Gıda Zehirlenmesi mi yoksa Mide Gribi mi? Nasıl Anlaşılır

Mide bulantısı altındasınız, mideniz parmak arası terlik yapıyor ve tuvaletiniz yeni en iyi arkadaşınız oldu. Banyoya bir kez daha koşarken ve neler olup bittiğini endişeyle düşünürken, aklınıza iki olasılık geliyor. Mide gribine yakalandınız veya gıda zehirlenmesine yakalandınız.

Peki farkı nasıl anlıyorsunuz? New in Touro College of Osteopathic Medicine'de klinik profesör yardımcısı olan Dr. Niket Sonpal, "Mide gribi ve gıda kaynaklı hastalıklar kolayca karıştırılabilir, çünkü semptomlar hemen hemen aynıdır" York City ve St. George's Üniversitesi Tıp Fakültesi, gastroenteroloji ve iç hastalıkları konusunda uzmanlaşmış Sağlık diyor. Bu semptomlar, sizin de bildiğiniz gibi, şiddetli mide bulantısı, mide krampları, ishal ve kusmayı içerir.

Her hastalık hakkında kısa bir kelime. Halk arasında mide gribi olarak adlandırılan şey, grip değil, genellikle bir norovirüs, gastrointestinal sisteminizde acımasız hasara yol açan, oldukça bulaşıcı bir virüs ailesi. Norovirüs, böceğin gizlendiği bir yüzeye dokunduktan sonra ağzınıza dokunarak, zaten enfekte olmuş biriyle yakın temas yoluyla veya virüsü taşıyan birinin bulaştığı yiyecekleri yiyerek büzülür. Mikroskop altında norovirüs, uygun bir şekilde Ölüm Yıldızı'na benziyor.

Öte yandan, gıda zehirlenmesi, araştırmacıların şu ana kadar tanımladığı 250'den fazla gıda kaynaklı hastalıktan herhangi biri için genel bir terim. Bakteriler, parazitler ve virüslerden kaynaklanabilirler; gıda yoluyla bulaşan norovirüs, gıda kaynaklı bir hastalık olarak kabul edilebilir. Diğerleri arasında az pişmiş kümes hayvanları veya et gibi gıdalardan alabileceğiniz salmonella ve diğerlerinin yanı sıra yumuşak peynirler, çiğ fasulye filizi ve kavunla bağlantılı listeria bulunur.

Bunlar, ortak olan farklı hastalıklardır. birçok özellik, mide gribi ve gıda zehirlenmesinin semptomları söz konusu olduğunda birkaç farklılığı vardır. Bu sorular, muhtemelen hangisiyle uğraştığınızı çözmenize yardımcı olabilir.

Yine, devam eden ishal atakları ve kusmuk ana belirtilerdir. Ancak Dr. Sonpal, mide gribi hastalarının 'ek bağırsak dışı semptomlara veya GI sisteminizin dışında meydana gelen olaylara' sahip olabileceğini söylüyor. "Bunlar baş ağrısı, baş dönmesi ve ağız kuruluğu gibi dehidrasyon belirtileri olabilir."

Gıda zehirlenmesi olan kişiler de mideyle ilgili olmayan belirtiler yaşayabilir. Maalesef yuttuğunuz mikrop türüne bağlı olarak, grip benzeri semptomlar (ateş gibi), artan gaz ve nadir durumlarda konuşma bozukluğu, göz kapaklarının sarkması veya denge kaybı gibi daha korkunç semptomlarınız olabilir. Hastalık Kontrol Merkezleri (CDC). New York'ta kurul sertifikalı bir aile ve acil servis doktoru olan Janette Nesheiwat, zayıflık, vücut ağrıları ve hatta kızarıklık da olası belirtilerdir diyor.

Genel olarak, norovirüs kaptıysanız CDC'ye göre, hastalığın ilk belirtileri 12-48 saat içinde ortaya çıkacaktır.

Gıda zehirlenmesi için duruma göre değişir. Belirtilerinize bir mikrop neden oluyorsa, onu yemeğinizde tükettikten 3-4 gün sonrasına kadar kendinizi kötü hissetmeyebilirsiniz. Ancak kötülük, mikrop tarafından salınan bir toksine reaksiyondan kaynaklanıyorsa, rahatsızlık çok daha hızlı başlar. California, Long Beach'teki MemorialCare Medical Group'ta birinci basamak hekimi olan Van Pham DO, "Sabahları bir şeyler yiyin ve o öğleden sonra semptomlarınız olabilir" diyor.

Konu tedavi olduğunda Mide gribi, ne yazık ki, bağırsaklarınızı kusmanıza engel olacak sihirli bir hap yok. Bunun yerine, vücudunuz norovirüsü sisteminizden tamamen temizleyene kadar beklemeniz gerekir. Güzel haberler? Dr. Pham, "Norovirüs son derece kendi kendini sınırlıyor ve çoğu insan için 3 ila 4 gün sürüyor" diyor.

Gıda zehirlenmeniz varsa, birkaç saat sonra herhangi bir yerde beklemeniz de gerekecek CDC'ye göre birkaç güne kadar, ancak bu, sıkıntınıza neden olan gerçek mikroplara bağlıdır. Çoğu insan herhangi bir sorun olmadan iyileşir.

Siz dışarı çıkarken, susuz kalmamak için sıvı içmeye devam etmeniz çok önemlidir. İshaliniz şiddetliyse, CDC elektrolitlerinizi doğru şekilde değiştirmek için Ceralyte, Oralyte veya Pedialyte içmenizi önerir. Spor içeceklerini atlayın; Çok işe yarayacak kadar sodyum veya potasyum içermezler ve yüksek şeker içerirler, bu da ishalinizi daha da kötüleştirebilir.