak zorunda değilim. Ayrıca ufak bir uyku apnem var ve uyku apnesi ekipmanı takmak zorunda değilim çünkü oksijen doğrudan ciğerlerime gidiyor.

Onu seviyorum. Ve tanıdığım birkaç kişi bunu denedi ve bundan hoşlanmayan birini düşünemiyorum. Hastalığın daha iyi yönetilmesine yardımcı olmaya çalıştığım her şey arasında en iyilerinden biri bu.

Kendi akciğer rehabilitasyonumu yarattım
Bana gerçekten yardımcı olan diğer tedavilerden biri de Pulmoner rehabilitasyon, buna çoğu insandan farklı şekilde başladım. Sigortam rehabilitasyon için ödeme yapmıyordu, bu yüzden kendiminkini yarattım.

Rehabilitasyona başlamaya karar verdiğimde YMCA'ya aittim. İnternette biraz araştırma yaptım ve YMCA'daki eğitmenlerle konuştum. Ağırlıklar ve kardiyovasküler egzersizlerin birleşiminden oluşan bir program oluşturmama yardımcı oldular.

Yaşlılarla çalışan bir personeli var ve sağlık müdürü biraz araştırma yaptıktan sonra bunu bir araya getirdi. Haftanın dört günü oraya gidiyorum ve yüzme aerobiği, spin dersi ve dairesel antrenman fitness dersi alıyorum.

Konu benim inisiyatif alıp onlarla çalışmaktı. Bana yardım etmek için oradalar, ama bunu yapmak için beni kovalamayacaklar. Programı oluşturduğumuzdan beri, organizasyonu Silver Sneakers programında insanlara ulaşmaya teşvik ediyorum. Oksijen ekipmanlarıyla YMCA'ya gelen daha fazla insan gördüm, bu harika.