Julia Louis-Dreyfus'un Sağlıklı Yaşama Yeni ve Eğlenceli Yaklaşımı

Cliff Watts Julia Louis-Dreyfus, Santa Monica'daki bir kafede yağsız latte ile oturduğu dakikalar içinde fincana iki şeker atıyor. "Evet," sağlıktan bahsederken gülüyor. Kafein ve şeker - bu sihirdir. Beni mutlu ediyor. '
Gülümsemesinin tek nedeni bu değil. Her şeye sahip. Kariyerini ele alın: Önceki televizyon rollerini ( Seinfeld 'de Elaine ve The New Adventures of Old Christine ' de Christine) çiviledikten sonra, Julia üçüncü Emmy'sini kazandı bu kez HBO'nun Veep programında komik nevrotik Başkan Yardımcısı Selina Meyer'i oynadığın için. Ve Selina'nın imkansız bir şekilde takılmış kalem eteklerini sallamasını izleyen herhangi birinin kanıtlayabileceği gibi, o - 52 yaşında - şok edici derecede ateşli!
Sırrı? 'Egzersiz yapın' diyor, sade ve basit. 'Sanırım antrenman sonrası yüksek seviyeye biraz bağımlıyım.' Artı, evde her şey yolunda: Julia 26 yıldır eski Saturday Night Live eş yıldızı Brad Hall ile evli. İki oğlu var, lisede okuyan Charlie ve üniversiteye giden Henry. Oh, kadınların hepsine sahip olması hakkında ne düşünüyor? Ona büyük bir "Ha!" Veriyor
Julia Louis-Dreyfus ile kapak çekimimizin bu videosuna göz atın!
Selina Meyer'ı oynamanın en eğlenceli yanı nedir?
Egosu çiçek açmış ve bu da onu çılgınca eğlenceli hale getiriyor! Ve son 30 yıldaki eğlence sektöründeki tecrübemden ona getirdiğim çok şey var. Kendime bir kariyer yaptım ama alamadığım işler var. Bu işte, sürekli başınızı suyun üzerinde tutmaya ve iyi iş çıkarmaya çalışıyorsunuz. Yani her zaman bir çaresizlik duygusu vardır.
Kendi kariyerinizi baştan yapabilseydiniz, farklı yapacağınız bir şey olur mu?
Hayır. Çalışırken çocuklarım olduğu için seyahat etmek istemediğim için yapmadığım birçok şey vardı. Farklı seçimler yapsaydım, kariyerim başka bir yöne gidebilirdi, ama o zaman çocuklarıma aynı şekilde bakamazdım. Hiçbir şeyin mükemmel olmadığını bildiğim için kendimi çok şanslı hissediyorum. Ve hepsine sahip olamazsınız.
Bu çok sıcak bir konu, çünkü Sheryl Sandberg kitabı Lean In çıktı.
Elbette yapabilirsin ' hepsini al. Bu çok saçma! Bu, arzuladığınız şeyin peşinden gitmemeniz gerektiği anlamına gelmez. Her zaman her şeyi yapmak ve her şeye sahip olmak mümkün değil. Yani seçimler yapmalısın. Ve bunun antifeminist bir ifade olduğunu sanmıyorum. Aptal cam tavan yüzünden kim olduğunuzu feda etmeniz veya bir köşede korkmanız gerektiğini söylemiyorum. Ancak bunun farkına varırsanız, o zaman öncelikli olarak kendinizi serbest bırakabileceğinizi düşünüyorum.
Şu anda neye öncelik veriyorsunuz?
Evde olmak. Voleybol antrenmanından sonra oğlumu alabilmek için işimi zamanında yapıyorum. Bu yıl çok gittim ve çok zor oldu. Ve şimdi evde, evde, evde, evde olmak istiyorum.
Sizi sağlıklı hissettiren nedir?
Egzersiz - kalbimi hareket ettiren her şey. Koşuyorum, yürüyüş yapıyorum ve bu dersleri koşu bandında aldığın yerde alıyorum, sonra bunları bir BOSU topundayken yapıyorsun, sonra koşu bandına geri dönüyorsun.
Yaptığınız egzersiz nedir En çok nefret mi ediyorsun? Bisiklet sürmekten nefret ediyorum. Bir kez spin dersi aldım - hiç bu kadar mutsuz olmamıştım. Neden bilmiyorum Belki de bisiklete binmeyi öğrenmeye geç kaldığım içindir? Dayanamıyorum.
Oturup egzersiz yapman garip sanırım ...
Evet, ve sadece belden aşağısı egzersiz yapıyorsun. Her şeyi halletmek istiyorum. Bu beni çıldırtıyor - kocamın dehşete düşmesine neden oluyor, çünkü o çok büyük bir bisiklet sürücüsü. Onunla bisiklet sürmemi diliyor.
Sonraki Sayfa: Hiç birlikte egzersiz yaptınız mı?
Cliff Watts Hiç birlikte egzersiz yaptınız mı?
Birlikte yürüyüşe çıkıyoruz. Aslında, geçen yıl yıldönümümüz için Santa Monica dağlarında büyük bir yürüyüş yaptık. Yaklaşık sekiz mil uzunluğundaydı ve piknik yaptık. Yürüyüş yapmanın harika yanı, fiziksel olarak zorlayıcı olması ve bu konuda meditasyon yapan bir şey olmasıdır.
Kanepeden kalkamayacağınız günler var mı? Yoksa o sorunun yok mu?
Oh, hayır, elbette var! Kendinize bir mola vermenin sorun olmadığını düşünüyorum - yoksa koca kıçımı kaldırıp işe koyuluyorum. Sonuçta suçluluk büyük bir motivasyon kaynağıdır. Suçluluğun avantajları vardır!
Vücudunuza olan güveninizin sırrı nedir?
Yaşlanmak. Sanki, 'Evet, ben buyum, siktir git' gibi. "Ben buyum, özür dilerim" in aksine. Biliyorsunuz, yaşlanmak ve kim olduğunuza sahip çıkmakla ilgili bir şeyler var, bu iyi bir şey.
Artık kendinden çok emin görünüyorsun. Hiç böyle hissetmediğin bir zaman oldu mu?
Gençlik yıllarını unutmayalım. Hangi dayanılmazdı. Gençlerimin sonlarında gerçekten ağırlaştığım ve beden bilincine sahip olduğum bir dönem vardı. Sonra büyük boy görünüşün ortaya çıktığı bir zaman vardı. Christine 'e başladığımda kostüm tasarımcısı' Daha sıkı giysiler giymelisin 'dedi. İlk başta dehşete düştüm. Sonra onunla gittim ve benim için bir dönüş oldu: Şeklini göster! İnce kalçalı olmadığım için kıvrımlarım var. Bunu sahiplenin.
Kendinizi kıvrımlı olarak görüyor musunuz?
Oh, evet, kesinlikle! Evet, evet, evet!
Selülit ne olacak?
Elbette.
Bu konuda ne yaparsınız?
Endişeyi aşağı çekmeye ve Spanx yukarı!
Sağlığınıza pişmanlık duyuyor musunuz?
Küçükken güneş kremi kullanmadım. Gençken sonsuza kadar yaşayacakmış gibi hissediyorsun. Yüzümden küçük bir bazal hücre çıkarıldı - buradaki küçük minik yara izi. Bunu altı veya yedi yıl önce çıkardım.
Cildiniz şimdi çok güzel. Herhangi bir özel rutinin var mı? Çenemde bu devasa sivilce var ve bunun nereden geldiğini bilmiyorum. Bu seni öldüren türden - gerçekten acıtıyor. Bunun yanı sıra, ürünler açısından çok fazla La Prairie kullanıyorum. Gerçekten iyi olan başka ne biliyor musun? Eczaneden alabileceğiniz Aquaphor. Geceleri kuru ellerimde kullanıyorum.
Kocanızın plastik cerrahiye yüzde 100 karşı olduğunu söylediğini okudum.
Oh, evet, bunu yapmamı hiç istemiyor.
Bunu söylediğini duyduğunuzda aklınızdan geçen şey nedir?
İki şey: Birincisi, beni olduğum gibi sevmesi hoşuma gidiyor - bu benim için önemli. Ve ayrıca, belki bir gün yüz germe yaptıracağım! Bunu düzeltmeliyim! Ama ameliyattan çok korkuyorum. Yine de garip bir şey, kamerada yaşlandığını izlemenin harika olması. Şaşırtıcı değil ama toplum içinde tanık olmak tuhaf bir şey. Birdenbire, başımı çevirdiğimde, sanki, Bunun orada ne işi var? Bu daha önce kesinlikle yoktu!
Doğru, buna ne denir?
Kötü giden boyun denir. Bu Nora Ephron kitabı doğru. Ama Tanrı bu yüzden eşarp icat etti.
Sonraki Sayfa: Kalıcı bir evliliğin sırları nelerdir?
Cliff WattsYou ve Brad 26 yıldır evliler. Kalıcı bir evlilik için sırlarınız nelerdir?
Kocamla evlenmekten başka gerçek ipucum yok. Bu korkunç bir ipucu! Millet, sadece kocamla evlenin!
En küçük korkunuz ve en büyük korkunuz nedir?
Bir sürü küçük korkum var. Ülke dışında olduğumda diş acil bir durum gibi. Diş ağrısı iyi değil. Galápagos Adaları'nda olmak istemiyorum ve bir kök kanalına ihtiyacım var - size anlatmaya çalıştığım şey bu. Bir başka küçük korku da bit. Ve sanırım en büyük korkum ölüm olacak. O yüzden ölmemeyi tercih ederim. Her şey bozulmadan çok geç bir yaşta ölmek istiyorum. Bu ideal olur.
Büyük oğlunuz üniversitede. Yarı boş yuva kurucusu olmak nasıl bir şey?
Çocuklarınız olduğunda, işinizi iyi yaparsanız sizi terk ettiklerini gerçekten anlamazsınız. Ve bu anlaşılması çok garip bir şey .... Bunu olumlu ve korkutucu değil olarak düşünmeye çalışıyorum. Ama aslında ikisi de.
Başkan aradı mı? Hayır, yapmadı. Ancak Başkan Yardımcısı Biden yaptı. Emmy'yi kazandığım için beni tebrik etti ve daha önce aramadığım için özür diledi. Büyüleyici ve keyifliydi. ”Resmi Beyaz Saray Fotoğrafı: Lawrence JacksonEn mutlu nerede hissediyorsunuz?
Çocuklarımla kanepede hep birlikte kucaklaştım. Bu yüzden The Descendants filminin sonunu sevdim. Kanepede televizyon izlediklerini hatırlıyor musun? O anda ağladım, çünkü sevdiğim söylenmemiş ve fiziksel olarak samimi bir şey var.
Julia'nın mutlu listesi
Mutlu yemeği: 'Çok iyi bir bitter çikolata parçası. Neredeyse her gün yaşıyorum. Onu sağlıklı bir gıda olarak gördüğüm için değil; çünkü karşı koyamıyorum! '
Mutlu şarkısı:' James Brown'ın 'I Got You (I Feel Good)'. Ben bu şarkıyı seviyorum. Saturday Night Live 'tayken o müzikal konuklardan biriydi ve onu performans sergilemekten zevk almış olabilirim. Ama o olmasaydı, onu görme zevki hiç olmadı. Biri ya da diğeri! '
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!