Armut Biçimli Vücut? Bu Egzersizi Seveceksiniz

Armut için güç! Armut şekli, kadınlar için en yaygın vücut tipi değilse de, yaygın bir vücut türüdür. J. Lo'dan Claire Danes'e kadar her yerdeki ünlüler, seksi kalçaları ve ince üst yarılarıyla kırmızı halıyı sallıyor. Görünüşe göre, araştırmalar armut şeklindeki kadınların, orta kısımlarında kilo alma eğiliminde olan elma tipi bir şekle sahip olanlardan daha sağlıklı olabileceğini buluyor. Öyleyse, sıcak vücudunuzu en iyi şekle nasıl sokabilirsiniz?

Kıvrımlı bir vücut tipiniz mi var? Bu kıvrımlı vücut egzersizine göz atın!