A thumbnail image

Uyku terörü (gece terörü)

Genel Bakış Uyku terörü, hala uyurken çığlık atma, yoğun korku ve sallanma …

A thumbnail image

Uyku ve Gebelik: Mide Ekşimesi, İlaçlar, Rahat Dinlenme ve Daha Fazlası Hakkında Sorular

Yan yatarak uyumak ve midenizi desteklemek için yastık kullanmak, hamileyken …

A thumbnail image

Uyku Yoksunluğunun 5 Aşaması

Zaman Çizelgesi İyileştirme Tedaviler Yaşam tarzı ipuçları Bir doktora görün …

A thumbnail image

Uykular Belleği Artırır, Ama Sadece Hayal Ederseniz

Uykunun bellek testlerinde performansı artırdığı uzun süredir bilinmektedir. …

A thumbnail image

Uykunuzda Seks Yaptığınız Nadir Bir Uyku Bozukluğu olan Sexsomnia Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Haftada en az üç kez oluyor: Kendimi mastürbasyon yaparken, ağır nefes alırken …

A thumbnail image

Uykusuzluğun Duygusal Durumu: Genç Bir Anne Uyku ve Stresle Mücadelesini Paylaşıyor

Kronik uykusuzluğu olan bir kişi için, bütün gece dönüp durmaktan daha kötü olan …

A thumbnail image

Uykusuzluk Açlığı Teşvik Ediyor

Uykusuzluk sizi uykulu ve isteksiz hissetmenize neden olabilir, ancak hepsi bu …

A thumbnail image

Uykusuzluk Hakkında Bilmeniz Gerekenler ve Sağlığınızı Nasıl Etkileyebilir?

"Dün gece nasıl uyudun?" Bu her zaman birbirimize sorduğumuz bir soru ve …

A thumbnail image

Uykusuzluk hastalığı

Genel Bakış Uykusuzluk, uykuya dalmayı zorlaştıran, uykuda kalmayı …

A thumbnail image

Uykusuzluk İçin Bilişsel Davranışçı Terapi Neden Çalışır?

Uyku düzeninizi birkaç hafta boyunca kaydetmek size (veya doktorunuza) bir …

A thumbnail image

Uykusuzluk Kalp Krizi Riskini Artırabilir

Norveç'te yapılan büyük bir araştırmaya göre uykusuzlukla mücadele eden …

A thumbnail image

Uykusuzluk Nedir? Yaygın Uyku Bozukluğu Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Uyku kalitesi, sağlıklı bir yaşam tarzının önemli bir bileşenidir. Hayatımızın …

A thumbnail image

Uykusuzluk, Üretkenlik Kaybıyla Yıllık 63 Milyar ABD Dolarına Mal Oluyor

Uyumakta güçlük çeken kişiler, sorunlarını nadiren tedavi gerektiren bir …

A thumbnail image

Uylukta Selülitten Nasıl Kurtulunur?

Selülit, genellikle uyluk bölgesinde oluşan çukur görünümlü bir cilttir. Derinin …

A thumbnail image

Uyu, Dua Et, Sev: Anket ABD Uyku Vakti Rutinine Işık Tutuyor

Irksal ve etnik kökeniniz hayatınızın birçok yönünü şekillendirebilir: yediğiniz …

A thumbnail image

Uyum bozuklukları

Genel Bakış Uyum bozuklukları stresle ilgili durumlardır. Stresli veya …

A thumbnail image

Uyumlu CBD Ürünleri: 2020 İnceleme

Saygınlık Kalite ve şeffaflık Ürün yelpazesi ve fiyatlandırma Müşteri hizmetleri …

A thumbnail image

Uyurgezerlik

Genel Bakış Uyurgezerlik - uyurgezerlik olarak da bilinir - uyku halindeyken …

A thumbnail image

Uyuşturucu bağımlılığı (madde kullanım bozukluğu)

Genel Bakış Madde kullanım bozukluğu olarak da adlandırılan uyuşturucu …

A thumbnail image

Uyuşturucu Kullanmadan Kalp Krizinden Kurtulmanın En İyi Yolu

Kalp krizi geçirme riski daha yüksek olan kişilere verilen tavsiyeler oldukça …

A thumbnail image

Uyuşturucu Kullanmadan Sigarayı Bırakma

Ücretsiz olarak bir danışmanla konuşmak veya bölgenizdeki bir terapist için …

A thumbnail image

Uyuşturucular Sigarayı Bırakmanıza Yardımcı Olabilir

FDA, sigarayı bırakmayı kolaylaştırmak için iki ilacı onayladı; Ayrıca etiket …

A thumbnail image

Uyuşturucuları 10 Yıl Suistimal Ederim. Egzersiz Ayık Kalmama Yardımcı Oldu

İyileşmekte olan bağımlıların çoğu, sonunda davranışlarını değiştirmeleri …

A thumbnail image

Uyuşukluk veya Titreme mi hissediyorsunuz? Kaygı Olabilir

Belirtiler Sebepler Başa çıkma ipuçları Ne zaman doktora görünmeli Paket Servis …