Keto Crotch Gerçek Bir Şey mi? Gerçekleri Bir Jinekolog'a Sorduk

Keto diyetinin bazı tehlikeli yan etkileri olduğu bir sır değil. Keto gribi, keto nefesi, keto ishal - evet, bu kilo verme planının karanlık bir tarafı var. Ancak bazı kadınlar, özellikle kötü bir keto diyeti yan ürünü yaşadıklarını söylüyor: keto kasık veya kokmuş vajina.

"Yaklaşık bir buçuk aydır diyetteyim ve ben" Reddit kullanıcısı SxarAnise, vajinal kokularımın ÇOK daha güçlü hale geldiğini fark ettim. Vajinaların nasıl kokması gerektiğinden tam olarak emin değilim. Birçoğu 'miskli' diyor ama bunun bir kelime kadar hafif olduğunu hissediyorum ... Benim için 'misk'ten çok daha güçlü.'

Diğer kullanıcılar da aynı şeyi deneyimlediklerini söylemek için şarkı söylediler. Ah oğlum, evet. İlk birkaç ay boyunca her yerde fazladan kokulu şeyler oluyordu - kasıklarda vb. Ama iyi haber, siz bir süre keto olduktan sonra yerleşip kaybolması, 'diye yazdı.

Bir diğeri' Bu korkunç 'diye yazdı. Çantamda külot astarları (bu isimden nefret ediyorum!) Bulundurmalı ve birkaç saatte bir değiştirmeye devam etmeliyim. Bu bir acı. '

Başka bir yorumcu, "Bunun gönderilmesine sevindim çünkü iç çamaşırımı bugün TEKRAR değiştirdim, çünkü iğrenç koktu," diye şikayet etti başka bir yorumcu. 'En azından ketozda olduğumu biliyorum, sanırım ...'

Bu keto takipçilerinden şüphe etmiyoruz; Bayan kısımlarının keto gittiklerinden beri daha kokuştuğunu söylerlerse, onları sözlerine alacağız. Ancak şu soru akla geliyor: Bilimsel olarak konuşursak, neden yağ oranı yüksek ve karbonhidrat oranı çok düşük olan bir diyet vajinanızın kokusunu değiştirsin?

Bu soruyu kadın doğum uzmanına sorduk. hiç kimse bilmiyor çünkü bilimsel olarak hiç araştırılmadı.

Northwestern Üniversitesi'nde kadın hastalıkları ve doğum klinik profesörü Dr. . "Anekdotlara göre, yıllar boyunca diyetin vajinal kokuyu etkileyebileceğine dair pek çok rapor var, ancak bu hiçbir zaman üzerinde çalışılmadı."

Elbette, bu iddiaları ilk kez duymadık Yedikleriniz aşağıdan aşağı kokunuzu etkiler. Kim Kardashian'ın, bir ayağı yukarıda olan bir kutu ananas suyunu kırarken, bu tropikal içeceğin vajinanızın kokusunu ve tadının daha iyi olmasını sağlayacağını ima eden bir görüntü paylaştığını hatırlıyor musunuz? Üzgünüm Kim, ancak hiçbir araştırma bu iddiayı desteklemiyor.

Öte yandan bilim, keto kullanımının nefesinizin ve idrarınızın kokusunu değiştirebileceğini ve onları oje çıkarıcı gibi kokmasına neden olabileceğini gösteriyor.

Bunun nedeni, vücudunuz karbonhidrat yerine enerji için yağı parçaladığında (keto'nun amacı budur), yağ asitlerini keton adı verilen kimyasallara dönüştürür. Daha sonra ketonları hem ekshalasyon hem de idrar yoluyla atar. Sağlığa katkıda bulunan beslenme editörü RD, Cynthia Sass daha önce şunları söyledi: "Bir tür keton, aseton, bazı oje çıkarıcılarda bulunan bir bileşendir, bu yüzden nefesiniz bu tanıdık koku gibi kokabilir," dedi.

Ketonların salınması da keto kasıklarına neden olabilir, ancak hiç araştırılmadı. Ve kokulu çiş vajinanı koklamayacak gibi değil. Dr. Streicher, "İdrarınız vajinanızın kokmasına neden olmayacak," diye onaylıyor.

Bazı uzmanlar, keto diyetinin vajinal pH'ı (vajinanızdaki bakteri dengesi) değiştirdiğini teorileştirdi. vajinal kokunuzu değiştirebilir. Dr. Streicher, vajinal pH'ınız atılırsa, bakteriyel vajinoz (vajinada aşırı bakteri üremesi) geliştirme riskinizin daha yüksek olduğu doğru, diyor Dr. Streicher. Ancak ne yazık ki, diyetin tek başına vajinal pH'ı değiştirebileceğini gösteren hiçbir araştırma yoktur.

Pek çok kadın, kokulu vajinalarının nedeni keto diyetinden emin olsa da, henüz hiçbir bilim bunu desteklemiyor. Ketoyu takip ederseniz ve bayan kısımlarınızın kokulu olduğunu fark etmeye başlarsanız, ob-gyn'inize bakmayı düşünün. Dr. Streicher, "Vajinanızın kokması asla normal değildir" diyor.