Ağlamak İstiyorum Ama Yapamıyorum: Kuru Göz Gözyaşlarımı Aldıktan Sonra Yas Tutmayı Nasıl Öğrendim

İki yıl önce, orta yaşlara kadar, iyi huylu ve idare edilebilir görünen yaygın bir durum olan kuru gözler geliştirdim. Göz kuruluğu teşhisi konan yaklaşık 16 milyon Amerikalının çoğunun hafif bir formu var. Onlar için kuru göz zararsızdır ve yapay gözyaşı kullanmak geçici kızarıklık ve tahrişi hafifletecektir.

Ancak şiddetli kuru göze sahip olan bizler için durum son derece acı verici olabilir. Ayrıca, Sjogren sendromu ve lupus gibi otoimmün durumlarla da ilişkilendirilebilir. 50 yaşın üzerindeki kadınlar, azalan hormonlar nedeniyle özellikle kuru göze yatkındır ve erkeklerden çok daha fazla acı çekiyoruz.

Bunların hiçbiri işe yaramazsa, tıkalı gözyaşı bezlerinin manuel ifadesi vardır (göz doktoru parlak bir ışık ve bir çift cımbız kullanır), testosteron gözyaşları, korneayı sıvıyla yıkayan ortasında bir delik bulunan özel kontakt lensler, lazer tedavileri ve steroid damlaları (neden olabileceği için uzun süreli kullanılamaz. körlük). Tedavilerin kendisi ağrıya ve kızarıklığa neden olduğundan, herhangi bir şeyin işe yarayıp yaramadığını söylemek genellikle zordur. En yeni yenilik, tıpkı bir COVID-19 testi gibi, doktorun hastanın burnuna bir asa sokmasını içeriyor. Bunun yüze bir yumruk gibi gözyaşlarını uyarması gerekiyordu. (Bunu denemek için sabırsızlanmıyorum.)

Şu anda şiddetli göz kuruluğunun tedavisi yok ve bir kişiye yardım eden şey çoğu zaman kimseye yardım etmiyor. En iyi ihtimalle, sürekli göz damlası temin etme ve aşılama ihtiyacı bir iştir. Acı ve bulanık görme bir mücadeledir. En kötüsü, hastalar umutsuzluğa düşebilir ve hatta intihara meyilli olabilir ki bunu ilk elden gördüm. Çoğunlukla bu durumla iyi başa çıkıyorum, ancak daha da kötüye gitme olasılığı beni korkutuyor. Şimdi tahammül ediyorum, peki ya bundan bir yıl sonra? On yıl mı?

Kız kardeşimin COVID yavrusunun, doğuştan gözyaşı üretememesi nedeniyle yakın zamanda bir gözünü aldırmak zorunda kaldı. Kuru göz durumum kötüleştikçe, kendimi onu kıskanırken buldum. (Tek gözü iyi durumda! Diğer gözü artık ağrımıyor!)

Çoğu yetişkin, toplum içinde ağlamaktan kaçınmaya çalışır. Fakat gözyaşı beklendiğinde, onları görmemek sarsıcıdır. Topluluğumuzdan bir aile geçen kış oğlunu kaybetti. Onun hayatını kutlamak için düzenlenen toplantıda hepimiz harap olmuştuk. Ağlamadan yakalanmamak için insanlarla çok konuşmaktan kaçındım. Ne zaman bir filmde ağlayan bir karakter görsem, "Evet, ben olsaydım, diğer kişi neden ağlamadığımı merak ederdi." Ağlayamayacağınızı başkasına duyurmanın iyi bir zamanı yoktur. Ve bir şekilde bir kaçış gibi geliyor, kuru gözyaşı kanallarından ziyade bir duygu başarısızlığı.

Ben lisedeyken babam, yüz kaslarını genellikle geçici olarak bir tarafta donduran bir virüs olan Bell felci ile geldi. İyileşti, ama bu arada gülümsemeye çalıştığında, babasının sol gözü çirkin bir şekilde şişti ve ağzı o tarafta aşağı dönük kaldı, yüzünün diğer yarısı ile tuhaf bir uyumsuzluk. İnsanlar manzaraya iyi tepki vermedi. (Güldüğümüzü söylediğim için üzgünüm.)

Bu yüzden gülümsemeyi bıraktı. Derin olduğunu söyledi. Mutlu hissetmemize karşılık gülümsediğimizi sanıyoruz, ancak sohbetin en azından bir dereceye kadar doğru olduğuna inanıyordu: Mutluyuz çünkü gülümsüyoruz. Psikologlar on yıllardır bu konuda tartışıyorlar, ancak Psychological Bulletin'da yayınlanan yeni bir makale bunu doğruluyor gibi görünüyor.