İnsülin Kullanımı Geçmişe Göre Çok Daha Kolay

İnsülin almaya 1988'de başladım. Tip 2 diyabetim vardı ve hemşirelik okuluna gidiyordum ve kendime bakamayacak kadar meşguldüm. Diyetimi kontrol etmiyordum ya da haplarımı gerektiği gibi almıyordum. Tıp alanındaki sorunlardan biri de doktorların ve hemşirelerin kendi sağlıklarına iyi bakmadıkları için kötü şöhrete sahip olmalarıdır.

Hemşire olarak bendim Hatta diyabet nedeniyle ayakları ve bacakları kesilmiş kişilere ev ziyareti yapmak. Ancak bunun benim başıma geleceğini hiç düşünmemiştim. Tamamen kibirliydim, biliyorum ama bir tıp insanı olarak gerçekten kurallara uymam gerekmediğini düşündüm.

Aşırı susama ve sık idrara çıkmanın yüksek kan şekerinin belirtileri olduğunu biliyordum. Yine de semptomlar sizi korkutabilir. Farkına varmadan önce vücudunuza zarar vermişsinizdir. Muazzam bir susuzluk yaşadım - 64 onsluk su dolu bir termos içerdim ve yine de susadım. Bazen tuvalete gitmek için yaptığım şeyi kelimenin tam anlamıyla bırakmak zorunda kaldım.

Ağızdan alınan ilaçlar işe yaramıyordu
Kan şekerimi ağızdan ilaçlarla yönetmeye çalıştım ama başaramadım. Bu yüzden insülin vermeye karar verdim. Sinir bozucuydu çünkü almaya başladığımda çok kilo aldım. Bir noktada, 300 pound idim. İnsülinin yan etkilerinden biri de acıkmanızdır. Açsın ve yiyorsun; o zaman çok şişman olur ve çok fazla insülin alırsın. Bu bir döngü.

Birkaç yıl sonra daha iyisini yapmaya başladım. Ama insülinden bıktım ve almayı bıraktım. Sonra, yaklaşık dört yıl önce, aynı zamanda hemşire olan karım ayağını yere koydu. Farklı bir şey yapmam gerektiğini söyledi. Beni günde bir kez insülin iğnesi olan Lantus'a ve günde iki kez aldığım kan şekerini kontrol etmeye ve iştahımı azaltmaya yardımcı olan bir ilaç olan Byetta'ya (exenatide) yerleştiren bir endokrinologa gittim.

Byetta'yı ilk almaya başladığımda gerçekten hastaydım. İlk ay o kadar midem bulanıyordu ki neredeyse hiçbir şey yiyemiyordum. Sonra ikinci ay, dozu iki katına çıkardım ama biraz daha iyi idare edebilirdim. Üçüncü ay iyiydi ve şimdi beni rahatsız etmiyor. Yine de, içmeden en az 30 dakika önce bir şeyler yemem gerektiğini ya da bütün gün hiç iştahım olmadığını fark ettim. O gün pek bir şey yemeyeceğim.

İnsülin almak artık 1980'lerin sonlarına göre çok daha kolay. Kollarınızda, karnınızda veya diğer alanlarda iğneler yapabilirsiniz ve iğneler çok daha küçüktür.

Çekimler benim için hiçbir zaman gerçekten sorun olmadı. Yaşadığım en büyük sorun, eski taşınabilir, elde taşınan glikoz monitörleriydi. Monitörü kullanmaya yetecek kadar kan almak için neşterle kendinize oldukça iyi bir kesim vermeniz gerekiyordu. Bir süre sonra parmaklarınızdaki yer kalmaz ve iyileşmek için vakti olana kadar onu kullanmayı bırakmak zorunda kalırsınız.

Yeni neşterler daha küçük oldukları için çok daha kolaydır ve daha az kana ihtiyacınız vardır glikoz monitörleri için. Bu büyük bir fark yaratıyor. Artık uyumlu olmak çok daha kolay.

Sonraki Sayfa: İki kalp krizi geçirdim, iki kalp krizi geçirdim
Birine tavsiyede bulunabilseydim, ilaçlarını al. Son 22 yılda üç felç, iki kalp krizi ve yedi stent geçirdim. Bunların hepsi diyabetin zayıflatıcı etkilerinden kaynaklanıyor.

Doktorlar diyabet hastalığının kötü olduğunu biliyordu ama bugün olduğu gibi değil. Artık hastalığın vücudunuzun pek çok bölümünü etkilediğini biliyorlar. Diyetinizi ve egzersizinizi agresif bir şekilde kontrol etmenin ve ilaçlarınızı sürdürmenin yan etkileri durdurabileceğini veya kökten bir şekilde yavaşlatabileceğini biliyoruz.

Son dört ya da beş yıldır rejimimi sıkı bir şekilde takip etmek, hasarın bir kısmını geri aldı. Glomerüler filtrasyon oranım (böbrek fonksiyonunun bir ölçüsü) eskiden 44'tü ve bu yaşıma göre düşüktü. İlaçlarımı almadığım zaman, diyaliz seviyelerine yakın olan 32'ye düştü. Şimdi 42'ye geri döndü.

Diyete alıştıktan ve düzenli bir rutine başladıktan sonra çok fazla sorun yaşamadım. Sorunları olanlar, kurallara uymak istemeyen gençler ve benim gibi kurallara uymak istemeyen yaşlı osuruklar!

Şu anda yaşadığım en büyük sorun düşük kan şekeri, bu bazen insanlar insülin aldığında olur. Yüksek olduğunda kötü haber, ancak etkiler daha yavaş. Kan şekeriniz düştüğünde çok çabuk komaya girebilirsiniz. Ne zaman olacağını biliyorum çünkü gergin ve sinirli oluyorum. Sadece buna her zaman hazır olduğumdan emin olmalıyım.

Hem hasta hem de hemşire olarak hattın her iki tarafında olmak ilginçti. İnsanlara öğrendiklerimi anlatmaya çalışıyorum. Ayaklarımın temiz ve kuru olduğundan emin oluyorum. Ve eğer seyahat edersem, herhangi bir kesik ve açık yarayı tedavi etmek için Neosporin'i yanımda taşıyorum. (Diyabet vücudun düzgün bir şekilde iyileşme yeteneğini azaltabilir ve ayaklar özellikle savunmasızdır.)

Diyetinizi agresif bir şekilde kontrol etmek ve düzenli olarak insülin kullanmak, diyabeti kontrol altına almanın en iyi yoludur. Egzersiz, aynı zamanda iyi kan şekeri dengesini korumanın en iyi yollarından biridir.

Ve en önemlisi, belirtilerin farkında olmalısınız - özellikle de ailenizde şeker hastalığı öyküsü varsa, bu da size bulaşma olasılığınızı artırır. Aşırı susuzluk hissediyorsanız ve acil idrara çıkıyorsanız, pankreasınız zaten zarar görmüştür.