Kilitlenmeler Giderek Artık Arkadaşları Görmek Güvenli mi? İşte Uzmanlar Ne Diyor?

Bu ay ülke çapındaki eyaletlerde evde kalma emirlerinin kaldırılmasıyla birlikte, çoğumuz merak ediyoruz, şu anda aile ve arkadaşları şahsen görmek gerçekten güvenli mi? Ve eğer öyleyse, ne gibi önlemler almalıyız?

Sosyalleşmeyle ilgili kurallar eyalete göre değişir. Louisiana ve Massachusetts gibi bazı eyaletlerde toplantıların boyutu konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur. New York ve Illinois'de 10 kişiye kadar gruplara izin verilirken, New Jersey 10 kişiye kadar kapalı mekanlarda ve 25 kişiye kadar açık havada toplantılara izin verir. California'da, hanenizin üyesi olmayan herhangi bir sayıda insanın bir araya gelmesi hala yasaktır.

Bu arada, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) gruplar halinde sosyalleşmeye karşı tavsiyelerde bulunmaya devam ediyor ve konferanslar, festivaller, geçit törenleri, konserler, spor etkinlikleri ve düğünler gibi kalabalık yerlerden ve kitlesel toplantılardan kaçınılmasını tavsiye ediyor . Bunun nedeni, COVID-19'lu birçok insanın asemptomatik olması ancak virüsü yine de yayabilmesidir. Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre enfeksiyonların% 80'i hafif veya asemptomatiktir. CDC, "Son zamanlarda yapılan araştırmalar, enfekte olmuş ancak semptomları olmayan kişilerin de COVID-19'un yayılmasında büyük olasılıkla rol oynadığını gösteriyor" diyor CDC.

Bu, birkaç hafta önce bir partide olmuş olabilir Arkansas'ta. CNN , Ozarks Gölü'ndeki Anma Günü partisine katılan asemptomatik bir kişinin COVID-19 için pozitif test ettiğini bildirdi. Ayrıca birkaç bar ve restoranı ziyaret etti. Birkaç saat içinde partideki herkesi ve yakın olduğu herkesi enfekte olma riskiyle karşı karşıya bıraktı.

Öyleyse, sosyalleşmeye yasal olarak izin verilen bir bölgede yaşıyorsanız ve arkadaşlarla görüşmeye başlamak istiyorsanız, bunu güvenli bir şekilde nasıl yapabilirsiniz? Kaliforniya, Santa Monica'daki Providence Saint John's Sağlık Merkezi'nde aile hekimliği doktoru olan David Cutler, cevabın herkes için aynı olmadığını söylüyor. Health'e "Güvenli bir şekilde sosyalleşme yeteneğiniz üç faktöre bağlıdır: yaptığınız aktivitenin riski, COVID-19 nedeniyle ölüm riskiniz ve sosyalleşirken aldığınız güvenlik önlemleri" diyor Health. Bu yakalamayı ayarlamadan önce, aklınızda bulundurmanız gereken dört nokta aşağıda belirtilmiştir.

Küçük bir evde büyük bir parti gibi bazı toplantılar, diğerlerinden daha fazla bulaşma tehlikesi oluşturur, örneğin bir arkadaşınızı verandanızda bir içki içmeye davet etmek gibi. Öyleyse sosyalleşmek için can atıyorsanız, bunu samimi gruplarda ve ideal olarak dışarıda yapın, burada insanlar arasındaki temiz hava riski azaltır.

"Verandanızda bir veya iki saatliğine birkaç kişinin ziyareti sosyal mesafenin yerinde olması ve maskelerin olması sizi, günü bir doğum günü partisine katılan arkadaşlarla çok sayıda, yakın mesafede ve maskesiz geçirmekten daha az risk altına sokuyor, ”Carol A. Winner, MPH, Give Space hareketinin kurucusu ve federal olarak finanse edilen toplum sağlığı temelli girişimlerin müdürü, Sağlık 'a anlatıyor.

Bir arkadaşınızın sizi evinizde ziyaret etmesini istiyorsanız ve bunu yasaklayacak yerel bir düzen yoksa, bu kesinlikle sorun değil. Ancak Winner, evinizi “güvenli bir sığınak” tutmanın akıllıca olduğuna inanıyor ve sosyal mesafeyi korumanın ve maske takmanın yanı sıra bahçenizde ziyaretler yapmanızı tavsiye ediyor. Bu mümkün değilse, kalabalığın olmadığı ve sosyal mesafenin sürdürüldüğü - yine tercihen dışarıda - bir yer seçmenizi önerir.

Küçük bir dış toplantı düzenliyorsanız, hazırlık yapmak için gerekli zamanı ayırın. İdeal olarak bir sonraki kişiden en az altı metre uzakta olan Winner, "Sandalyelerinizi ve masalarınızı silin ve herkesin güvenli bir yere sahip olması için oturma yerlerini ayırın," diyor. "Daha sonra güvenli bir temizlik için tüm yiyecekleri kağıt tabaklarda, tek kullanımlık şişelerle veya atılabilen kağıt bardak ve mutfak eşyaları ile servis edin." İnsanların maskelerini yalnızca yemek yerken çıkarmalarını bildiklerinden emin olun.

Toplantılarınızı yemek yemek, içmek ve sohbet etmekle sınırlamak, elbette güvenli bir mesafeden akıllıca olur. Winner, "Oyun oynamayı başka bir zaman için kaydedin veya Zoom'da bir tanesini daha sonrası için planlayın" diyor. Oyun oynamak, sizi ve misafirlerinizi ellerinizle veya kartlar veya oyun tahtası gibi yüzeyler üzerinde virüs bulaştırma riskiyle karşı karşıya bırakır.

Güvende kalmak, tüm koronavirüs sağlık ve güvenlik önerilerine uymak için elinizden geleni yapmak anlamına gelir. Ancak, tekrar takılmak istediğiniz arkadaşlarınız ve aile üyeleriniz aynı şeyi yapmıyorsa, bu zor olabilir ... özellikle de gevşek davranışları size bulaşmaya başlarsa.

"Gördüğümüzde Çevremizdeki insanlar maskesiz veya sosyal mesafe kurallarına uymuyor, diye düşünüyoruz, Belki artık bu kadar endişelenmeme gerek yok. Yanlış bir güvenlik duygusu, ”diyor Winner. Yeni vakaların ve ölümlerin sayısı bize tehlikeleri ve sağlıklı davranışların bu virüsün virülansından kurtulmak için devam etmesi gerektiğini söylüyor. Son derece dikkatli olmaya devam etmeliyiz. "

"COVID balonu" fikri burada devreye giriyor. Bunu, tüm güvenlik yönergelerine uyduklarına güvenecek kadar iyi tanıdığınız bir grup insan olarak düşünün. Böylece bir araya geldiğinizde, güvende olduğunuzdan makul ölçüde emin olabilirsiniz. COVID balonunuz olmasını istediğiniz kadar büyük olabilir — bu, salgın sırasında sosyalleşirken kendinizi güvende hissettiğiniz insanlardan oluşan daha geniş bir sosyal çevre. (Ancak boyuta bağlı olarak, aynı anda olması gerekmez.)

Balonunuzda kimin olduğuna karar vermeden önce kendinize şunu sorun: Evde mi kalıyorlar? Ev dışındayken sosyal mesafeyi mi uyguluyorlar? Herhangi bir büyük etkinliğe katıldılar mı? Çalışacaklar mı? Maske mi takıyorlar? Son iki aydır yönergelere uymayan biriyle zaman geçirmek, kendinizi ve evinizi korumak için aldığınız tüm güvenlik önlemlerini hızlı bir şekilde geri alabilir.

Arkadaşlarınızla ve arkadaşlarınızla iletişim kurmadan önce Winner, riski sadece kendiniz için değil, aynı zamanda evinizdekiler ve tekrar görmeyi düşündükleriniz için de dikkate almanın önemli olduğunu söylüyor. Siz veya bu kişilerden herhangi biri yaşlıysanız veya altta yatan bir sağlık durumunuz varsa, beklemek mantıklıdır. Virüse yakalanmaya daha yatkındırlar ve aynı zamanda virüse karşı savaşırken daha zor zamanlar geçirme olasılıkları daha yüksektir - ve sosyal toplantınızın yanlışlıkla enfekte oldukları yer olmasını istemezsiniz.

"Herhangi biri Dr. . "Orta yaştakiler veya tıbbi bir rahatsızlığı olan daha genç insanlar, riski azaltmak için bazı önlemler almak isteyebilirken, genç sağlıklı insanlar kendilerine yönelik risk konusunda daha az endişe duyabilirler." Dr. Cutler, evde kalıyorsanız, hijyeni bir öncelik haline getiriyorsanız ve sosyal mesafe önlemlerini uyguluyorsanız, COVID-19 olma olasılığınızın çok düşük olduğunu söylüyor.

Risk düzeyinizden emin değilseniz veya belirli bir sosyal faaliyetle ilgili endişeleriniz varsa, Dr. Cutler birinci basamak hekiminizle konuşmanızı tavsiye ediyor. "Tıbbi riskinizi en iyi anlıyorlar ve ayrıca hem ulusal hem de bölgenizdeki halk sağlığı tavsiyelerine aşinalar" diyor.

Spontane sosyalleşme günlerimiz sona mı erdi? Hayır - ama ona geri dönmemiz uzun zaman alabilir. Winner, "Tutarlı kaliteye ve yeterli test prosedürlerine ve aktif vakaları izole edebilmek için temas takibine sahip olduğumuzda, riskimiz azalacak ve daha fazla özgürlüğe sahip olacağız," diyor. Bu noktaya kadar, günlük rutinlerimizin bir parçası haline gelen sağlıklı davranışlara (el yıkama, sosyal mesafe alma ve maske takma) bağlı kalmak çok önemlidir. Hepimiz arkadaşlarımızı tekrar ziyaret etmek isteriz, ancak onları güvende tutmak daha önemlidir.