Sadece ben miyim yoksa eve geldiğin dakika gibi her zaman işemek zorunda mısın?

Sadece ben miyim, yoksa eve varır varmaz işemek için ani bir dürtü mü hissediyorsunuz - örneğin, kapınızın kilidini açar açmaz?

Her zaman başıma geliyor: Daireme varır varmaz asansöre bin, koridorda yürü ve kapımın anahtarlarını çıkarır çıkarmaz - bam! - Ben En kısa sürede işemem gerektiğini anladım.

Dürüst olmak gerekirse, banyo sorunları söz konusu olduğunda, bu oldukça uysal. (En azından her gün metrodan kapıma koşmuyorum.) Ama yine de küçük bir rahatsızlıktan daha fazlası olarak sayılacak kadar sık ​​oluyor. Ve konu hakkında konuştuğum bir uzmana göre (çünkü: sağlık gazeteciliği) yalnız değilim.

'Bu gerçek bir fenomen,' Cleveland Clinic'te ürolog olan Sandip Vasavada, Health'e, eve varır varmaz gitme ihtiyacı hissinden bahsederek anlatıyor. Çünkü yolda yaptığımız farklı davranışlar, evinizin kapısını açmak gibi hissi tetikleyebilir. Dr. Vasavada'ya göre, hastalarından bazıları garaj kapısını açmak için uzaktan kumandaya çarptıklarında, sanki uzaktan kumanda mesanelerini çalıştırıyormuş gibi acil işemeye ihtiyaç duyduklarını söylüyor.

Bu fenomen o kadar yaygındır ki bazıları buna 'kilitli inkontinans' adını bile verir - Biomedical Research dergisinde 2015 yılında yayınlanan bir çalışmada, 'biri eve geldiğinde ve anahtarı eve koyduğunda meydana gelen idrar kaybını' tanımlamak için kullanmıştır. ön kapının kilidi. ' Ancak Mount Sinai'de bir ürolog olan Sovrin M Shah, genel tıp camiasının bu terminolojiyi kullanması gerekmediğini söylüyor.

Siz (veya doktorunuz) ne derse desin, sorunun nedeni Dr. Vasavada, bu his oldukça basit: Bu, aşırı aktif mesane sendromuna (AAM) sahip olduğunuzun bir işaretidir. Yaklaşık 15 yıl önce yapılan bir ankete göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 33 milyon insanın aşırı aktif mesaneye sahip olduğunu ve bu nedenle birçok insanın bazen eve gittiğinizde ortaya çıkan bu "gitmem gerek" duygusuyla ilişki kurabildiğini ekliyor.

Dr. Vasavada'ya göre doktorlar, AAM'li bireylerde eve gitme hissinin neden işeme ihtiyacını tetiklediğini tam olarak bilmiyorlar, ancak 2015 çalışması bunun bir tür 'Pavlovcu şartlandırma' olabileceğini öne sürüyor. Çalışmanın yazarlarına göre, 'eve gelmekle acil idrara çıkma sık sık aynı anda idrara çıkma, güçlü bir idrara çıkma dürtüsünün koşullu tepkisine ve eve geldikten sonra gerçek idrar kaybına yol açar.'

Ancak bu sadece eve gelmek değildir. işeme dürtüsünü tetiklemek; Dr. Vasavada, birkaç başka senaryo, AAM'li kişilerin ellerini yıkamak veya ılık suda duş almak gibi hemen işemeye ihtiyaçları olduğunu hissetmelerine neden olabilir. "Bazı insanlar soğuk havanın patlamasına" da neden olduğunu söylüyor.

Elbette, AAM semptomları, belirli tetikleyiciler nedeniyle aciliyet veya idrar kaçırmanın ötesine geçer. Diğer belirtiler arasında gün boyunca sık sık işemek zorunda kalmak da yer alır. ve gece boyunca sık sık işemek. Ayrıca, aşırı aktif mesanesi olan kişiler bazen Dr. Vasavada'nın “sızıntı” veya inkontinans olarak adlandırdığı durumu yaşarlar; bu, yeterince hızlı işemek için tuvalete gidemezseniz meydana gelebilir. (Bununla birlikte, genel olarak idrar kaçırma, ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı'na göre sinir hasarı, kabızlık ve ameliyat gibi çeşitli başka sorunlardan da kaynaklanabilir.)

Çoğu kişi AAM'yi şu şekilde görür Ulusal Kontinans Derneği'ne (NAFC) göre tedavi gerektiren bir durumdan ziyade yaşlanmanın bir yan etkisi, ancak şiddetli vakalar kişinin yaşam kalitesini bozabilir ve bu nedenle bir tedavi planını haklı gösterebilir. NAFC'ye göre, bazı insanlar durumlarını kontrol etmek için diyet değişiklikleri, mesane yeniden eğitimi ve sıvı yönetimi kullanıyor. Dr. Shah, aşırı aktif mesaneniz olduğunda kafein ve alkol alımını izlemenin özellikle önemli olduğunu söylüyor.

Ek olarak, mesanenizin sinirlerini kontrol etmek için bir avuç ilaç kullanılabilir ve aşırı durumlarda, doktorlar durumu yönetmek için mesanenizi cerrahi olarak büyütmeyi düşünebilirler.

Çoğumuz için - ben de dahil - sadece eve vardığınızda çoğu zaman işemeniz gerektiği gerçeğinin farkında olmak yeterli olacaktır.