Lindsey Vonn: 'Güzel Olmak İçin 2 Numara Olmanıza Gerek Yok'

thumbnail for this post


James White 'Siz çocuklar, burada bodrum katında birinin öldürüldüğünü duydunuz mu?' Lindsey Vonn, 1947'de Elizabeth Short'un çözülemeyen cinayet, diğer adıyla Black Dahlia'nın söylentilerine konu olan California'daki ünlü Sowden House'un mutfağında toplanan kapak çekimi sihir ekibine soruyor.

Neyse ki, Lindsey - The dört kez Dünya Kupası şampiyonu ve Olimpiyat altın madalyalı kayakçı, iddia edilen suç mahalline biraz pozitif enerji getiriyor. İyi bir yerde: Yakın zamanda geçirdiği ayak bileği sakatlığı (bundan sonra daha fazlası) tamamen iyileşti, çok ihtiyaç duyduğu bir kız tatiline gitti ve Güney Kore'de 2018 Kış Olimpiyatları'nda kıçını antrenman yapıyordu. görünürde kesin.

10 yaşında rekabetçi bir kayakçı olan Lindsey, spot ışığında büyümeye alışmıştır. Ancak son zamanlarda, profesyonel golfçü Tiger Woods ile Mayıs 2015'te sona eren yaklaşık üç yıllık romantizm sayesinde, 31 yaşındaki yeni bir halk incelemesine katlanmak zorunda kaldı. Magazin gazeteleri aşk hayatı hakkında spekülasyon yaparken, o seçer. gerçek tutkusuna odaklanmak için: Kızların güçlenmesine yardımcı olmak için bu yıl kurduğu Lindsey Vonn Vakfı. Görünüşe göre, kız gücü bugünlerde aklında çok fazla.

Kırmızı halıda daha fazla zaman geçiriyorsunuz. Orada kendinizi rahat hissediyor musunuz?
Başta insanlar sizin fotoğrafınızı çekerken orada durmak biraz garip geliyor; şimdi eğlenceli - kırmızı halıya kesinlikle uymasam da.

Ne demek istiyorsun?
Hem boy hem de ağırlık olarak herkesin iki katı bedenim! Beş ayak onum ama kesinlikle herkesten biraz daha ağırım. Bazen garip bir adam gibi hissediyorum, ama bu kendinden emin olmak için daha da fazla sebep, kızlara güzel olmak için 2 beden olmak zorunda olmadığını göstermek. Kendinize güvendiğiniz sürece her boyut güzeldir.

Bu mesajı yaymak için çok çalıştınız, özellikle de vakfınızla.
Bundan gerçekten gurur duyuyorum. Her zaman kendi vakfımı kurmak istemişimdir, ancak kayak yaparken ikisini de yapacak vaktim olduğunu düşünmemiştim. Asla bir şey yapmak istemiyorum ve tüm enerjimi ona harcamıyorum. Ama ikinci kez incindiğimde, bu gerçekten kılık değiştirmiş bir lütuftu çünkü bana fırsat verdi. Burslarımız, kamplarımız var. Ana hedef, genç kızlara özgüven ve ekip çalışması hakkında bilgi vermektir.

Hiç vücut imajı sorunları yaşadınız mı?
Bu biraz komik çünkü 17 yaşımdan önce inanılmaz derecede zayıftım. Alay ettim ve 'tavuk' ve 'tavuk kanadı' olarak adlandırıldım - süper uzun boyluydum ve muhtemelen şu anda yaptığımdan 30 pound daha hafiftim. Sonra kilo aldım çünkü metabolizmam yavaşladı ve spektrumun diğer ucundaydım. Normal boyum ama iyi şeyler yapmaya ve etkinlikler ve fotoğraf çekimleri yapmaya başladığımda çok büyük olduğumu hissettim.

Bunu okuyan kadınlara beden imajı sorunları olabilecek herhangi bir tavsiye var mı?
En önemli şey sağlıklı beslenmektir. Gerçekten temiz yemek yediğimde ve gerçekten şekerli bir şeyi savurduğumda, kusacakmışım gibi hissediyorum. Bu yüzden vücudunuzun istediğini yiyin ve olabildiğince aktif olmaya çalışın. Bir rutine girin ve bu rutine ne kadar sadık kalırsanız, formda ve sağlıklı kalmak o kadar kolay olur.

İntikam ya da ayrılık bedenine inanıyor musunuz? Çünkü her zamankinden daha iyi görünüyorsun.
Teşekkürler. Sanırım kendime daha çok zaman ayırmam için bana zaman verdi. Çoğu ayrılıkta böyle olur: Gerçekten kendinize bakarsınız ve sizi neyin mutlu ettiğini anlarsınız ve ayrıca çok daha fazla boş zamanınız olur. İşime, kayak yapmaya odaklanıyorum ve gerçekten çok çalışıyorum. Yeni bir beslenme uzmanım var ve bu sezon formda olmak için elimden gelen her şeyi yapıyorum. Ve karşılığını veriyor.

Son zamanlarda, çıktığınızı düşündüğünüz yeni bir adam hakkında dedikodu yapıldı. Kişisel hayatın magazinlere sıçradığında nasıl hissediyor?
Neredeyse komik çünkü bu benim hayatım bile değil. İnsanların istediklerini yazdıklarını hissediyorum ve bu komik - bir süredir görmediğim arkadaşlarımdan bazıları bile 'Aman Tanrım, falan mı çıkıyorsun?' Ben de 'Hayır! Dalgamı geçiyorsun? Seni arardım! ' Herkes bunun gerçek olduğunu varsayıyor, değil, bu yüzden gülmem gerekiyor. Demek istediğim, bütün bunları ciddiye alırsan, o zaman kendini delirteceksin. Bu yüzden ciddiye almıyorum. Hiç.

Beyoncé gibi, sizin de Sasha Fierce var mı?
Bende yok - bu o kadar da aşırı değil. Ama kırmızı halıda olduğumda ve fotoğraf çekimlerinde kesinlikle daha fazla güven duyuyorum çünkü normalde oldukça alçakgönüllü ve utangaç biriyim.

Öyle mi? Çekingen görünmüyorsun.
Evet, biraz konuşkanım ama erkekler konusunda utangaçım. Hiçbir zaman kendimi ortaya koyacak kişi değilim.

Sonraki Sayfa: Söylentilere göre açıklığa kavuşturmak istediğiniz herhangi bir şey var mı?

James White Söylentilere göre açıklığa kavuşturmak istediğiniz bir şey var mı?
Bekarım ve muhtemelen bir süre kalacağım. Sanırım bu, kendime odaklanmam için iyi bir zaman. Henüz bir aileye sahip olmaya hazır değilim, ancak bir noktada olacağım.

Demek çocuk sahibi olmak istiyorsun? Kesinlikle istiyorum. Çocukları severim. Onlarla çalışmayı seviyorum. Ama şimdi kendime odaklanacağım.

Pek çok yarayla uğraştın. İyileşme süreciniz nasıl?
Ben bir plancıyım, bu yüzden yaralandığımda bir plana ve zaman çizelgesine ihtiyacım var. Önümüzdeki aylar, haftalar ve günler ne kadar olursa olsun planlıyoruz, ne yapılması gerektiğini anlıyoruz ve sonra hemen işe koyuluyorum. Tünelin sonundaki ışığa ihtiyacım var. 'Bu hafta içinde tekrar kaymaya başlayacağım' demem gerekiyor. Hedeflere ve küçük hedeflere sahip olmamı kolaylaştırır.

Her zaman çok hedef odaklı mıydınız?
Çocukluğumdan beri her zaman. 2002 Olimpiyatlarını Salt Lake'de yapmak istedim ve bunu yaptığımda 17 yaşındaydım. Babam ve ben 12 yaşındayken beş yıllık bir plan yapmıştık.

Aynı zamanda aileniz Minnesota'dan Vail'e taşındı, böylece rekabetçi bir şekilde antrenman yapabilecektiniz. Kardeşleriniz arkadaşlarından ayrılmak zorunda kaldı. Bu çok fazla baskı.
Çok fazla baskı vardı. Ailenizin Colorado'ya taşınmak için hayatlarından vazgeçtiğinin farkına varmak, böylece hayallerinizi takip edebilmek gerçekten çok yoğundu. Her zaman sonunda Olimpiyatlarda olacağımı ve Olimpiyatları kazanacağımı hissettim. Ama ben bir çocuktum, bu yüzden çocukça bir rüya gibiydi. Ama sonra ailemin bu kadar çok şeyden vazgeçmesi beni etkilediğinde, başarısızlık benim için bir seçenek değildi.

Son Instagram gönderilerinizden, arkadaşlarınızla tatildeyken bile Hala antrenmanlara çok fazla giriyorum.
Bütün haftayı oldukça kolay geçirmeyi planlıyordum, ama sonra bileğimi kırdım, bu yüzden bir hafta izin alamadım çünkü geri dönemeyecektim ve gerçekten çok çalıştım, bu yüzden 'Harika, tatilimde egzersiz yapmalıyım' dedim. Ama tatilde çalışmam gerekirse, en azından havuz kenarında yapacağım!




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Lin-Manuel Miranda, Zona Teşhisi Yaptıktan Sonra Kendini Karantinaya Aldı — İşte Nedeni

Lin-Manuel Miranda zona hastalığına yakalandı. Moana bestecisi Perşembe günü …

A thumbnail image

Lingam Masajı Rehberiniz

Hakkında Nasıl yapılır Faydaları Öğrenme kaynakları Çıkarım Tantrik sekse aşina …

A thumbnail image

Lipom

Genel Bakış Lipom, çoğunlukla cildinizle alttaki kas tabakası arasında yer alan, …