Yeni Doğum Kontrolüm Cildimi Haywire Yaptı. İşte Akne ile Savaşmayı Nasıl Öğrendim

Hayatım boyunca harika tenli o kızdım. Arkadaşlarım benden berrak ten rengimin sırrını soracaktı, iş arkadaşları parıltımı kıskandıklarını söylediler ve tamamen yabancılar yüzümü tamamlamak için beni sokakta durdurdu.

Bu küçük güven artırımlarını şu ana kadar kabul ettim: altı ay önce yeni bir doğum kontrol yöntemi olan Nexplanon implantına başladığımda. Kadın doğum uzmanım bu uzun etkili hormonal kontraseptifi koluma yerleştirdikten bir ay sonra cildim 180'lik bir etki yaptı. Alnımda, burnumun ve ağzımın çevresinde ve çenemde hormonal akne belirdi. Günde bir kez yatmadan önce arınmadan sıyrıldığım cildim, bir yağ tabakası gibiydi.

İlk başta, yağlılığı bunaltıcı yaz sıcağına ve tüm seyahatlere bağlayarak semptomları görmezden geldim. hafta sonları yapıyordum. Nexplanon'dan gerçekten çok memnun kaldım çünkü doğum kontrol hapları kadar etkili ama çok daha kolaydı - her gün hap atmak yok. Ancak bu yan etkiyi görmezden gelmek zordu ve yeni beyaz başlıklar ve kızarıklık görünmeye devam etti.

Jinekoloğumun ofisini aradım ve durumumu açıkladım. Cilt bakımı rejimimi veya diyetimi değiştirmemiştim, ancak yüzüm çıldırıyordu. Hemşire uygulayıcı, reçetesiz satılan bir eczane spot tedavisi denemesini önerdi. İyileşmeden daha kötüye gidebilir, dedi. Ağlamak istedim, ama aynı gün% 10 benzoil peroksit formülü aldım ve her gece yatmadan önce sivilcelerimi beyaz yapışkanla örtmeye başladım.

Yeni bulduğum yağ tabakası bir hayal ürünü değildi hayal gücümün. Doğum kontrol hapı, benim eski doğum kontrol hapı, östrojen ve progestin hormonlarının bir kombinasyonunu içerirken, Nexplanon sadece progestin içerir, diye açıklıyor. New York'taki Mount Sinai Hastanesinde Üreme Bilimi. Her iki hormon da bezlerin ürettiği yağ miktarını yüz, göğüs ve sırtta etkileyebilir. Dr. Ascher-Walsh Health'e bir e-postada şunları söylüyor: Bazıları akneyi iyileştirirken diğerleri daha da kötüleştirebilir.

Ancak cilt değişiklikleri her türlü hormonal kontrasepsiyonun bilinen bir yan etkisi olsa da, nedeni anlaşılamamıştır. bazı kadınlar daha temiz bir cilt geliştirir ve benim gibi diğerleri sivilcelerden rahatsız olur.

Nexplanon'un diğer yaygın yan etkileri arasında düzensiz kanama, göğüslerde hassasiyet ve mide bulantısı bulunur. Sadece cilt sorunları ve regl dönemimin sona ermesi (tartışmasız büyük bir yan etki) yaşadığım için kendimi şanslı hissetmeme rağmen, mutsuzdum. Beni üç yıl hamilelikten koruyan bu harika implant, cildimdeki sıkıntılara değer miydi?

Her sabah uyandığımda merhem kaplı lekeler mucizevi bir şekilde küçülmüştü. Ancak leke tedavisini kullanmadığım yerlerde yeni sivilceler ortaya çıktı. İş yerinde bir gün, cildimin daha yağlı hale geldiğini ve çenemde bir sivilcenin büyüdüğünü hissettim. Yeterdi.

Cep telefonumu elime aldım ve kendini cilt bakımı bağımlısı ve güzellik yazarı ilan eden arkadaşıma öfkeyle mesaj attım. Durumumu açıkladım ve tipik rutinime birkaç ince ayar önerdi. Emin olmak için destek aradım, Sağlık'ın güzellik editör yardımcısına ulaştım. Arkadaşımın yaptığı gibi benzer cilt bakımı önerileri önerdi.

Rite-Aid'e baskın yaptıktan sonra, yeni cilt bakımı rejimimi uygulamaya hazırdım. Eski rejimim, akşamları bir kez yüzümü yıkadığım, yattığım, ertesi sabah uyandığım, hafif bir nemlendirici uyguladığım ve makyajımı yaptığım anlamına geliyordu. Yeni rutinim şöyle görünüyor:

1. Nazik bir yüz yıkamasıyla temizleyin. Şu anda Neutrogena Naturals Purifying Facial Cleanser kullanıyorum (7 $, amazon.com).

2. Paula'nın Seçimi Kırmızılık Giderici Tonik (21 $, amazon.com). Bu toner, çatlaklar yaşadığım bölgelerde giderek kırmızı hale gelen cilt tonumu eşitliyor. Toneri pamuklu bir yuvarlak yüzeye koydum ve temizleyicimin gözden kaçırmış olabileceği fazladan kirlerden kurtulmak için tüm yüzümü kaydırdım.

3. Cilt dokumu eşitlemek için kimyasal bir peeling kullan. Cildimin engebeli dokusunu en aza indirmeye ve kızarıklığı yatıştırmaya yardımcı olmak için Paula's Choice Cilt Mükemmelleştirici% 2 BHA Losyonunu Salisilik Asitle (28 $, amazon.com) uyguluyorum. Fiziksel bir peeling gibi (boncuklu bir yüz peelingi gibi), kimyasal bir peeling de ölü cilt oluşumunu ve tıkanmış gözenekleri azaltır. Benim için fiziksel peeling, cildim üzerinde daha nazik ve daha etkili görünüyor.

4. Her yere nemlendirici bir nemlendirici uygulayın. Cetaphil Daily Hydrating Lotion'u (13 $, amazon.com), komedojenik olmadığı (diğer bir deyişle gözenekleri tıkamadığı) ve kokusuz olduğu için seviyorum. BHA losyonu ve leke tedavisi biraz dehidrasyona neden olabileceğinden, cildimin aşırı kompanse olmaması ve daha fazla yağ üretmemesi için nemlendirmek önemlidir.

5. Güneş kremini asla unutma! BHA losyonu cildi normalden daha hassas hale getirir, bu nedenle yüzümü güneşten korumak bir zorunluluktur. PUR Minerals Rescue Squad DD Creme SPF 25 kullanıyorum.

1. Gündüz rutinimde kullandığım kimyasal eksfoliantı temizler, tonlandırır ve uygularım.

2. Gece nemlendirici olarak bir damla Kiehl's Midnight Recovery Concentrate (46 $, nordstrom.com) uygulayarak yüzüme hafifçe vuruyorum. Sadece harika kokmakla kalmıyor, diğer ürünlerimdeki kuruluğu da yok ediyor.

3. Mevcut sivilceleri kurutmak için% 10 benzoil peroksit spot tedavimi uyguladım. Daylogic Ufuk Akne Bakım Kremi (5 $, riteaid.com) adında jenerik bir krem ​​kullanıyorum ve mükemmel derecede etkili.

4. Ayrıca gözeneklerimi açmak için Boscia Luminizing Black Mask (34 $, sephora.com) ile haftada bir berraklaştırıcı bir yüz maskesi yapmaya çalışıyorum. Jeli sadece kırılmaya yatkın olduğum alanlara uygularım. Ve tek seferlik yüz bakımı yapmayı denedim, bu da çenemde birikmenin meydana geldiği engebeli noktaları ortadan kaldırmaya yardımcı oldu.

Yeni DIY cilt bakımı programımı üç aydır ve sivilcelerimi yapıyorum. çok daha yönetilebilir. Sivilcem olduğunda, birkaç gün içinde küçülebilirim. Artık kendimi aşırı yağlı hissetmiyorum; Yağla mücadele eden ancak cildimi ve koruyucu yağ bariyerini tamamen kurutmayan ürünler ekledim. Hepsinden iyisi, iç huzurum var. Cildimi kontrol altına alabileceğimi bilmek, Nexplanon implantımı ilk aldığımda hissettiğim umutsuzluk hissine sahip olmadığım anlamına geliyor.

Benim için yeni bir rejime alışmak, eğer gerekiyorsa çabaya değerdi Nexplanon implantını kullanmaya devam edebilirim. Ancak benim kararım, hormona bağlı sivilce veya diğer doğum kontrol semptomlarıyla uğraşan herkes için mutlaka doğru karar değil.

"Tüm yan etkiler aslında hormona verilen doğal tepkilerdir, ancak bazıları tolere edilebilir diğerleri değil, ”diyor Dr. Ascher-Walsh. "Bu tahammül edilebilirliğe karar vermek kişiye bağlıdır." Doğum kontrol yönteminizden memnun değilseniz, kadın doğum kontrol cihazınızdan ihtiyaçlarınızı daha iyi karşılayabilecek diğer doğum kontrol hapları veya hormonal yöntemler veya hormon içermeyen yöntemler hakkında bilgi alın.