Denedim (Sonunda): Zumba

Her zaman Zumba'nın bana göre olmayacağını düşünmüşümdür. Bakın, kulağa hoş gelen fitness arayışlarına biraz alerjim olduğunu düşünüyorum ve bir 'dans fitness partisi' tam olarak bu kategoriye giriyor. Ancak zilyonuncu tanıdığım sınıfa olan sonsuz sevgisini itiraf ettikten sonra ve Suki adlı bir kadının her Pazar öğleden sonra evimden sadece iki blok ötede birine öğrettiğini öğrendikten sonra, vazgeçtim ve denemeye karar verdim.
İtiraf edeyim, beyaz bağları ve eşleşen eşofmanlarıyla bir grup yaşlı bayan görmeyi bekleyerek yürüdüm, biraz şevkli melodilerle biraz parıldamak için bekledim. Ve evet, oradaki yaşlı kalabalıktan bazı insanlar vardı. Ama bir de hip-hop klübüne gidiyormuş gibi giyinmiş über-şehirli bir genç kadın, 20'li yaşlarında bir çift ciddi atlet görünümlü ve 30'larında ve 40'larında vücutları zayıf arasında değişen bir grup kadın vardı. kesinlikle dolgunlaştırmak. Bir adam bile vardı.
Peki eğitmen? Suki'nin sert, süper tonlu bir kız kırbacı olduğu ortaya çıktı, tamamen siyah giyinmiş ve yoğun bir ifadeye sahipti. Kız gibi görünmüyordu. Her şeye rağmen.
Müzik başladı. Bollywood, Orta Doğu, Brezilya ve diğer türlerin eklektik bir karışımıydı. Çoğu şarkının hip-hop hissi vardı. Bir tutam salsa, biraz merengue vardı. Ve hareketler? Yüksek yoğunlukluydular, bolca zıplama, bükülme ve evet, dans ediyorlardı. Adımlar, müziğin değişen tatlarını yansıtacak şekilde biçimlendi. Kızım için çok fazla — ilk şarkının sonunda terlemeye başladım ve kalbim pompalanıyordu.
Sekansları takip etmek görece kolaydı, ama elbette biraz karıştırdım. Sağa gitmem gerektiğinde sola, saat yönünün tersine çevirmek yerine saat yönünde dönerek tekme atmak yerine adım atmak. Bükülmeyi zorlaştıran yapışkan sırtlı koşu ayakkabıları giymeme yardımcı olmadı; Dizlerimi bükmekten kaçınmak için ayak parmaklarımın üzerinde kalmam ve biraz ürkütmem gerekiyordu.
Suki tek kelime etmedi.
Aslında ders başladığında tek sefer Suki şarkılar arasında bir şey olduğunu söyledi. Zumba'nın ilkelerinden birinin eğitmenlerin sözlü ipuçları vermemesi olduğu ortaya çıktı. Bunun yerine, yönü belirtmek için el hareketlerini kullanırlar - dönmek üzereyken, hızlanma zamanı geldiğinde. Karışıklık için bir reçete gibi görünüyor, değil mi?
Yanlış. Bunun ne kadar özgür olduğunu söyleyemem, bir eğitmen havlayan talimatlara sahip olmayın ve ardından kimin onları takip ettiğini (veya izlemediğini) görmek için etrafa bakın. Suki ilk geldiğimde bana her şeyi doğru yapma konusunda endişelenmemem ve sadece eğlenmem gerektiğini söylemişti. Çoğu eğitmen bunu söylüyor. Ama aslında bunu kastetti. Ve şaşırtıcı bir şekilde, olan buydu.
Şaka yaptığımda kimse fark etmedi veya umursamadı. Herkes temelde adımları takip ediyordu, ancak kendi süslerini eklediler - bir sallanma, bir omuz sallama, bir kalça yumruğu - bu nedenle, hatalarımı sadece stil seçimleri olarak düşünmek kolaydı.
Bu ellerdi. birinci sınıfta hissettiğim en rahat noktayı aştım ve pek çok birinci sınıfım oldu.
Saat uçup gitti ve sonunda herkes, ben de dahil olmak üzere herkes sırılsıklam oldu sanki gerçekten harika bir dans partisine gitmişiz gibi ter içinde, gülüyor ve alkışlayarak.
Bazen yanlış kanıtlanmayı seviyorum.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!