Yumurta Akı Servikal Mukusu Tanımlama ve Anlama

Yumurta Beyazı Servikal Mukusu Tanımlama ve Anlama

Nedir
Ne yapar
Zamanlama
Tanımlama
Endişeler

Vajinal akıntı tamamen normaldir ve ay boyunca herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir. Vajinadaki sıvı ve hücrelerin karışımıdır ve servikal sıvı veya servikal mukusu içerir.

Cinsel olarak uyarıldığınızda ve yumurtladığınızda bir akıntı fark edebilirsiniz. Ancak bazı kadınlar akıntının rengi veya kıvamı hakkında fazla düşünmese de yumurta akı servikal mukus (bazen EWCM olarak kısaltılır) doğurganlıkta hayati bir rol oynar.

Yumurta akı servikal mukus nedir?

Yumurta beyazı servikal mukus, spermin vajinadan uterusa gitmesine yardımcı olan verimli bir sıvıdır. Yakın inceleme altında çiğ yumurta akı gibi göründüğü ve hissettiği için "yumurta akı servikal mukus" olarak adlandırılır.

Vajinal akıntı ay boyunca düzenli bir şekilde görülse de, adet döngünüzün aşamasına bağlı olarak vajinal sıvının miktar ve kıvamında değişiklik olması nadir değildir.

Servikal mukus, serviksinizdeki bezler tarafından oluşturulur. Serviks vajinanın sonunda yer alır ve rahminizi vajinanıza bağlar. Bu akıntı rahim ağzından yayılır ve vajinanın içinde ve bazen iç çamaşırınızda veya sildiğinizde tuvalet kağıdında bulunabilir.

Yumurta beyazı servikal mukus, hormonal değişikliklere yanıt olarak yumurtlamadan birkaç gün önce göreceğiniz berrak, esnek bir sıvıdır. Bu tür bir akıntı yumurtlamadan sonra 1-2 güne kadar devam edebilir. Yumurtlama, yumurtalıklarınızın sperm tarafından döllenecek bir yumurtayı serbest bırakmasıdır.

Yumurta beyazı servikal mukus yumurtlama sırasında tipik olsa da, bu tür akıntı başka zamanlarda da meydana gelebilir. Örneğin, hamilelik sırasında yumurta akı akıntısı fark edebilirsiniz ve cinsel ilişkiden hemen önce bu tür bir akıntı görebilirsiniz.

Yumurta akı servikal mukus ne işe yarar?

Yapacaksınız Ayın en doğurgan zamanında yumurta beyazı servikal mukusu fark edin. Doğurganlıkta büyük rol oynar. İnce ve yapışkan olduğundan, spermin vajinanızdan uterusa gitmesi için ideal koşulu sağlar.

Vücudunuz servikal mukus üretmiyorsa veya yumurtlama sırasında mukusunuz çok kalınsa, sperm rahminize bu kadar kolay gidemez. Bu, gebe kalamayacağınız anlamına gelmez, ancak araştırılması gereken bir sorunu gösterebilir.

Yumurta beyazı servikal mukus ne zaman oluşur?

Tipik olarak yumurta beyazı servikal mukus yumurtlamadan birkaç gün önce ortaya çıkar. Ayın bu zamanında servikal mukus ince olduğundan gebe kalmayı kolaylaştırır.

Servikal mukusun kıvamı ve kalitesi yumurtlamadan sonra ve adet döngünüzden sonra değişir. Yumurtlamadan sonra kalınlaşır. Ve adet döneminizden sonra, servikal bezleriniz tekrar yumurtlama zamanı gelene kadar mukus üretmeyi durdurur.

Adet döngüsü sırasında servikal mukus:

28 günlük bir döngüde aşağıdakiler zamanlamayı temsil eder mukus değişiklikleri. Tüm döngüler benzersizdir ve sizinki buna tam olarak uymayabilir.

1-5. Günler: Adet döngüsü (dönem).
6-9. Günler: Servikal mukus çok az veya hiç yok .
10-12. Günler: Kalın servikal mukus ortaya çıkar.
13-15. Günler: Servikal mukus, görünüşte daha ince, daha yapışkan ve yumurta akı benzeri hale gelir.
16. ila 21. Günler: Servikal mukus kalınlaşır.
22 ila 28. Günler: Çok az veya hiç servikal mukus yok.

Yumurta akı servikaliniz olup olmadığını nasıl anlarsınız? mukus?

Gebe kalmak istiyorsanız, yumurtlamayı takip etmek hamile kalma olasılığınızı artırır.

Bazı kadınlar adet döngülerini takip etmekte zorlanır. Yine de, taburculuğunuzu izlemek, en doğurgan günleriniz hakkında ipuçları sağlayabilir. Çoğu durumda akıntınız yumurtlamadan yaklaşık 2 ila 3 gün önce yumurta akı olur.

Sadece servikal mukusunuzun kıvamını gözlemleyerek yumurtlamayı tespit edebilirsiniz. Bakarak anlayamıyorsanız, tutarlılığını test etmek için deşarja dokunabilirsiniz.

Servikal mukusunuzu test etmek için:

Ellerinizi yıkadıktan sonra, bir parmağınızı nazikçe vajinanızın içine yerleştirin ve nazikçe bir örnek alın. Ya da bir numune almak için tuvalet kağıdı kullanın - önden arkaya doğru silin. Bazen iç çamaşırınızda da mukus bulursunuz.

İnce mukus sadece nemli bir nokta bırakabilir.
Yumurta beyazı mukus, süt gibi görünecek ve esnek bir his verecektir.
Kalın mukus görünebilir topak veya süngerimsi hissedin.

Servikal mukus ince ve esnek olduğunda, büyük olasılıkla yumurtlama yapıyorsunuzdur. Cinsel olarak uyarılmanın servikal mukusunuzu seyreltebileceğini anlayın, bu nedenle ilişkiden önce veya sonra kıvamı kontrol etmeye çalışmayın.

Yumurta beyazı servikal mukusu kontrol etmenin yanı sıra, diğer faktörler de yumurtlamanın izlenmesine yardımcı olabilir. En kolay yollardan biri, adet döngünüzü takip etmektir; bu, düzenli adetleriniz varsa daha kolay olacaktır.

Adetiniz dört haftada bir veya 28 günde bir saat gibi geliyorsa, büyük olasılıkla adet döngünüzün 14. gününde yumurtlama yaşıyorsunuzdur. Dolayısıyla, döngünüzün 11. ve 15. günleri arasında yumurta akı servikal mukusu fark edebilirsiniz.

Döngünüzü manuel olarak izlemek istemiyorsanız, bir yumurtlama tahmin kiti de kullanabilirsiniz. Bir test çubuğuna idrar yapacaksınız (tıpkı hamilelik testinde idrara çıktığınız gibi). Bu kitler, vücudunuzun yumurtlamadan 24 ila 48 saat önce salgıladığı luteinize edici hormonu tespit etmek için tasarlanmıştır.

Bu test kitlerini, adetiniz düzensizse de kullanabilirsiniz. En verimli günlerinizi daraltmak için ay boyunca daha sık test yapmanız gerekeceğini bilin.

Bazal vücut sıcaklığınızı izleyerek de yumurtlamayı takip edebilirsiniz. Yumurtlamadan hemen önce vücut ısısı birkaç derece artar.

Bazı ilaçların ve koşulların servikal mukusunuzun kalitesini etkileyebileceğini unutmayın. Dolayısıyla, her ay yumurtlasanız bile, çok az mukus üretmek gebe kalmayı zorlaştırabilir.

Servikal mukus miktarınızı azaltabilecek ilaçlar şunları içerir:

antihistaminikler
soğuk ilaçlar
sinüs ilaçları
uyku yardımcıları
bazı antidepresanlar

Yaş veya hormonal dengesizlikler nedeniyle daha az servikal mukus yaşayabilirsiniz.

Diğer vajinal akıntı türleri

Yumurta beyazı servikal mukus, diğer vajinal akıntı türlerinden farklıdır. Normal deşarj genellikle berrak ila beyaz ve sulu ila kalındır.

Öte yandan, kaşıntı veya tahrişin eşlik ettiği akıntı bir maya enfeksiyonunu gösterebilir. Süzme peynir deşarjı ayrıca bir maya enfeksiyonuna işaret edebilir. Yeşil veya sarı renkli deşarj, bakteriyel bir enfeksiyonun işareti olabilir.

Bazı vajinal akıntı, özellikle adetinizin sonunda kahverengi olabilir. Ancak kahverengi akıntı aynı zamanda rahim veya rahim ağzı kanserinin bir işareti olabilir. Vajinal akıntınız hakkında endişeleriniz varsa bir doktora görünün.

Ayrıca yumurta beyazı servikal mukusun kokusuz olduğunu da unutmayın. Akıntınızda bir koku varsa, maya veya bakteriyel enfeksiyon kapmış olabilirsiniz.

Yumurta beyazı servikal mukusunuz yoksa ne yapmalısınız?

Eğer öyleyse vajinal akıntınızı birkaç ay izlediğinizde ve henüz yumurta beyazı servikal mukusu tespit edemediyseniz, vücudunuz bu sıvının çok azını üretebilir veya hiç üretmeyebilir.

Yumurtalıklarınız her ay bir yumurta salmasına rağmen, mukusun yanlış kıvamda olması, spermin vajinanızdan uterusa gitmekte daha zorlanacağı anlamına gelir.

Bu, bunun anlamı yok hamile kalamazsın. Çok az veya hiç servikal mukus olmadan gebe kalmak mümkündür, ancak daha zorlayıcı olacaktır.

Reçeteli bir ilaç kullanıyorsanız doktorunuzla konuşun. İlaçlarınız "sperm dostu" servikal mukusu önleyebilir.
Daha fazla su için. Servikal mukus çoğunlukla sudur, bu nedenle ne kadar sulu olursanız mukus kaliteniz o kadar iyi olur. Susuz kalmak, servikal mukus üretimini yavaşlatır.
Doktorunuza su bazlı antiseptik olmayan kayganlaştırıcıları sorun.

Bazı takviyeler, servikal mukus üretimini artırma yeteneği olduğunu iddia eder. Bu iddialar çuha çiçeği yağı, karahindiba, hatmi kökleri, meyan kökü ve L-arginin ile bağlantılıdır. Ancak, bu iddiaları desteklemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Bu takviyeleri kullanmadan önce doktorunuza güvenli olup olmadığını sorun.

Bir başka iddia edilen inanç ise, yumurtlamadan bir hafta önce greyfurt suyu içmenin servikal mukus miktarını ve kalitesini iyileştirebileceğidir. Yine, bunun kanıtı klinik değil, anekdottur ve daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Paket Servisi

Hamile kalmak bazı kadınlar için kolaydır ve diğerleri için o kadar kolay değildir. Servikal mukusunuza dikkat etmek, ayın en verimli günlerini belirlemenize yardımcı olabilir. Bu, yumurtlamayı izlemeyle birlikte en iyi gebe kalma olasılığını sağlayabilir.

Servikal mukusunuzun kalitesi ve miktarının, büyük doğurganlık tablosunun yalnızca bir parçası olduğunu unutmayın. Dolayısıyla, doğurganlığınız veya servikal mukusunuz konusunda endişeleriniz varsa, doktorunuzla konuşun.