Lizzo'nun Vegan Diyeti O Kadar Neşesini Getiriyor

Lizzo, bitki temelli yaşam tarzını TikTok takipçileriyle paylaşıyor ve geçtiğimiz günlerde vegan olarak altı ayını kutladı. (Bu bir vegan tersi mi? Hadi onunla devam edelim.)

13 Ekim'de yayınlanan bir videoda "🍃Happy 6 ay Vegan to me‍🌾" başlığıyla şarkıcı, vegan yaşam tarzını söyledi 'sevinç getiriyor.' Ayrıca, COVID-19 salgınının başlangıcında 'tüm hayvansal ürünleri yediğini' ve kendisinin 'bayat çörek pound kek milkshake tipi bir karışım' yaptığını gösteren görüntülerini paylaştığını açıkladı.

Bunu aşağıdakilerle karşılaştırdı. Kendisine vegan protein içeceği yaptığı daha yeni bir görüntü.

Lizzo, eski yeme alışkanlıklarından 'utanmadığını' söyleyerek bir noktaya değindi. Bir kasırga turuna ve yıla katlandıktan sonra ilk sallamayı yaptığını söyledi. Ve yedi yıllık vejeteryan olduktan sonra, tüm hayvansal ürünleri yemeye dönüyoruz. '

' Dürüst olmak gerekirse, ben bu kadınlardanım ve bir kadını ya da diğerini mahkum edemem. Her iki yönden de mutluyum ve şu anda bana neşe veren şey bu, ”diye ekledi.

Lizzo vegan yaşam tarzını açıkça seviyor olsa da, ne olursa olsun kendini sevmenin önemini vurguladı. tabağına koy. Kendi mutfağında dans edip şarkı söylerken, 'Karantinanın başında bu benim, mutlu, kendimi seven, dans eden benim. Ve ne var biliyor musun? Hâlâ o mutlu kızım, kendimi ve vücudumu seviyorum. '

Ardından Rihanna'nın Savage X Fenty serisinden Garden of Eden Glissenette Teddy giyerken çekilmiş başka bir videosunu gösterdi. Lizzo videoyu "Hayatınızın her aşamasında sevin çünkü sizsiniz," diye bitirdi.

Son altı aydır "Good as Hell" şarkıcısı birkaç vegan tarifini ve ipucunu paylaştı. McDonald's McChicken sandviç ve Jamaika köftelerinin vegan versiyonu da dahil olmak üzere hayranları. Bir videoda, akşamdan kalma olmadığı sürece, "bitki temelli ve vegan" olmayı "oldukça kolay" olarak nitelendirdi.

"Eskiden peynirli yumurtalar için can atıyordum" diye açıkladı. Ancak, farklı bir TikTok videosunda sergilediği vegan bir versiyonunu keşfetti: JUST Egg (bitki bazlı yumurta ikamesi), siyah fasulye, mısır, vegan biberli kriko peyniri ve baharat kullanarak kahvaltıda karıştırın.

Lizzo ayrıca 'çıtır çıtır ve şekerlenmiş' bir doku elde etmek için akçaağaç şurubunda etsiz domuz pastırması pişirdi ve yemeğin üzerine taze ıspanak ekleyerek bunu 'gerçekten çirkin ama lezzetli' olarak tanımladı.

'Olabilir. a bir günde yediklerim vid çünkü biz şişman kraliçelerin temsil etmesi gerektiğini düşündüğüm için videoya başlık yazdı.

Lizzo ayrıca egzersiz rutinlerinden bazılarını hayranlarıyla paylaşıyor. Haziran ayında, antrenman çekimlerinin bir kısmını (bisiklete binme ve ip atlama dahil) TikTok'ta yayınlayarak 'şişkolar'a bir mesaj ekledi.

' Hey, bu yüzden sürekli olarak çalışıyorum son beş yıldır ve ideal vücut tipinize sahip olmak için çalışmadığım bazılarınız için sürpriz olabilir. İdeal vücut tipime sahip olmak için çalışıyorum 'dedi videoda. Ve bunun ne tür olduğunu biliyor musun? Seni ilgilendirmez çünkü ben güzelim, güçlüyüm, işimi yapıyorum ve işimde kalıyorum. '

Devam etti,' Öyleyse bir dahaki sefere birine gelip onları yargılamak istersen, İster lahana suyu içiyorlar, ister McDonald's yiyorlar ya da çalışmıyorlarsa, kendi halinize bakıp kendi lanet bedeniniz için endişelenmeye ne dersiniz, çünkü sağlık sadece dışarıdan nasıl göründüğünüzle belirlenmez. '