Olivia Wilde, Ebeveynlik ve İşten Geçerken Bu Alışkanlığı Kredilendiriyor

Onu Life Itself, House ve kişisel favorim The O.C. gibi hitlerde gördünüz. Olivia Wilde oyunculuğun yanı sıra iki çocuk annesi, aktivist ve her yönüyle ilham verici bir kadın. (Tam olarak 80.000 pound). Ortaklık hem kahve hem de sürdürülebilirlik konusunda tutkulu olan Wilde için mantıklı geldi. Etkinlikte, aktrisle konuşma fırsatı bulduk ve sevdiği diğer birkaç şeyi de öğrendik.

Los Angeles'taki en sevdiği SoulCycle dersine eğitmenle gidemediğinde Angela Manuel-Davis ('dünyasını sallayan bir motivasyon konuşmacısı'), Tracy Anderson'la bir sınıf ('sadece işe yarıyor') veya New York City'nin butik stüdyosu FORWARD__Space'de bir dans dersi ('Bence bu iyi bir egzersiz, ama Ayrıca bunun kalbiniz ve beyniniz için iyi olduğunu düşünüyorum '), Wilde vücudunu esneterek hareket ettiriyor.

"Bence bu gerçekten benim ruh halime ve bedenime yardımcı oluyor" diyor. Wilde esnemesini 'kötü yoga pozları' olarak sınıflandırıyor ve bu egzersizin vücudunun çeşitli yaralanmalardan iyileşmesine yardımcı olduğunu ekliyor.

'Sırtımı gerçekten zayıflatan farklı yaralanmalar dönemlerinden geçtim. acı, 'diyor. 'Ve yaşlandıkça yaralanmadan kaçınmanın ne kadar faydası olduğunu anlıyorsunuz. Sadece benimsediğim bir şeye dönüşüyor. Bu gerçekten duygusal türden bir düşüş… veya enerjinizi yükseltmek için. Hayatımın çoğunu esnemeden geçirdiğimi hissediyorum. '

"Sadece normal kahve, damla kahve, biraz mocha şekerle - basit," diyor. "Bazen Fransız vanilyası, ama sadece kendimi şımarık hissediyorsam."

Wilde ayrıca New England markasıyla olan ilişkisini de detaylandırdı. "Massachusetts'te yatılı okula gittim" diyor ve "yatılı okuldan kurtulmayı düşündüğümde Dunkin'e gidip gelmeyi düşünüyorum".

Organik (kelime oyunu olmayan) bir ilişki yoluyla Wilde, temiz güzellik markası True Botanicals'ın elçisi oldu. Bir güzellik editörü olarak, sadece markanın ürünleri hakkında değil, aynı zamanda ürünlerin nasıl üretildiği ve malzemelerin nasıl tedarik edildiği de dahil olmak üzere genel olarak güzellik endüstrisi hakkındaki bilgisiyle çok şaşırmıştım.

'Biliyorsunuz, sıkı bir fan gibi — bu sadece bir konser değil, "diyor. Tüm çizgiyi seviyor, ancak bize Clear Oil (110 $; goop.com) için 'yaşadığını' söylüyor.

'Şu anda işim ne olursa olsun% 100 hazır olmaya çalışıyorum , 'Diyor Wilde. Bu yüzden, eğer işteysem, işteyim, çok odaklandım, böylece eve gittiğimde telefonumu bir kenara bırakıp gerçekten bir ebeveyn olarak odaklanabiliyorum. Hafta boyunca onlarla yeterince zaman geçiremiyorum ve bu nedenle, çocuklarımla günde iki saatim varsa, sadece iki saatin tam olarak mevcut olduğundan ve tamamen onlarla% 100 olduğumdan ve onlara odaklandığımdan emin oluyorum. . '

Her gün kendini kaptırmanın ne kadar kolay olduğunu çok iyi biliyoruz, ancak Wilde duygusal olarak sağlıklı kalma ihtiyacının farkında ve bize orada kalmaya çalıştığı başka bir yol hakkında bilgi veriyor. "Bir günde olabildiğince çok yabancıyla bağlantı kurmaya çalışıyorum, bu yüzden metroda oturduğumda insanlarla bağlantı kurmaya çalışıyorum" diyor. "Kendi kişisel alanlarımıza çok fazla girmemek gerçekten önemli."

Emin olmasam da, yakın zamanda metroda yabancılarla etkileşime geçeceğimi güvenle söyleyebilirim, ne Wilde orada olmanın kesinlikle göze çarptığını söyledi.