Yemyeşil Müşteriler Bu Kült Ürünün Onları Uykuyu Sağladığına Yemin Ediyor, Ama Gerçekten Çalışıyor mu?

Lush Cosmetics, tatlı rüyalara kolayca ulaşılabilir kılma misyonuyla hareket ediyor ve eğer müşteri yorumları herhangi bir gösterge ise, onların en yeni güzellik ürünleri, kısa sürede hayal dünyasına sürüklenmenize yardımcı olabilir.

Popüler kozmetik markasının bir Cilt bakımı alanında zulüm içermeyen en eşsiz ürünlerden bazılarını yaratma konusundaki itibar. En popüler ürünlerinden biri, sitede etkileyici 4,9 yıldız derecesine sahip olan ve rahatlatıcı kokusuyla sevilen Sleepy Body Lotion (10 $; lushusa.com). Yatıştırıcı aroması lavanta yağı, badem yağı kombinasyonundan gelir. tonka absolute ve ylang ylang yağı - ve birçok müşteri, kremsi losyonu gece sürmenin hızlı bir şekilde uykuya dalmalarına yardımcı olacağına yemin ediyor.

Sağlık sosyal medya direktörü Rebecca Shinners, sakinleştirici kokunun bir anahtar olduğunu belirterek, maddelere küfrediyor gece rutininde bir bileşen. "Kötü bir şekilde uyuyan biri olarak, bu ürünün losyon versiyonunu kullanmak günün sonunda gevşememe ve rahatlamama yardımcı oldu," diyor.

Sleepy Body Lotion'un başarısından yararlanmak için, Lush, kısa süre önce sprey şeklinde yeni bir formülasyon yayınladı. Twilight Vücut Spreyi (30 $; lushusa.com), doğrudan vücuda uygulanabilen veya uykuyu teşvik etmek için çarşaflara püskürtülen bir 'lavanta ninnisi' olarak tanımlanıyor. Sprey Birleşik Krallık'ta birkaç aydır mevcut, ancak ABD web sitesinde ve mağazalarında yeni.

Twilight Vücut Spreyini henüz deneme şansımız olmadı, ancak Birleşik Krallık gözden geçirirse herhangi bir gösterge, popüler olacak. Bir kullanıcı üründen 'en iyi uyku yardımı' olarak bahsetti ve 'Sleepy vücut losyonu ile birleştirilmiş bu vücut spreyi beni çok soğuk kılıyor' dedi. Başka bir kullanıcı, ürünü uyku düzenini normalleştirmek için kullandığını yazdı; yine bir başkası migrenini hafifletmeye yardımcı olduğunu söyledi.

Müşteri yorumları ikna edici ve bu sakinleştirici spreyi stoklamak için sabırsızlanıyoruz. Peki bir güzellik ürünü gerçekten bir uyku yardımı olarak işe yarayabilir mi?

Keck Tıp Fakültesi'nde klinik tıp profesörü olan Raj Dasgupta MD'den çekmesini istedik. Bize, evet, bazı kokuların hayal dünyasına biraz daha kolay dalmanıza yardımcı olabileceğini söylüyor. Kokular, anıları tetikleme ve uyumayı zorlaştırabilecek duyguları uyandırma yeteneğine sahiptir. "Sizi mutlu eden ve rahatlatan bazı kokular, stresi ve endişeyi azaltarak uykuyu teşvik edebilir."

Ancak konu uyku hijyeni olduğunda, koku resmin yalnızca bir parçasıdır. Dasgupta, "Uykuyu bir bulmaca, parçaları da uykunun bileşenleri olarak düşünün," diyor. Diğer önemli parçalar: odanızın ne kadar karanlık olduğu, sıcaklık ve yatmadan önce uyaranlardan (akıllı telefonlar, tabletler ve TV'nizi düşünün) kaçınma.

Dr. Dasgupta, lavantanın özellikle uykuya neden olan bir koku olduğunu öne süren araştırmalar olduğunu ekliyor. 'Çok sayıda çalışma, sakinleştirici, yatıştırıcı ve yatıştırıcı etkilerini doğruluyor' diyor. Hatta bazı anti-anksiyete ilaçlarının beyninizdeki belirli nörotransmiterlerle yaptığı gibi biyokimyasal olarak aynı şekilde çalıştığı da gösterildi.

Tavsiyesi: Herkesin uykusuzluğuna cevap olmayabilir ama cilt bakım ürünleri Reçetesiz satılan veya reçeteli uyku yardımcılarına ulaşmadan önce lavanta içermesi denemeye değer olabilir. "Uyku yapbozunuzun eksik parçası koku ise, belki bu vücut spreyi ve losyonunu deneyin" diyor.