Khloé Kardashian, 'Bayan Parçalarınızda' Mendil Kullanmanız gerektiğini Söyledi, Ama Jinekologlar Katılmıyor

Khloé Kardashian sitesindeki yakın tarihli bir gönderisinde, "Bazen v-jay'inize sağlıklı ve mutlu kalması için biraz TLC göstermeniz gerekir" diyor. Gerçek yıldız, bikini hattınızda yatıştırıcı bir jel kullanmaktan vajaciallara (bilirsiniz, vajina yüzleri) kadar, bunu yapmanın birkaç yolunu önermeye devam ediyor.

Khloé'nin listesindeki kaynaklardan biri: GoodWipes adlı bir ürün, 'hareket halindeyken küçük bir rötuş' yapmanız gerektiğinde. Üreticiye göre, bu yıkanabilir, lavanta kokulu mendiller, 'hoş olmayan' kokuları önler ve alttaki istenmeyen bakterilerden kurtulur. Şirket ayrıca ıslak mendillerin hassas cilde sahip olanlar için güvenli olduğunu söylüyor.

Peki bayan parçalarınızın gerçekten temizlik mendiline ihtiyacı var mı?

Kesinlikle hayır, diyor Chicago merkezli jinekolog Lauren Streicher, MD , Northwestern Üniversitesi Feinberg Tıp Fakültesi'nde doğum ve jinekoloji klinik profesörü olan bir doçent,

Aslına bakılırsa, artık idrar veya ter gibi bir koku yayan vulvanızsa, sade suyla durulama, hepsi olmalıdır Yapman gerekiyor, diyor. (Ve unutmayın: Aşağıda bir miktar koku normaldir. Vajinanızın lavanta gibi kokmaması gerekir.)

Mendil kullanmak da bazı rahatsız edici yan etkilere neden olabilir. San Francisco merkezli bir kadın doğum uzmanı olan Jen Gunter, Health'e e-posta yoluyla şunları söyledi: 'Temizlik mendilleri ve yıkamaları en iyi ihtimalle işe yaramaz, ancak çoğu zaman zararlıdır. Kızarıklık ve kaşıntı gibi tahrişe yol açabilirler.

"Vulvanız ve vajinanız kendi kendini temizleyen bir fırındır ve bu ek temizlik fikrini sürdürmek zararlıdır ve açıkçası güçlendirmenin tam tersidir" diyor Dr. Gunter. Bunu söylemek, bölgenin 'kirli' olduğunu düşündüğünüz anlamına gelir. Değil. '

Kardashian'ın gönderisi vajina için değerli tavsiyeler veriyor. İpuçlarından bir diğeri de kegel egzersizleri için bir fitness takipçisi olan Elvie'yi kullanmaktır. Kegeller, pelvik tabandaki uterus, mesane, ince bağırsak ve rektumu destekleyen kasların kasılmasını içerir. Bu kasları güçlendirmek mesane kontrolüne ve hamileliğin iyileşmesine yardımcı olabilir ve ayrıca daha yoğun orgazmlara da yol açabilir.

Elvie vajinaya yerleştirilir ve bir akıllı telefon uygulamasıyla senkronize edilir, böylece kullanıcılar ilerlemelerini takip edebilir (Eğlenceli gerçek: 2017 Oscar adaylarına hediye çantalarında bir Elvie verildi.)

Dr. Streicher, vajinanız için bir fitness takipçisi fena fikir değil diyor. “Kegel'ler kendi başlarına her zaman yararlı değildir çünkü birçok insan bunları yanlış yapar” diye açıklıyor. "Elvie, PeriCoach ve Apex gibi cihazlarda yapılacak daha fazla araştırma var, ancak önermeleri sağlam ve pelvik taban egzersizine yardımcı olacaklarını varsayabiliriz."