Katie Lowes, Evinde Karantina Sığınağına Kilitlenen Tek Odayı Çevirdi

İlham veren insanların evlerinde kendilerine huzur ve pozitiflik getiren bir alanı paylaştıkları yeni Sağlık video dizisi Oasis Spaces'a hoş geldiniz. Katie Lowes’un Oasis Uzay turunu yukarıdan izleyin!
Oyuncu Katie Lowes'in evindeki misafir odası bundan çok daha fazlası. Lowes, COVID-19 salgını sırasında düzenini korumak ve sınırlar oluşturmak için o odayı (evinde kilitlenen tek oda) bir ofise, egzersiz stüdyosuna ve seçme odasına dönüştürdü.
"Oda— Burada seçmeler yapıyoruz, yakınlaştırma görüşmeleri yapıyoruz, yoga dersleri yapıyoruz ve Peleton bisikletimizle terliyoruz, "En çok Skandal'daki Quinn Perkins rolüyle tanınan Lowes, Health'e anlatıyor. O ve aktör Adam Shapiro, konuk yatak odalarında yukarıdaki aktivitelerin tümü için mükemmel bir düzene sahip.
Başlangıç olarak, karantina sırasında çok sayıda zoom yoga dersi alan Lowes dizüstü bilgisayarını elinde tutuyor. , yoga matı, yastık, nane özü yağları ve odanın bir köşesindeki sepet içinde bloklar, Peleton bisikleti başka bir köşede.
Lowes ve Shapiro da bir fon ve halka ışık kurdu. uzaktan seçmeler. Lowes, temiz siyah arka planı işaret ederek, "Seçme alanımızın arka planımız budur" diyor. "Bu özel, seksi arka plan - gölgeler veya parlak şeyler yok. Sihri burada gerçekleştiriyoruz. ”
Lowes'in çok amaçlı misafir yatak odasının bir diğer büyük artısı, ona biraz mahremiyet sağlamasıdır. Lowes ev gezisinde şaka yapıyor (Bilginize: O da hamile. şimdi ikinci çocuğuyla birlikte). "Yakınlaştırma toplantıları yaptığımızda ve meditasyon yapmaya çalıştığımızda evimizdeki yürümeye başlayan çocuğumuzu kilitleyen ve dışarıda tutan tek oda budur."
Lowes, temiz, çok amaçlı bir alan sağlamanın yardımcı olduğunu söylüyor. karantina sırasında mutlu ve sağlıklı kalıyor. "Annelik delilik. Kaka ve kusmukla kaplı. Banyodan hoşlanmıyorum - mumları yak ve kitap oku - sadece kişisel bakım konusunda berbatım. " Vaha alanına girin. Lowes'in vaha alanını huzurlu tutmasının yolu, onu dağınıklıktan uzak tutmaktır. “Bence çok amaçlı oda için gerçekten önemli olan şey, onu gerçekten temiz ve düzenli tutmaktır. Yoga dersini bitirdiğimde, sepetteki tüm malzemeleri kaldırmaya benziyor. Kaset yapmayı bitirdiysem, tüm aydınlatma ekipmanlarını dışarıda bırakmam. " Lowes, bunun odayı davetkar ve taze tutmasına yardımcı olduğunu söylüyor. "Her seferinde sıfırlamaya çalışıyorum, bu yüzden alana her girdiğimde o anda kullanımı için yeniden yapılandırıyorum."
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!