Madison Beer Duygusal Instagram Gönderilerinde 'Kendine Zarardan Bir Yıl Temizlendi'

Madison Beer büyük bir zihinsel sağlık dönüm noktasını kutluyor: 21 yaşındaki şarkıcı-söz yazarı Instagram Çarşamba günü, "kendine zarar vermekten bir yıl temiz" olduğunu açıkladı.

Pop yıldızı paylaştı. başarısını vurgulamak için bir dizi Instagram Hikayesi. İlki, 26 Ağustos tarihli bir takvim uygulamasının ekran görüntüsü ve kalpte 'bir yıl' yazan bir nottu. Bir 'tetik uyarısı' içeren başlığında şöyle yazıyor: 'Bugün itibariyle… Resmen bir yıldır kendime zarar vermekten temizim. Bunu söyleyebileceğimi hiç düşünmemiştim & amp; Kendimle çok gurur duyuyorum… zorlu bir mücadele oldu, bu yüzden ister bir gün, ister bir hafta, bir ay veya bir yıl temiz olsan da seninle gurur duyuyorum. "

Aşağıda Beer ayrıca, başarısını kutlamak için bir arkadaşı tarafından kendisine hediye edilen çiçeklerin bir fotoğrafını ve hayranlarıyla zihinsel sağlık sorunları hakkında kişisel olarak konuştuğu bir gönderi paylaştı. "Ayrıca şunu da eklemek isterim ... çevremde kimse mücadele ettiğimi bilmiyordu," diye yazdı. "Sadece kendime zarar vermemi değil, aynı zamanda acımı da dünyadan gizledim."

Şu anda kendine zarar vermekle mücadele eden veya şu anda mücadele eden birini tanıyanları cesaretlendirmeye devam etti: 'Lütfen Tanıdığınız birinin zorlandığını düşünüyorsanız lütfen işaretleri görmezden gelmeyin 'diye yazdı. Arkadaşlarınıza ulaşın. kapalı kapılar ardında neler olup bittiğini gerçekten asla bilemezsiniz. '

Beer, yakın zamanda yeni albümü Life Support'un zihinsel sağlık sorunlarından etkilendiği bir müzik sitesi olan New Musical Express'e açıldı. 2019'da borderline kişilik bozukluğu teşhisi konulan Beer, NME'ye, 'Bu albümü yaparken gerçekten çok zor bir dönemden geçiyordum. Bana borderline kişilik bozukluğu teşhisi konmuştu. Karanlık zihinsel durumlara girip çıkıyordum ve haftada üç kez terapideydim. '

NME röportajında ​​Beer kendine zarar verme konusunda ayrıntılara girmezken, yeni albümünün birinci yıl dönümüne atıfta bulunarak onu 'fazlasıyla gururlandırdığını' belirtti. "Sadece nerede olduğum ve nereye indiğimle çok gurur duyuyorum," dedi. "Ve her günü biraz tuzla almaya ve gelebilecek iyiye odaklanmaya çalışıyorum ve kötü üzerinde durmamaya çalışıyorum."

Kendine zarar verme olarak da bilinen kendine zarar verme, " ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi'nin MedlinePlus kaynağına göre, bir kişi kendi vücudunu kasıtlı olarak incittiğinde ”. “Yaralar küçük olabilir, ancak bazen ciddi olabilirler. Kalıcı yara izleri bırakabilirler veya ciddi sağlık sorunlarına neden olabilirler ”diye MedlinePlus'a göre, aşağıdakileri kendine zarar verme örnekleri olarak içerir: kendinizi bir bıçak veya tıraş bıçağıyla kesmek; kendinize veya başka şeylere (duvar gibi) yumruk atmak; saçını çekmek; kendinizi kibrit, mum veya sigarayla yakmak; kemiklerinizi kırmak; kendini morarma; ve “nesneleri vücut açıklıklarından dürtmek.”

MedlinePlus'a göre kendine zarar verme, akıl hastalığı olarak sınıflandırılmıyor. Bunun yerine, sağlıksız bir başa çıkma mekanizmasıdır. Bununla birlikte, kendine zarar verme ile mücadele eden bazı kişilerin, depresyon veya travma sonrası stres bozukluğu gibi zihinsel bir bozukluğu da var. MedlinePlus raporları. MedlinePlus, genellikle kendine zarar verme davranışları sergileyen insanlar kendi canlarına kıymaya çalışmıyor diyor. Bunun yerine, kendilerini cezalandırmaya, üzücü anılarını engellemeye, yardıma ihtiyaç duyduklarını iletmeye, kontrolde olma hissini gerçekleştirmeye, güçlü duygular bırakmaya veya "içlerinde boşluk veya uyuşuk hissettiklerinde kendilerini bir şeyler hissettirmeye" çalışıyor olabilirler.

Bira, kendisine benzer sorunlarla mücadele edenleri cesaretlendiren bir not bıraktı. "Mücadele ediyorsanız, lütfen daha iyi olacağını bilin" diye yazdı. "Çok geçerli ve sevgiye layıksın ve sana inanıyorum."