Hastalık Yoluyla Ebeveyn Olmak Beni Pandemide Ebeveynliğe Hazırladı

Beklenmedik bir meme kanseri teşhisi hayatımı değiştirdi. Aynı zamanda küresel bir pandemi sırasında bana umut veren değerli dersler de sağladı.

Dört yıl önce, hiç kimsenin duymak istemediği kelimeleri duydum: "Kanserin var."

İle bir cümleyle, dünyam kaosa sürüklendi.

Zorlu bir işi olan meşgul, çalışan bir anne ve aynı derecede zorlu bir yürümeye başlayan çocuk, ciddi bir hastalığa zamanım olmadı. Ancak kanser kimsenin programını beklemez, bu yüzden sağlığıma odaklanmak için hayatımı yeniden düzenlemek zorunda kaldım.

2020'ye doğru hızla ilerliyorum ve birden kendimi çok benzer bir durumda buldum.

Görünüşe göre, COVID-19 küresel bir salgın haline geldi ve yoğun hayatım bir kez daha ailemle çığlık atarak durdu ve ben çok bulaşıcı hastalığın yayılmasını önlemek için eve döndüm.

Dünyanın dört bir yanındaki pek çok kişiyle birlikte, bu tuhaf sosyal mesafe ve karantina dünyasında gezinmeye başladığımda, bir deja vu duygusu hissetmekten kendimi alamadım.

Olduğu gibi kanser sırasında oldu, programım artık bana ait değildi - kendi hayatımın tamamen kontrolünü kaybettiğimi hissettim.

Ve böyle hisseden tek kişi ben değildim.

Benim o sırada neredeyse 6 yaşında olan oğlunun dünyası da altüst olmuştu. Anaokulu kapandı ve başlangıçta sanal öğrenmeye geçiş için mücadele etmemize gerek kalmasa da, neden öğretmenlerini ve arkadaşlarını artık her gün göremediğini anlamakta hala zorlanıyordu.

Daha da zor, oğlumuza bebekliğinden beri çocuk bakımı sağlayan kayınvalidemden uzak durma kararı aldık.

Yarım gün anaokulunda kaldığı son 3 yıldır öğleden sonralarını geçirdi büyükanne ve büyükbabasıyla, hem onların hem de bizim sevdiğimiz bir anlaşma. Ancak duygusal olarak onlar veya oğlumuz için ne kadar zor olursa olsun sağlıklarını riske atamazdık.

Bu kesintiler ve zor kararlar bana çok tanıdık geldi - sanırım pek çok kişiye de ciddi bir hastalıktan ebeveyn oldum.

Hastalık - COVID-19, kanser ya da başka bir şey - görünmeyen bir istilacıdır, bedenlerimizin ve yaşamlarımızın kontrolünü biz daha orada olduğunu bile bilmeden ele alır. Kendinizi yalnız, izole hissetmenize ve ertesi güne nasıl gideceğinizi gerçeküstü bir merak halinde bırakmanıza neden oluyor.

Bu duygular yetişkinler için yeterince zor olsa da, daha da fazla olabilirler. Yüksek stres seviyelerini yönetmek için başa çıkma mekanizmaları geliştiremeyecek kadar küçük çocuklar için ürkütücü.

Ailem pandemik yaşamın "yeni normaline" yerleşirken, kendimi sırasında öğrendiğim derslere dönerken buldum. Bu rahatsız edici zamanlarda geçmemize yardımcı olmak için göğüs kanseriyle olan mücadelem.

Bağlantı anahtar

Kemoterapi sırasında ve mastektomiden sonra çoğunlukla eve bağlıydım ve evde sıkışıp kalmak beni yaptı Sevdiklerimden soyutlanmış hissediyorum.

Aile ve arkadaşlarımla bağ kurmanın gücünü ve sevdiklerimle bu günlük etkileşimleri yaşamamanın hasta olma deneyimini nasıl daha da zorlaştırdığını fark ettim.

Bu duygular karantina sırasında daha da güçlendi, bu yüzden aileyle video görüşmeleri için zaman ayırmanın ve sanal oyun tarihleri ​​ve sha Marco Polo gibi uygulamalar aracılığıyla hem oğlum hem de benim için arkadaşlarla video mesajlarını çal.

Elbette, sadece televizyonun önünde sebze yemek daha kolaydı, ancak insan etkileşimi için zaman ayırmak ruh halimizi çok daha fazla artırdı Bir Netflix eğlencesinden çok.

Ve bu bağlantı hissi sadece evimizin dışındaki insanlarla değil, aynı zamanda kocam ve çocuğumla kaliteli zaman geçirmenin ne kadar önemli olduğunu da öğrendim.

Bu salgın sırasında, en tatmin edici anlarımızdan bazıları, cihazlarımızı bir masa oyunu lehine bıraktığımızda veya arka bahçemizde dinlendiğimiz zaman oldu.

Sabır ve bakış açısı bulma

Ciddi hastalık aynı zamanda salgının zor günlerinde gezinmeme yardımcı olan sabrı da öğretti.

Hayatı tehdit eden bir hastalıkla karşılaştıktan sonra, küçük şeylerin terlemesinin hayatımda daha fazla endişe ve hayal kırıklığına neden olmaktan başka hiçbir şey yapmadığını fark ettim. . Kendimi bir şey yüzünden üzüldüğümü hissettiğimde duruyorum ve "Büyük resimde bu benim duygularıma değer mi?" Genellikle öyle değil.

Oğlum bu sonbaharda sanal anaokuluna başladığı için bu paha biçilmez bir araçtı.

Birden fazla platforma giriş yapma ve nasıl yapılacağını bulmaya yönelik tamamen yabancı süreçte gezinirken Bazı günlerde çevrimiçi öğrenmeyi imkansız kılan aksaklıklar ve kesintilerle uğraşırken saatlerce ekranla meşgul olun - ikimiz de hayal kırıklığı ve öfke ile mücadele ettik.

Ancak öfkemin alevlendiğini hissettiğimde, çevrimiçi bir aksaklığın erimeye değmeyeceğini hatırladım. Büyük resimde, bu günler genel okul deneyiminde küçük hatalar olacak.

Sabır, ciddi hastalıklardan en büyük çıkarımlardan biri olsa da, kanser teşhisi ve tedavimden öğrendiğim en büyük ders perspektifti .

Hastalığım sırasında, bir daha iyi hissedeceğimden emin olmadığım günler oldu; günler hayatın bir normallik duygusuna dönüp dönmeyeceğini merak ettim.

Ciddi bir hastalık ya da küresel bir salgın gibi yaşamı değiştiren bir şeyin ortasındayken, meşhur tünelin sonunda hiç ışık yokmuş gibi hissedebilirsiniz.

Ve çocuğum için bu duygu aynı derecede güçlü ve çok daha korkutucuydu.

Ancak COVID-19'un asla sona ermeyeceği ve bir daha asla normal bir hayatın tadını çıkaramayacağı korkusunu paylaştığında, Kişisel deneyimlerime dayanarak, bunun hayatımızda sadece bir sezon olduğu ve geçeceğine dair ona güvence verebilirim.

El ele verdiğimiz bu sabır ve bakış açısı dersleri, bu salgın deneyimde bir ebeveyn olarak bana rehberlik ediyor . Bana bu günlerin uzun sürmeyeceğini ve daha iyi zamanların geleceğini hatırlatıyorlar.

Ve hayat bize ne getirirse getirsin, bu günleri güzel kılma gücüne sahip olduğumu anlamama yardımcı oluyorlar. Yapılması gereken, olumlu olana odaklanmak ve yaşamı tehdit eden bir hastalıkla başa çıkabiliyorsam bununla başa çıkabileceğimi hatırlamaktır.

• Ebeveynlik
• Yaşam