Hareketli? Geçişler Sırasında Ülseratif Kolit ile Nasıl Başa Çıkılır?

IstockphotoEmily DuBois, lisenin ikinci yılında ülseratif kolit teşhisi konduğunda ailesinden ihtiyaç duyduğu tüm desteği aldı ve iltihap önleyici ilaçlara iyi yanıt verdi. Hatta semptomları düzeldi.

"İlk birkaç yıl benim için o kadar da zor geçmedi. Yaklaşık iki yıl idame ilacı kullandım ve harikaydı ”diyor St. Louis'den 20 yaşında olan DuBois. "Bu hastalığın kolay olduğu izlenimini edindim."

DuBois, Denver'daki Regis College'a gittiğinde her şey değişti. Birinci sınıf yılının Ekim ayının ortalarında semptomlar bir intikamla geri döndü. Kasım ayına gelindiğinde, altı ameliyattan ilkini geçireceğinin farkında olmadan St. Louis'e ve hastaneye geri döndü. Nihayetinde, DuBois kolonunun tamamını çıkarmıştı.

Şu anda gayet iyi durumda, ancak bu arada, bir buçuk yıllık üniversiteyi ve beraberinde gelen tüm deneyimleri kaçırdı.

Yeni bir şehirde yaşayan bir genç nasıl başa çıkabilir? Ve bu konuda, yeni teşhis edilen kronik bir hastalığın şokuyla nasıl baş edebilir? Tıp uzmanları doğru ilaç karışımını bulmanıza yardımcı olacak olsa da, kronik ishali nasıl idare edeceğinizi öğrenmek, diyet değişiklikleri yapmak ve duygusal destek almak için başkalarıyla da bağlantı kurmanız gerekebilir.

Destek özellikle önemlidir. Geçişler sırasında - örneğin, yeni bir şehre taşınmak veya üniversiteye başlamak. Yeni stresler, programlar ve yiyecek türleri potansiyel olarak yıkıcı bir alevlenmeyi tetikleyebilir.

Destek neden bu kadar önemli
Sosyal destek sadece hastalık yönetimi için değil, aynı zamanda hayatta daha sonraki başarı için de önemlidir. İnflamatuar Bağırsak Hastalıkları'nda yayınlanan Michigan Üniversitesi'nin 2008 tarihli bir araştırmasına göre, şaşırtıcı olmayan bir şekilde, ülseratif kolit de dahil olmak üzere aktif inflamatuar bağırsak hastalığı olan öğrenciler, üniversiteye sağlıklı öğrenciler kadar uyum sağlamıyorlar. Uyuşukluk ve yoğun karın ağrısının yanı sıra tuvalete sık sık gitmek, akademisyenleri ve sosyal yaşamı ciddi şekilde etkileyebilir. Ancak, riskler bundan daha yüksek. Araştırmacılar, zayıf yardımcıların okulu bırakma olasılığının daha yüksek olduğunu buldu.

"Ülseratif koliti olan birinin çok sayıda, sık dışkı, belki de dört ila beş kanlı New York Üniversitesi Langone Tıp Merkezi'nde gastroenterolog ve New York Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde yardımcı doçent olan Fritz Francois, bir günlük karın ağrısı ”diyor. "Onlar da bu dürtüye sahipler, sanki banyoyu kullanmak zorunda gibi hissediyorlar, ancak tuvalete gittiklerinde çok şey geçemeyebilirler."

Önceden planlamayla, yine de yapmanın yolları var. yeni bir şehre veya ortama taşınırken geçişleri kolaylaştırır.

1. Yeni arkadaşlara durumu anlat. İlk başta, semptomları hala nadirken, DuBois sadece yeni üniversite tanıdıklarına sindirmekte zorlandığını söyledi. Artık dışarı çıkamadığında ve hatta dört kat merdiven çıkamadığında, durumunun ciddiyetini itiraf etmek zorunda kaldı.

"Birkaç yakın arkadaşın hastalığını anlamasının faydasını yeterince vurgulayamıyorum muazzam bir şekilde, ”diyor. Yakın bir arkadaşınız da hocalarınızı arayabilir ve hayatınızın bazı ayrıntılarıyla ilgilenebilir.

2. Gitmeden önce hazırlanın. Ailelerini ilk kez terk eden gençler, ister yeni bir şehre taşınıyor ister üniversiteye başlıyor olsunlar, özellikle savunmasızdır.

"Kronik hastalığı olan birçok öğrenci için aile bunu başardı" diyor Sarah Van Orman, Wisconsin Üniversitesi – Madison'da Üniversite Sağlık Hizmetleri'nin yönetici müdürü. "Üniversiteye kendi başınıza bakmaya hazırlanmadan, yalnızca doktorunuzu görmeden, kendi randevularınızı planlamadan, hastalık geçmişinizi anlamadan bir ila iki yıl önce başlayın."

Kendi hayatlarıyla ilgilenmeyen öğrenciler, Chicago'daki DePaul Üniversitesi Yeni Öğrenim Okulu'nun Kronik Hastalık Girişimi direktörü Lynn Royster, daha zor bir dönem olduğunu ekliyor.

Sonraki Sayfa: Yeni şehrinizde güvendiğiniz doktorları bulun 3. Alın yeni şehrinizde güvendiğiniz doktorlar. Miami Miller Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde cerrahlık profesörü ve kolon ve rektal cerrahi bölüm başkanı Dr. Laurence Sands, “Genel olarak sizi takip eden iki doktorun olmasını tavsiye ederim, bir cerrah ve bir gastroenterolog” diyor. . "Başları belaya girerse, en azından onlara yardım edecek bir cerrahları var."

Buna ek olarak, ilaçlarınıza bağlı kalın. Bu, yapmak isteyeceğiniz son şey olabilir, ancak yeni bir yaşamın ve yeni bir ortamın stresi ile birlikte ilaç almamak, acil servis ziyareti veya daha kötüsü ile sonuçlanabilir.

"Rejimler çok zor, ”diyor Dr. Francois. Doza bağlı olarak, günde birkaç kez 14 ila 20 hap alıyor olabilirler. Ortalama olarak, 6'dan 10'a kadar ve bu muhafazakar bir görüş. Ve tüm hapları günde iki ila üç kez alıyorlar. "

4. Derhal üniversite sağlık servisiyle iletişime geçin. Bunu kampüse varır varmaz yapmalısınız. Profesörlerinizi ve yerel doktorlarınızı da bilgilendirin. Dr. Van Orman, “Öğrencilerin başarılı olsalar bile benimle buluşmalarını tavsiye ederim” diyor. Bu, dersleri kaçırmak ve hatta daha sonra geri çekilmek zorunda kalmanın acısını hafifletecek.

Royster, "Öğrencilerin profesörlerine önceden haber vermeleri çok faydalı" diyor. "Sınıfın yedinci haftasında gelirler ve son dört hafta hasta oldukları için hiçbir şey yapmadıklarını söylerlerse, profesörler bunu pek iyi anlamazlar."

5. Okul politikalarınızı bilin. Hastalık nedeniyle okuldan ayrılmanız gerekirse, okulun mali yardım politikasını önceden bilmeniz gerekir. Royster, "Politikalara aşina olmak gerçekten önemli" diyor. Örneğin, öğrencilerin tüm lisans kariyerleri boyunca paralarını yalnızca bir kez geri çekebilecekleri bir politikamız var. İlk kez bir problemleri olduğunda, bu seçeneği tercih edebilirler, ancak profesörle çalışıp eksik bir not almak daha iyi olabilir. "

Okul politikası hakkında olabildiğince çok şey bilmelisiniz ama ihtiyacınız olursa izin almaktan korkmayın, diyor Dr. Van Orman.

6. Yerel ve çevrimiçi destek bulun. DuBois, ikinci ameliyatının hemen ardından Crohns and Colitis Foundation of America (CCFA) ile temasa geçti. Grup aracılığıyla ülseratif kolitli akranlarıyla konuşabildi.

Üniversite kampüsünüzün yakınındaki kuruluşun yerel bölümlerini arayın. Şu anda CCFA Ulusal Gençlik Liderlik Konseyi üyesi olan DuBois, bu tür derneklerde çoğu zaman aynı gemide onlarca insanla tanışabileceğiniz etkinlikler düzenlediğini söylüyor.

'Destek grupları hastalığı anlamak açısından önemlidir, beslenmeyi anlamak, diğer ilaçları anlamak, ”diyor Dr. Francois. 'Bireylerin kendilerine bakmalarına yardımcı oluyorlar.'

Dubois ekliyor, 'Bir destek grubuna sahip olmamanın zor yoldan öğrendim. Tüm arkadaşlarım onlara söylediğimde gerçekten anlayışlıydı, ancak ilk başta onlara söylemiş olsaydım, özellikle sosyal durumlarda çok daha kolay olurdu. '