İnsüline İhtiyaç Duymaktan Üzüldüm

Bana 50 yaşımdayken tip 2 diyabet teşhisi kondu. Geçenlerde işten emekli olmuştum ve aniden çok idrara çıkmam gerekti ve çok su içiyordum. Doktora gittim ve ona semptomlarımı anlattım. Şekerimi kontrol etti ve bir endokrinologla görüşmemi tavsiye etti.

Hap almaya başladım ve biraz kilo verdim. Ama sonra hapları bıraktım ve tekrar daha fazla yemeye başladım ve kilolarımı geri aldım. Haplara geri dönmek zorunda kaldım. Kiloyu her düşürdüğümde kan şekerim stabilize oluyordu.

Sonunda haplar kan şekerimi normal tutmaya yetti ve doktorum insülin almam gerektiğini söyledi. O sırada gerçekten hiçbir belirti yaşamıyordum - o sadece kan şekeri seviyelerimi kontrol ediyordu ve kontrol altına alınıyordu.

Bunu öğrendiğimde gerçekten üzüldüm. İnsüline devam etmek istemedim ve bir iğne yapmak zorunda kaldım. İğneleri sevmiyorum ve bunu her gün yapmak zorunda kalmak istemedim.

Günde tek atış olan Lantus almaya başladım. Bu bütün gün şekerimi kontrol ederdi. İnsülin iğneleri kullanıyordum ama buna alıştım; günde yalnızca bir kez oldu ve işe yaradı.

Kan şekerim artık daha iyi kontrol ediliyor
Ama sonra çok fazla yanlış yiyecek yemeye başladım ve şekerim yükselip kontrolden çıkıyordu . Bu yüzden o insülin ve NovoLog karışımından yararlanıyorum. İnsülin kalemi kullanarak günde üç atış yapıyorum.

Kalem benim için daha kolay çünkü insülin iğnelerini doldurmak gibi değil - sadece çevirip kendinize bir şans verin. Çoğu zaman kendime iğneler verdiğimde canım acımıyor. Bazen oluyor ama yine de yapıyorum. Benim için iyi çalışıyor.

Yine de rahatsız edici. Her gün, günde üç kez çekim yapmanız gerektiğini unutmamalısınız. Dışarı çıkarsanız, tüm bu ekstra ekipmanları yanınızda götürmeniz gerekir. Tatile giderseniz, tüm malzemelerinizi bir arada bulundurmanız ve gittiğiniz süre boyunca yeteri kadar aldığınızdan emin olmanız gerekir. Kendinizi hazırlamak için yapmanız gereken tüm bu şeylere sahipsiniz.

Kan şekerimi kontrol altında tutmaya yardımcı oluyor. Sayılarım daha iyi, ama yanlış bir şey yersem şekerimin artacağını biliyorum. Tatlıları yalnız bıraktığım ve çok fazla karbonhidrat almadığım sürece sevdiğim şeyleri yiyebilirim. Ve yemekten hemen önce her zaman şekerimi kontrol ederim.

Biraz kilo verirsem, bir noktada insülinden kurtulabilirim. Sadece üzerinde çalışmaya devam etmelisin. Çok yemeyin ve bol bol egzersiz yapın. Kendiniz için yapabileceğiniz en iyi şeyler bunlar.