Ağrıyan, Şişmiş Bacakları Asla Görmezden Gelmeyin (Özellikle Diyet Yapıyorsanız)

Obezite, kalp hastalığı, diyabet ve hatta kanser gibi çeşitli kronik hastalıklarla ilgilidir. Ancak fazla kilolu veya obez olmak, başka bir durum geliştirme riskinizi iki katına çıkarır - derin ven trombozu (DVT) veya kan pıhtıları. Bu pıhtılar akciğerlerinize taşınırsa, akciğer embolisine (PE) neden olurlar ve bu da Birleşik Devletler'de her yıl meme kanseri ve AIDS'in toplamından daha fazla cana mal olduğunu iddia eder. Muhtemelen bunun benim başıma gelmeyeceğini düşünüyorsunuz ve ben de dramatik bir uyarı olmaksızın dokuz gün hastanede kalana kadar aynı şeyi düşündüm.

Sol baldırımdaki ağrıyla başladı, kötü bir at olduğunu düşündüm. Kendimi incittiğimi hatırlayamadım, bu yüzden beş gün boyunca bacağımı buz tuttum, birkaç ibuprofen attım ve ağrıyı dindirebileceğimi düşünerek sabahları 3 mil yürüyüşlerime devam ettim.

Google'da araştırdım. semptomlar çevrimiçi ancak tanıyı tamamen reddetti. Derin ven trombozu? Asla! Neredeyse her gün yürüyorum — sadece 40 yaşındayım! Elbette, hormonal doğum kontrolü kullanıyordum, ama kim kan pıhtıları hakkındaki ince yazılı uyarıların onlara uygulanacağını düşünüyor? Daha da kötüsü, haftanın sonunda bir uçağa bindim ve ülkenin yarısına kadar uçtum, ağrıyan bacağımın üzerinde üç havaalanında topalladım.

Bir sabah baldırımdaki ağrı daha da kötüleşti ve, gizemli bir şekilde uyluğum ağrımaya başladı. En yakın acil servise bir gezi, sol bacağımın ultrasonu ve göğsümün CT taraması, baldırımda, biri uyluğumda ve akciğerlerimde bazı küçük kan pıhtıları olduğunu doğruladı. Neden? Doğum kontrolüm ve kilom.

Şanslıyım - pıhtım ağrıyor. Ancak birçok insan, kan pıhtıları akciğerlerine girip nefes almayı zorlaştırana kadar DVT'ye sahip olduklarını bilmiyor.

Bir veya iki gün daha bekleseydim, uyluğumdaki pıhtı oluşacaktı. pulmoner arterimi hareket ettirdi ve tıkadı. Beni öldürebilirdi.

Şimdi, yeni gelişen uçma korkusuyla, yaşam tarzında da birkaç değişiklik yaptım. Gelecekteki pıhtıları önlemek için her gün aspirin alıyorum ve hormonal doğum kontrolünü bıraktım. Hayatıma katmaya çalıştığım kolaylık, şimdi işleri karmaşık hale getirdi! Lateks prezervatiflerde ve spermisitlerde bulunan kimyasal olan nonoksinol-9'a duyarlıyım. Sadece birkaç seçeneğim kaldı, şimdi kuzu derisi prezervatifleri kullanıyorum. Ancak güvenilir doğum kontrolü her zamankinden daha önemli. Hamilelik sırasında kan pıhtısı geliştirme şansı artar ve DVT öyküsü olan bir kadın, hamileliği boyunca ve sonrasında antikoagülanlara ihtiyaç duyar.

Öyleyse size örnek olayım - aslında birbirimize örnek olalım . Mart, Ulusal DVT Farkındalık Ayı ve 10 Mart, Ulusal DVT Tarama Günüdür. Riskinizi çevrimiçi olarak kontrol edin ve www.preventdvt.org adresindeki Derin Ven Trombozunu Önleme Koalisyonundan daha fazla bilgi edinin. Başkalarının farkında olması gerektiğini düşündüğünüz bir sağlık korkunuz veya durumunuz oldu mu?

Twitter'da beni takip edin.