Jenna Dewan Tatum Evlilik Hakkında Gerçeğe Dönüyor: 'İnsanlar Siz Erkeklerin Öyle Mükemmel Bir Hayatınız Olduğunu Söylediğinde, Çığlık Atmak İstiyorum '

Jenna Dewan Tatum'un cidden kıskanılacak bir hayatı var. Bir düşünün: 37 yaşındaki dansçı, oyuncu ve sunucu olarak etkileyici bir kariyere sahip. Bir de seksi kocası Channing Tatum ve 4 yaşındaki kızı Everly'den oluşan sevimli ailesi var. Hepsinden önemlisi, Jenna kendini sağlıklı ve formda kalmaya adamıştır. Peki hepsini nasıl puanladı? Basitçe söylemek gerekirse, bunun için canını sıktı.
Jenna'nın koşuşturması erken yaşta başladı. Küçük bir kızken çok hareket ediyordu ama değişmeyenlerden biri danstı. Ailesi nereye giderse gitsin, kendini sanatına kaptırır ve tekniğini mükemmelleştirmek için saatler harcardı - bu da büyük bir kazanç sağladı. Güney Kaliforniya Üniversitesi'ne giderken, Janet Jackson için yedek dansçı olarak işe girdi. * NSYNC ve Sean Combs ile konserler izledi. Ancak 2006'da hayatı gerçekten değişti. İşte o zaman Step Up'ta rol aldı. Film onu yıldızlığa iten bir hit haline gelmekle kalmadı, aynı zamanda Channing ile tanışıp ona aşık olduğu yerdi. İkili 2009'da evlendi ve 2013'te Everly'yi (ya da Jenna'nın deyimiyle 'Evie'yi) memnuniyetle karşıladı. Jenna'nın ailesi, çıkış rolünden bu yana geçen yıllarda büyüyen tek şey değil. American Horror Story ve Supergirl dahil çok sayıda film ve dizide rol aldı. Ve son olarak, Jennifer Lopez destekli dans yarışması programı World of Dance'a ev sahipliği yapıyor (ikinci sezonun bu yaz galası planlanıyor). Jenna, yoğun kariyerini ve ailesini yönetirken, antrenman ve meditasyon yapmak için zaman bulur. "Kendime zaman ayırmadığım zaman, kendimi dağınık hissediyorum," diye açıkladı. "Kendimi güçlü veya merkezlenmiş hissetmiyorum."
Kulağa mükemmel bir yaşam gibi geliyor, değil mi? Bunu Jenna'ya söyleme yeter. "Mükemmel" kelimesini küçümsüyorum, diyor kesin bir şekilde. Her şeyi kilitli gibi görünse de, bu her şeyin kusursuz olduğu anlamına gelmez. Konuya ilişkin örnek: Jenna, cinsel yaşamıyla ilgili bir hikaye anlatmanın ortasında (daha sonra bundan sonra), Jenna yanlışlıkla bir kase guacamole'nin kolunu sürükler. Diyor ki, 'İnsanlar her zaman soruyor,' Sizin hakkınızda neyi öğrenirsek şaşırırdık? 'Sadece dağınık değilim, dağınıkım. Aslında şu anda arabamda insanların bile binmesine izin veremiyorum, bu çok kötü. '
Jenna'yı bu kadar sevimli kılan şey şaşırtıcı hayatından çok, bu alçakgönüllü yanı. Bir West Hollywood restoranında karnabahar ve sivri biber de dahil olmak üzere sağlıklı atıştırmalıklar ve guacamole! - Jenna, geçmişteki güvensizlikler, fitness rejimi ve tutkulu ilişkisi konusunda daha da gerçekçi oluyor.
Kesin bir güven var. bir seyirci için sahnede performans sergilediğinizde gelir. Bu yüzden küçük giysilerimle çok rahatım. Annem beni her zaman vücudum hakkında harika hissettirirdi. Oldukça sağlam bir yapıya sahipti ve bu da kendime olan güvene dönüştü.
Bunun olgunluk ve yaşla birlikte geldiğini düşünüyorum. Daha genç olduğunuzda, kesinlikle bu karşılaştırma döngüsünden geçtiğiniz anlar vardır. Ama bunun sizi ne kadar mutsuz hissettirdiğini ve kıskanç ya da güvensiz olmaktansa birisini takdir etmenin ve ilham almanın daha kolay olduğunu anlıyorsunuz.
Anneme hayatta bazı zor kartlar verildi. Babam ben birken gitti. Şok edici ve plansızdı. Ama o "Tamam, hareket edeceğiz. Bir iş bulacağım. ”Bu yüzden annem hayatta kalmak ve beni büyütmek için çalışmamaktan çok kısa bir süre içinde çalışmak zorunda kaldı. Köpeğimizi bırakıp evleri taşımak zorunda kaldık - bunu birkaç kez yaptık. Her şeye rağmen, onun birinci önceliği olduğumdan emin oldu. Gerçek bir hayatta kalma duygusu vardı ve bunu bana aktardı. Hayatta bana ne atılırsa atılsın, bunun üstesinden gelebileceğimi biliyorum ve bu onun yüzünden.
Vücudumu her kullanışımda - ister dublör gerektiren bir rol ister izin veren bir şey olsun dans etmem. Ayrıca özgür, şapşal kendim olabildiğimde de güçlü hissediyorum. Özgün olmayan bir kalıba veya role sığmaya çalışırken kendimi en az güçlü hissediyorum.
Jennifer Johnson ile dansa dayalı egzersizler yapıyorum. Kendisi aynı zamanda dansçı olan bir eğitmen ve bunu benim için eğlenceli hale getiriyor. Eğlenceli değilse gitmeyeceğim. Dans ediyoruz, zamanımız ne olursa olsun 45 dakika ile bir saat arasında rutinler yapıyoruz. Haftaya göre değişir, ancak bir veya iki antrenman yaparsam mutlu olurum.
Kıçım için gerçek kıçımı çalıştırıyorum! Bu böyledir. Sürekli dans ettiğinizde, sürekli o kası kullanırsınız. O kadar çok dans etmeyi bıraktığında, giden ilk şey bu. Bu yüzden buna çok odaklanıyoruz çünkü herkes şımarık bir popoyu sever. Ayrıca, bebeğimden sonra midem çok fazla çaba sarf etmem gereken bir şey. Karın kasları için Jennifer bu egzersizleri bir plankta olduğunuzda yapıyor ve bacaklarınızı farklı şekillerde hareket ettiriyorsunuz ve bu sizi meşgul ediyor.
Çoğunlukla vegan yiyorum, ama çok yardımseverim, belki de 11 yıldır vejetaryen olmayan bir adamla yaşadığım için. Evie bir vejeteryan, çünkü çoğunlukla onun için yemek yapıyorum ve onun için sağlıklı ve en kolay olduğunu hissettiğim şey bu. Onu seviyor ve rozet gibi takıyor. Herkese 'Ben vejeteryanım' diyecek. Ben et yemiyorum, 'dedim ve ona' Ev, istediğini deneyebilirsin 'dedim, ama o' Ugh 'gibi - bu şekilde eski bloktan çok fazla koptu. Chan etsiz yapacak ve çoğu zaman benim pişirdiğim şey bu. Makarna, risotto ve karbonhidrat unsuru olan şeyler yapacak.
İnsanlar sizin böylesine mükemmel bir hayatınız olduğunu söylediğinde, çığlık atıp onlara kimsenin mükemmel olmadığını söylemek istiyorum. Bence harika uyan şeyler var. Birlikte büyüdüğünüz sürece bu harika bir uyum ve bence bu noktaya kadar gerçekten birlikte büyüdük. Biri büyümeye başlasa bile diğeri yetişiyor ve tam tersi. Ama bir çiftin bilinçli olması ve işi yapmak istemesi ve çalışmanız gereken kısımlarınıza bakmaya istekli olması gerektiğini düşünüyorum. İkimiz de oldukça farkındayız ve bunu yapmaya istekliyiz. Hep aynı değerlere sahiptik. Ama biz mükemmel değiliz! Dalgamı geçiyorsun? Diğer çiftler gibi kavga ediyoruz, bazı konularda anlaşamıyoruz, birbirimizi gerçekten sevmediğimiz günler oluyor.
Pek çok insan bana bunu soruyor. Henüz seks planlamadık, ancak birlikte zaman planlıyoruz, bu yüzden belki de bu bir tür seks planlamasıdır. Zaman kazanmak için bir hafta sonu için gideceğiz, ancak gerçek bir düzenlenmiş programımız yok. Bunu yapan arkadaşlarım var; takvimde var. Bunu hiç yapmadık - aslında iyi bir fikir olabilir.
Ben de Chan ile aynı şekilde duygusal bir insanım. Nasıl uydurulduğumuz ve bağlantı kurma şeklimizin büyük bir parçası. Gerçek bir somut fiziksel bağlantı var. Oprah'ın "Kesin olarak ne biliyorsun?" Diye sorduğunu bilirsiniz. Vücut yalan söylemez. Zihninizi bazı şeylere ikna edebilirsiniz, aşık olduğunuzu düşünebilirsiniz ama vücudunuz yalan söylemez. Mideniz kasılıyorsa veya çekildiğinizi hissediyorsanız, bunun bir nedeni var. Bedeninizi, hissetmediği bir şeyi hissetmeye ikna edemezsiniz.
Kararımı henüz vermedim ve bana yolu göstermesi için onu evrene bırakıyorum. Başka bir çocuk fikrini seviyorum ve kartlarda olabilir ama öğrendiğimde anlarım. Tanıdığım birçok kadın bunu planlıyor ve bu onların kararı, bunu üç yıl içinde istiyorlar, ama bu bizim için bir olasılık değildi. Fazla bunaltıcı geldi. Bir çocukla çok heyecanlandım. Arzu gelirse, gerçekleşecek, ben öyle bakıyorum.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!