Obezite Ömrü On Yıla Kadar Kısaltabilir

Yaklaşık 900.000 kişiyi kapsayan 57 araştırmanın yer aldığı yeni bir analize göre, obezite ortalama yaşam süresinden iki ila dört yıl kısaltırken çok obez olmak yaşam sürenizi 8 ila 10 yıl kısaltabilir.

"Bu Seattle'daki Washington Üniversitesi Sağlık Ölçütleri ve Değerlendirme Enstitüsü'nde küresel sağlık profesörü olan Dr. Ali Mokdad, bu korkutucu ve çok dikkat etmemiz gereken bir şey ”diyor. Mevcut çalışmaya dahil olmayan Mokdad, yeni bulguların aslında obezitenin toplum üzerindeki gerçek etkisini hafife aldığını çünkü obeziteyle ilişkili hastalıkların maliyetlerini ve diğer faktörleri ele almadığını söylüyor.

Çalışma The Lancet dergisinde 18 Mart'ta çevrimiçi olarak yayınlanan, kısmen Oxford Üniversitesi'nden ünlü epidemiyolog Sir Richard Peto tarafından gerçekleştirildi. Peto ve Prospective Studies Collaboration'daki meslektaşları, dünyanın dört bir yanından düzinelerce araştırmacının oluşturduğu bir ekip, yeni çalışmayı vücut kitle indeksinin (BMI) ölümle tam olarak nasıl ilişkili olduğunu anlamak için yaptıklarını söylüyor. Araştırmacılar ayrıca, sigaranın bu ilişkiyi nasıl etkilediğini ve aşırı kilonun belirli nedenlerden dolayı ölüm riskini nasıl etkilediğini araştırdılar.

Analizleri, çoğunlukla Kuzey Amerika ve Batı Avrupa'dan 894.576 kişiyi içeriyordu. Çalışma başladığında çoğu 46 yaşındaydı ve 1979'da işe alındı; tüm katılımcılar için ortalama BMI 25 idi. Araştırmacılar, hastalık nedeniyle aşırı zayıf olan insanları dahil etmemek için analizlerinin ilk beş yılında ölümleri ortadan kaldırdılar.

18,5 ila 24,9 arasında bir BMI normaldir (bu 5 '5 ”iseniz, 114 ve 149 pound arasında ağırlığa dönüşür); fazla kilolu 25 ila 29,9'dur (5 '5' iseniz 150 ila 179 pound); ve obez 30 veya daha fazla (5'5 inçlik bir çerçevede 180 pound artı) BMI'nizi Ulusal Sağlık Enstitüleri'nin web sitesinde bulabilirsiniz.

Yeni analizdeki erkekler ve kadınlar Ortalama sekiz yıl olan takip döneminde en az ölme olasılığı 22,5 ile 25 arasındaki VKİ'lerdi. Ancak her 5 BMI puanı, ölüm riskini yüzde 30 artırdı. Artış en çok kardiyovasküler hastalık, diyabet, böbrek ve karaciğer hastalığına bağlı ölümler için gerçekleşti; Kanser ölümleri de artan BMI ile arttı, ancak diğer hastalıklar kadar değil.

Çalışma sırasında vücut kitle indeksi 22,5'in altında olan kişiler, büyük ölçüde solunum yolu hastalıkları nedeniyle biraz daha ağır olanlara göre daha yüksek ölüm riskine sahipti. akciğer kanseri gibi. Araştırmacılar, bunun muhtemelen sigara içen zayıf insanlardan kaynaklandığını söylüyor.

Araştırmacılar, vücut kitle indekslerinin 22.5 ila 35 arasında olmasına kıyasla ortalama yaşam süresinin 30 ila 35 arasında olduğunu hesaplıyor. 25. 40 ila 45 arasında bir BMI'ye sahip olmak (örneğin, 5'5 '' ve 240 ila 270 pound ağırlığında), diyorlar ki, kişinin ömrünü sekiz ila 10 yıl kısaltır. Yaşam süresindeki bu azalma, aşırı sigara içen biri olmakla aynı seviyede.

Bu, kıdemli bir araştırma bilimcisi ve Merkezlerde seçkin bir danışman olan Doktora Katherine M. Flegal tarafından yürütülen araştırmaya çok da aykırı değil. Hastalık Kontrol ve Önleme Ulusal Sağlık İstatistikleri Merkezi için.

2005 yılında yapılan bir çalışmada, Flegal ve ekibi obezken (vücut kitle indeksi 30 veya üzeri olan) yaşam süresinin kısaldığını bildirmiştir. 25 ila 29,9 arasındaki BMI) daha büyük ölüm riski taşımıyordu ve aslında belirli bir zaman diliminde normal kilolu akranlarına göre daha düşük bir ölüm oranına sahip olabilirdi.

Çalışma pek çok şeyi tetiklerken Flegal, tartışmalı — bazı insanlar bulguların fazla kilonun sağlık üzerindeki etkilerini en aza indirdiğini düşünüyor — diğer bazı çalışmalar da fazla kilolu olmakla (ancak obez olmamakla) ilişkili daha büyük bir ölüm riski olmadığını ve muhtemelen daha düşük ölüm oranı bulduğunu belirtti.

Yeni çalışmanın yazarları, kilo vermenin zorluğu göz önüne alındığında, bunun en iyisi olabileceğini söylüyor. f insanlar kilo alımını en başta önlemek için motive edilir Örneğin, BMI'sini 32'ye çıkmak yerine 28'de sabit tutan bir kişi (orta yaşta görülen artışın tipik bir örneğidir) yaşamını iki yıl uzatabilirken, araştırmacılar, BMI değeri 24 olan genç bir yetişkin olduğunu söylüyor. 32'ye çıkmak yerine ömrünü üç yıl uzatabilir.

Bunun burada gerçekleşmesi için Mokdad, Amerika Birleşik Devletleri hükümetinin önleme çabalarını desteklemek için çok daha iyi bir iş çıkarması gerekeceğini belirtiyor. Daha sağlıklı vatandaşlara ve işçilere çevrilen bu tür çabalar için bir "kurtarma" oldukça etkili bir ekonomik teşvik olabilir, diye ekledi.