Jon ve Kate Artı Nefret? Ortak İlişki Stresiyle Başa Çıkmanın Sağlıklı Yolları

Onları realite şovu haline getiren Jon ve Kate Gosselins'in sıra dışı ailesi olsa da, son haftalarda onları bir aile ismi haline getiren şey, izleyicilerinin büyük bir kısmının ilgili olabileceği evlilik sorunları.

TLC'lerin önceki dört sezonu boyunca Jon & amp; Kate Plus Sekiz, çift, şimdi 9 yaşında ikizleri ve şimdi 5 yaşındaki altızları yetiştirme maceralarına atıldı, gözlerini devirdi ve yoluna girdi. Geçtiğimiz Pazartesi günleri rekor kıran beşinci sezon galasında (9,8 milyon izleyici), Jon ve Kate nihayet haftalarca magazin dergilerinde onları tutan konuyu ele aldı: Evlilikleri sallantıda.

( Güncelleme: Kate Gosselin 22 Haziran'da boşanma davası açtı.)

Sekiz çocuğun stresi, kameralar ve halkın gözetimi olmasa bile, tüm çiftler ilişkilerinde gerilimle karşılaşıyor. Aşağıda, Jon ve Kate'i realite TV programlarında test eden beş tetik nokta ve aynı stres faktörlerinin ilişkinize zarar vermemesini nasıl sağlayacağınız.

Uyku yoksunluğu depresyon ve kaygıyı tetikleyebilir, diyor Wisconsin Üniversitesi'nde klinik psikiyatri profesörü olan Dr. Ken Robbins. Yeni anneler de doğum sonrası depresyon riski altındadır ve her iki ebeveyn de muhtemelen zaman içinde gergin hissedecektir.

Ardından, evdeki çocuklardan şüphesiz etkilenecek olan yakınlık sorunu da gündeme gelir. Johns Hopkins Tıp Fakültesi'nde bir kadın doğum uzmanı ve jinekolog olan ve Reclaiming Desire'ın yazarı Andrew Goldstein, “Çocuk sahibi insanların cinsel yaşamları daha kötü - bunu kanıtlayacak veriler var” diyor. “Ancak ilişki, sadece gerekli olanı başarmanız gereken bir iş değildir; otomatik pilota alamazsınız. ”

Akıllı çözümler: Bu geçişte birbirlerini desteklemek ve takdir etmek için çiftlerin yaratıcı yollar bulmak için birlikte çalışması gerekir.

" Kates'in kariyeri aldı Kapalıyım ve biraz kayboldum ”diyor Jon Nisan ayında People dergisine. Benzer bir değişimden geçen herhangi bir çift - ister bir partner işini kaybetsin ister yeni bir iş ortağı olsun - ilişkide gerginlik yaşayabilir.

Akıllı çözümler: Çiftler dürüstçe konuşmalı ve görmek için birbirlerini dikkatle dinlemelidir. Kariyer değişikliği ilişkilerini etkilediyse.

Akıllı çözümler: Aile üyeleri, ne sıklıkla yemek yemeniz gerektiğinden, hangi dine uyup uymadığınıza kadar her konuda kendi fikirlerine sahip olabilir. çocukların ulusal televizyonda görünmesi. Ve büyük olasılıkla, her iki büyükanne ve büyükbaba grubu aynı fikirde olmayabilir. Ancak, eğer varsa, kimin kurallarını benimseyeceğiniz konusunda bir savaşa girmek zorunda değilsiniz.

Akıllı çözümler: Seçmeyi yapan ortak davranışının farkında bile olmayabilir. , bu durumda sorumluluk, saygısızlık hisseden kişidir.