Oral Seks: Nedir, Nasıl Yapılır ve Erkekler ve Kadınlar İçin En İyi Pozisyonlar

Nesiller önce oral seks tabu sayılıyordu. Şimdi her tür çift için oldukça yaygın bir cinsel aktivite türü. Ne kadar yaygın? Bir 2020 araştırması, insanların her ay ortalama 5,3 kez oral seks yaptığını ve ayda 5,2 kez oral seks yaptıklarını buldu. Oral seks, fiziksel hazzın ötesine geçen faydalara sahiptir: 2018'den itibaren yapılan araştırmalar, oral seks yapan çiftlerin, ilişkilerinin kalitesinden, olmayanlara göre daha memnun olduklarını göstermektedir.

Yine de, herkes oral seksin ne olduğunu, nasıl yapıldığını ve onu daha heyecan verici ve özgün hale getirebilecek çeşitli pozisyonları anlamıyor. İşte bilmeniz gereken her şey.

Temel olarak oral seks, partnerinizin cinsel organlarını ağzınız, dudaklarınız veya dilinizle uyardığınız veya bu vücut kısımlarını kullanarak cinsel organlarınızı uyardığı zamandır. Bu, oral seks (penisi emmek veya yalamak), cunnilingus (vajinayı, vulvayı veya klitorisi emmek veya yalamak veya anilingusu (anusu emmek veya yalamak) içerebilir.

Oral seks genellikle ön sevişme olarak düşünülür. yani bir penis veya seks oyuncağı ile penetrasyondan önce gerçekleşir. Cinsel ilişkiden sonra da olabilir veya tamamen cinsel ilişkinin yerini alabilir. Her iki tarafın da etkinliğe rıza göstermesi koşuluyla herkesin kendi tercihleri ​​vardır ve hiçbir kural yoktur.

Sırf oral seks hamileliğe yol açmadığı için bunun seks olmadığı anlamına gelmez. Diğer seks türleri gibi, oral seks de süper zevkli olabilir; Kanada'da yapılan bir araştırma, kadınların% 69'unun alıcı tarafta olduğunu belirtti Oral seks, çiftlerin duygusal olarak bağlı hissetmelerini sağlayabilir ve bir orgazm (veya birden fazla orgazm) ile sonuçlanabilir. Sırf vajinada penis seks olmadığı için daha düşük bir seks şekli değildir. Bazı çiftler yalnızca oral seks, diğerleri bunu sadece ara sıra yapar veya asla yapmaz. Kendi kişisel tercihinizdir.

Oral seks derin fiziksel ve duygusal zevkler sunabilse de, cinsel ilişki ile aynı tehlikelerden birine sahiptir. Oral seks, klamidya, bel soğukluğu, herpes ve HPV gibi cinsel yolla bulaşan enfeksiyonları (STI'ler) yayabilir. 'Pek çok insan, cinsel yolla bulaşan hastalıklar söz konusu olduğunda oral seks yapmanın ne kadar tehlikeli olabileceğini öğrendiğinde şaşırıyor,' Sherry A. Ross, MD, ob-gyn ve Santa Monica, California'daki kadın sağlığı uzmanı ve she-ology'nin yazarı ve o -oloji. o-quel, Health'e anlatır.

İster oral seks yapan ister alıcısı olun, STI'ları kapabilir ve / veya yayabilirsiniz. Boğazdaki bir HPV enfeksiyonu, aynı HPV'nin rahim ağzı kanserine yol açabileceği gibi boğaz kanserine bile yol açabilir. Kendinizi korumak için, kendinizin ve eşinizin CYBE testi olduğundan emin olun; Partnerinizin durumundan emin değilseniz, uzmanlar prezervatif veya vulvayı örten ince bir lateks parçası olan dental baraj kullanılmasını tavsiye ediyorlar.

Oral seks yapmanın tek bir yolu yoktur, ancak Başlamak için iyi bir yer, partnerinizden cinsel organlarını ağzınızla, dudaklarınızla veya dilinizle öpmek, yalamak, kemirmek veya okşamak için rızasını istemektir. Devam ederseniz, yavaşça başlayın ve yumuşak öpücükler veya daha sert dil girdapları gibi farklı hareketleri deneyin.

Yanıtlarına dikkat edin. Partneriniz daha fazla uyarılırsa ve sizden durmanızı istemezse, devam edin. Yaptığınız bir hareketin istenen etkiye sahip olmadığı hissine kapılırsanız, değiştirin ve başka bir şey deneyin. Vermek ve almak iyi hissettirdiği sürece bunu doğru yapıyorsunuz.

Harika seks tamamen iletişimle ilgilidir ve bu oral seks için de geçerlidir. Bu yüzden partnerinize neyi sevdiğini ve kendilerini iyi hissettirmek için neler yapabileceğinizi sormakta tereddüt etmeyin. SKYN seks ve yakınlık uzmanı, sertifikalı seks koçu, seksolog ve yazar Gigi Engle, Health'e 'Bu özellikle yeni bir partner için yararlıdır' diyor. Bir kadınla işe yarayan bir şey başka bir kadınla çalışmayabilir. Vulva bir kar tanesi kadar benzersizdir ve hiçbiri aynı değildir. ' Aynı şey penis için de geçerli.

Tam olarak ne sormalısınız? İşte atmanız gereken birkaç soru: Oral seks yaparken iç uyarımı seviyor mu? Dudaklarını yalatmasından hoşlanıyor mu? Vajina açıklığı özellikle hassas mı? Engle, 'Partnerinizle iletişim kurabilmek son derece sıcak' diyor. "Ona zevk veren şeyin ne olduğunu bulacak kadar önemsediğinizi takdir edecek." Bu ipucu elbette tüm cinsiyetlerden cinsel partnerler için işe yarar.

Cinsel ilişki için olduğu kadar oral seks için de birçok pozisyon vardır (daha sonra bunlarla ilgili daha fazla bilgi). Ancak çoğu zaman bunu yapmanın en rahat yolu, alıcının bacaklarını biraz ya da tamamen açık tutarak arkasına yaslanması ve vericinin oturması ya da üzerine uzanmasıdır.

Partnerinizin kalçasının altına bir veya iki yastık koymak cinsel organlarına daha iyi erişmenizi sağlayabilir, ancak herkes bundan hoşlanmaz çünkü bu onları daha fazla açıkta hissettirir. Alıcı köpek tarzı pozisyonda iken oral seks de arkadan yapılabilir. Diğer bir popüler oral seks stili 69'dur: Her iki partner de vücutlarının 69 şeklini alması ve aynı anda oral seks alıp alabilmeleri için uzandıklarında.

"Dürüst olalım, penisin tadı tam olarak değil çikolatalı kek gibi ”diyor Engle. Partnerinizin zevkini sevmiyorsanız veya daha eğlenceli bir şey tatmak istiyorsanız, tatlandırılmış yağlama yolu budur. "Biraz lezzetli kayganlaştırıcı eklemek tüm oyunu değiştirir" diyor.

Sorun şu ki, pek çok aromalı su çok tatlı, çok naneli veya tadı öksürük şurubu gibi. Bu yüzden hoşunuza giden birini bulmak için farklı tatlar deneyin. Bununla birlikte, aromalı yağın vajinalar için illa ki iyi olmadığını hatırlamak önemlidir, çünkü çoğu yapay malzemeler ve şekerle yapılır. Bu, penis üzerinde kullanıyorsanız, penetran seks yapmadan önce iyice duruladığınızdan emin olun.

Testisler cinsel açıdan çok hassas olabilir, bu nedenle onları oral eyleme sokmak için vibratör sizin en iyi seks aksesuarı. Engle, "Seks oyuncakları yalnızca klitoris uyarımı için değildir" diye açıklıyor. Toplara masaj yapmak için bir vibratör alın ve elinizde tutun. Ayrıca perine, toplar ve anüs arasındaki cilt yamasına veya sinir açısından zengin bir zevk merkezi olan anüs ve vajinaya bir titreşim bastırabilirsiniz. Oral seks sırasında erotizm duygusunu artıran seks oyuncakları; son derece yoğun olabilir - iyi bir şekilde, "diye ekliyor. Partnerinize yaptığınız şeyi beğenip beğenmediğini sorduğunuzdan emin olun.

Journal of Sex and Marital Therapy'de yayınlanan bir araştırma, kadınların% 37'sinin orgazma ulaşmak için klitoral uyarılmaya ihtiyaç duyduğunu ortaya koydu. Diğer% 36'sı klitoral uyarılmanın orgazm olmak için gerekli olmadığını, ancak deneyimi daha iyi hale getirdiğini söyledi.

Yine de birçok kadın için doğrudan klitoral uyarılma, özellikle oral seksin başlangıcında çok yoğun olabilir. Engle, klitoral başlıktan dokunmayı öneriyor; başka bir fikir, diliniz ve partnerinizin vücudu arasında iç çamaşırı gibi ince bir kumaş parçasıyla oral seks yapmaktır. "Bu, rahatsızlığa neden olmadan doğru miktarda zevk sağlayacaktır" diyor. Bir başka numara da dilinizle temas kurmadan önce klitorisine hafifçe üflemektir, bu da uyarılmayı artırabilir.

Kadın partneriniz oral seks sırasında iç stimülasyondan hoşlanıyorsa, parmağınızı veya bir vibratör kullanarak G ile oynamak için kullanın. - vulvayı öperken, yalarken veya emerken leke. G noktasını bulduğunuzda nasıl anlarsınız? Parmağınızı vajinanın bir veya iki inç içinde ön duvar boyunca hareket ettirin ve vajinanın geri kalanından biraz daha süngerimsi olabilecek bir alan için etrafta hissedin. Engle, `` Uyarıldığında, klitorisin köküne, dışarıdan göremediğiniz arka uca erişiyorsunuz '' diyor.

Basınca dayalı uyarım sunmak için alanın etrafına bastırın veya parmaklarınızı topraklanmış, dairesel bir hareketle hareket ettirin. Engle, "Dikkatini vermeyi unutma," diyor. G noktası uyarımı her kadının çayı değildir. Deney yapmak harikadır, ancak her yeni partnerle becerilerinizi öğrenmeye ve geliştirmeye istekli olun. '

Yüze oturma, alıcının vericinin yüzüne oturduğu veya üstüne oturduğu bir oral seks pozisyonudur. Yakın temas, bunu çok samimi bir konum haline getirir ve bu herkesin rahat edeceği bir şey değildir. Ancak eşinizin vulvasına ve vajinasına daha derin erişim sağlar ve heteroseksüel ilişkilerde genellikle kadın hakimdir ve kontrolü kadın alır.