COVID-19 Sırasında Psikiyatrik Hastaneye Kaldırıldım

Eski terapistim bana acil servise gitmemi söylediğinde ona güldüm.

Ne olursa olsun akıl sağlığınız kritik. Koşullar veya dünyanın durumu ne olursa olsun, akıl sağlığınızın korunmasına öncelik verilmelidir. Özellikle bir pandemi sırasında.

Eski terapistim acil servise gitmemi söylediğinde ona güldüm. Sabah 9'du, intihara teşebbüs etmemin üzerinden tam 24 saat geçti.

"Uyuşturucular muhtemelen benim sistemimde bile değil," diye mızıldandım telefona.

Herhangi bir mantıklı insan gibi, ben de bir pandeminin ortasında bir hastaneyi ziyaret etmekle hiç ilgilenmedim, özellikle de Ithaca'daki bir hastanede sınırlı tıbbi kaynakları göz önüne alındığında.

Elbette terapistim umursamadı. O ısrarcıydı ve orada bir Uber'e binene kadar beni kızdırmayı bırakmayı reddetti.

Acil servis girişinin dışında gergin bir şekilde bekledim. Küresel bir kriz sırasında bahsetmiyorum bile psikiyatrik nedenlerle hastaneye hiç gitmemiştim. Çeşitli kıyafetler ve tuvalet malzemeleriyle dolu, karıştırılmış, yeniden kullanılabilir bir alışveriş sepetim vardı.

Marlboro Light'ın nefesleri arasında "Buradayım," dedim. Bu tehlikeli değil mi? Bir salgın sırasında itiraf mı ediyorsun? ”

Terapistim," Aşırı doz almaya çalışmaktan daha tehlikeli değil, "diye yanıtladı.

COVID-19 sırasında, akıl sağlığımın bir öncelik olmadığını varsaymak gibi yaygın bir hata yaptım.

Pandeminin inanılmaz derecede stresli olmasına - başarısız bir ekonomi, yayılan bir hastalık ve rutinin önemli ölçüde kesintiye uğramasına rağmen - COVID-19'un fiziksel rahatsızlığının zihinsel sağlığımın öneminden daha ağır bastığını varsaydım.

Hastaneye giderek enfeksiyon kapmaktansa ağrımla oturmanın daha güvenli olduğunu düşündüm. Tersine, bir pandeminin ortasında bile hastaneye gitmek tam ihtiyacım olan şeydi.

Hastaneye girdiğimde, semptomlarımın bir envanterini isteyen maskeli bir gönüllü tarafından karşılandım.

"Göğüs ağrısı, nefes darlığı veya ateş var mı?" arkasından ameliyat maskesinin korumasını sordu. "Mide bulantısı, ishal veya vücut ağrıları?"

Ruh sağlığı endişeleriyle hastaneye başvurmak garipti. Çevremdeki herkes ya COVID semptomları olduğunu kabul ediyordu ya da bir tür fiziksel acı çekiyordu.

Utangaç bir şekilde "Psikiyatrik nedenlerle buradayım," dedim.

Bir yabancıyla bu şekilde savunmasız olmanın her zaman garip bir yanı vardır. Sorunlarım için yardım alabilmek için adımı bile bilmeyen birine karşı açık ve dürüst olmam gerekiyordu.

Kendimi ve ruh sağlığımı gizlediğim gizlilik ölümcül oldu. Yardım almak, alışkın olmadığım bir düzeyde şeffaflık ve açıklık gerektiriyordu. Yoğun izolasyonla depresyon ve endişemin etrafına bir hendek inşa etmiştim. Başkalarıyla köprü kurmak yabancıydı ama gerekliydi.

Gönüllü beni maskeli bir hemşirenin oturduğu ön büroya yönlendirdi. Terapistimin yaptığı kabul telefon görüşmesi ile bilgilerimi karşılaştırdıktan sonra ek hizmetler için triyaj yapmam için yönlendirildim.

Her şey tuhaf ve gerçeküstü geldi. Fiziksel olarak kendimi iyi hissettim. İlaç tedavisinden biraz uzakta, elbette, ama sonuçta sorun yok.

Triyajın her zaman kanlı, kırılan insanların dikiş veya turnike için gittiği bir yer olduğunu hayal etmiştim. Aklımın tanınmayacak kadar karıştırılmasına rağmen kendimi yersiz hissettim.

Bununla birlikte, fiziksel olarak güvenli olmama rağmen (daha sonra aldığım ilaca rağmen onaylandı), zihinsel olarak değildim.

Triyaj sadece benim için uygun bir yer değildi, tam da olmam gereken yerdi.

Değerlendirildikten ve bir dizi soru sorduktan sonra ("Tarihin kaç olduğunu biliyor musun?", "Nerede olduğunu biliyor musun?"), beklerken acil servise götürüldüm. psikiyatrik bir değerlendirme.

Bekleme en gerçeküstüydü. Acil servise başvurmakla taburcu olmak veya yatarak tedavi birimine götürülmek arasında, düşünmek için biraz zamanınız var. Hayatımı düşündüm. Geçmişte beni acil servis yatağına yatırmak için olan her şeyi düşündüm.

Arkadaşlarımı, düşmanlarımı ve zaten ayrılmaya karar verdiğim hayat arkadaşımı düşündüm. Siyah insanları, tüm dünyanın bizi nasıl tek kullanımlık olarak gördüğünü düşündüm. Tıbbi ırkçılığı ve hastane çalışanlarından duyduğum paranoyayı düşündüm.

Yemekleri ve önüme koydukları steril tepsiden yemek yiyemeyecek kadar germafobiye nasıl kapıldığımı düşündüm. Bu, dünyadaki her zaman düşünmek gibidir.

Sonunda bir kadın daha sonra beni değerlendirmek için geldi ve yatarak tedaviye ihtiyacım olduğuna karar verdi.

Yatarak tedavi gören hastaya "mahkum olma" fikri yeterince stresliydi ve tüm COVID paniğiyle birleşti. Hastane ortamında uyumak, yemek yemek ve bir yerlerde yaşamak konusunda son derece endişeliydim.

Ya biri virüsle gelip onu geri kalanımıza yayarsa? Ya hepimiz hastanede karantina altında kalmak zorunda kalsaydık? Genellikle, yatarak tedavi sürelerinin 1 ila 2 hafta sürmesi gerekir, ancak ya COVID daha uzun süre orada kalacağım anlamına geliyorsa?

Kaldığım süre tamamen normal olarak özetlenebilir. Sadece uygun bir süre kalabilmekle kalmadım, aynı zamanda hastane ortamında daha güvenliydim.

Her yüzey, dokunulduktan sonra günde birkaç kez temizlendi. Herkes - sakinler ve personel - eyalet ve federal sağlık kurumlarının tavsiyelerine uyarak maske takıyordu. Virüsün yayılmasını durdurmak ve bizi güvende tutmak için her türlü önlem alındı.

Yiyecekler önceden paketlenmiş paketler halinde sunuldu. Her hastaya kendi odasını vermek ve ayrıca masalarda mesafeli olmamızın sağlanması da dahil olmak üzere tesis genelinde sosyal mesafe uygulandı.

Aldığım zihinsel sağlık tedavisini COVID ile ilgili hiçbir şey kesintiye uğratmadı.

En çok ihtiyaç duyduğum anda, en sinir bozucu koşullarda bile hâlâ yardım bulabildim. Hala terapistler, psikiyatristler ve sosyal hizmet uzmanları ile tele-sağlık ve yüz yüze görüşmelerim vardı. Hepimize hâlâ gruplar ve diğer acelesiz aktiviteler seçeneği verildi.

Aklımız bile olsa, bakımımız COVID tarafından tehlikeye atılmadı.

Dahası, biz hastalar yine de birbirimize yayılabileceklerimizden korkmamıza rağmen, ortak acı ve dayanışmadan oluşan bir topluluk oluşturabildik.

Sağlık sağlayıcılarının virüsü ciddiye aldığına güvenebildim - bu nedenle mikroplar ve hastalıklarla ilgili endişelerime karşı ruh sağlığı hizmetlerine odaklanabildim.

Yatarak tedavide geçirdiğim toplu zaman zordu ama son derece yardımcı oldu. Başlangıçta kendimi ve zihinsel sağlığımı ilk sıraya koymakla mücadele ettim ve acı çektim, özellikle de etrafımda olan pandemi göz önüne alındığında. Ancak bunu yapmak hayatımı kurtardı.

Yatarak hastanede kalmam olmasaydı, akıl sağlığım daha da kötüleşecek ve ölümcül sonuçlar doğuracaktı.

Tamamen güvenli olmanın yanı sıra, hastaneye yatmak benim hayatımı kurtardığı şekilde sizin de hayatınızı kurtarabilir.

ilgili hikayeler

• Ruh Sağlığı Krizinde Ulaşmanın 10 Yolu
• Çılgın Konuşma: Terapistim Kendimi Yapmamı Önerdi. Korkuyorum.
• COVID-19, Ruh Sağlığı Bozuklukları Olan Kişiler Üzerinde Ciddi Etkilere Sahiptir
• COVID-19 'Kendi Maceranı Seç' Ruh Sağlığı Kılavuzunuz
• Pandemi Sırasında Ruh Sağlığınızı Yönetme