Nabız Oksimetreleri COVID-19'lu Kişiler İçin Yararlı Olabilir — Bir Birini Satın Almadan Önce Bilmeniz Gerekenler

Adı tanımayabilirsiniz, ancak büyük olasılıkla daha önce bir nabız oksimetresi görmüşsünüzdür (muhtemelen bir doktor muayenehanesi veya hastane ortamında). Tıpkı bir termometrenin sıcaklığınızı okuması gibi, nabız oksimetresi (parmağınıza takılan küçük dikdörtgen bir cihaz) kan oksijen seviyelerinizi ve kalp atış hızınızı okur. Ancak, birçok insanın halihazırda evlerinde bulundurduğu termometrenin aksine, nabız oksimetreleri pek çok ecza dolabının dayanak noktası değildir. Ancak COVID-19 tüm bunları değiştirebilir.

'Herkes evden çıkmamaya çalışıyor - özellikle doktora gitmek için,' Sharon Chekijian, Yale Medicine'de acil tıp doktoru MD MPH , Health 'e, hafif semptomları olanların genellikle evde kalmaları ve teletıp aracılığıyla doktorlarına danışmaları gerektiğini ekliyor. Ancak bazen daha hafif semptomları acil tıbbi bakım gerektirenlerden ayırt etmek zordur - bir nabız oksimetresi burada devreye girebilir. Dr. Chekijian, "Pek çok doktor, özellikle endişe verici semptomları veya kalp veya akciğer sorunları gibi kronik sağlık sorunları olan hastalara, oksijen seviyelerini doktora gitmeden izleyebilmeleri için evde bir nabız oksimetresi almalarını tavsiye ediyor" dedi.

Richard Levitan, MD, bu doktorlardan biridir. Acil doktor, New York City Bellevue Hastanesinde gönüllü olma deneyimini detaylandıran The New York Times için bir makale yazdı ve burada, hastaneye tehlikeli derecede düşük oksijen seviyeleri ile gelen çok sayıda kritik hasta hasta gördü. Nabız oksimetresinin yardımcı olabileceği bu gibi durumlarda olduğunu yazdı. "COVID pnömonisi için yaygın nabız oksimetre taraması - insanlar kendilerini ev cihazlarında kontrol etsinler ya da kliniklere veya doktorların muayenehanelerine gitsinler - COVID pnömonisi ile ilişkili solunum problemleri türleri için bir erken uyarı sistemi sağlayabilir" diye yazdı ve tüm hastalar COVID-19 için pozitif çıkan ve hatta semptomları gösteren ancak test yaptırmayan hastalar bile iki hafta nabız oksimetresi izlemelidir, çünkü bu tipik olarak COVID-19 pnömonisi gelişebilir.

Nabız oksimetreleri, ortalama bir sağlıklı insan için hiçbir şekilde bir zorunluluk olmasa da, bazı doktorlar astım, KOAH veya diğer akciğer hastalıkları gibi önceden solunum sorunları olan kişilere bunları önerebilir; Kovid19 pandemisi. Ayrıca önemli: Nabız oksimetrelerinin yaygın ev izleme için iyi bir fikir olup olmadığı konusunda tüm doktorlar hemfikir değiller, ancak bunlardan birine yatırım yapmakla ilgileniyorsanız bilmeniz gerekenler burada.

Bir nabız oksimetresi ('Pulse Ox' olarak da adlandırılır), Johns Hopkins Medicine'e göre kanınızdaki oksijen seviyelerini (veya oksijen satürasyonunu) ölçen bir cihazdır - özellikle periferik olarak (harici olarak) parmakta tespit edildiği için periferik oksijen satürasyonu , ayak parmağı veya kulak. Dünya Sağlık Örgütü için bu önemlidir, çünkü kanınız (özellikle kırmızı kan hücrelerinizdeki proteinler) vücudunuzun etrafında oksijen taşır ve onu dokularınıza iletir.

Nabız oksimetreleri aynı zamanda nabız hızınızı da ölçer. Dakikadaki kalp atışı - bu aynı zamanda vücut dokularının ne kadar iyi "perfüze edildiğini" veya kanla ve nihayetinde oksijenle beslendiğini de gösterebilir.

COVID-19 açısından, bir nabız oksimetresi solunumu tespit etmeye veya izlemeye yardımcı olabilir COVID-19 veya COVID-19 pnömonisi ile ilişkili sorunlar. Cihazlar, COVID-19 teşhisi konmuş nefes darlığı yaşayanlar için özellikle yararlı olabilir - ya ilerlemeyi takip etmek ya da acil servis ziyaretinin ne zaman değip değmeyeceğini belirlemek için.

Bir at kullanıyorsanız -ev nabız oksimetresi, cihaz parmağınıza, ayak parmağınıza veya kulak memenize takılacaktır. BioCorRx tıbbi direktörü ve LA Surge Hastanesi doktoru George Fallieras, "En yaygın olarak, parmağınıza yerleştirebileceğiniz bir klipstir ve ışığın dalga boylarını, kan oksijen doygunluğunuzu doğru bir şekilde hesaplayan bir sensöre iletir." Bu dalga boyu, kanınızda oksijen taşıyan bir protein olan hemoglobini hedefliyor ve kan tarafından emilen ışık, WHO'ya göre hemoglobinin oksijen doygunluğuna göre değişiklik gösteriyor ve ardından bir okuma iletiyor

Uygulamanın en iyi yolu Dr. Chekijian, testin bunu oturarak yapmak olduğunu söylüyor. "Kullanılabilecek en iyi parmak orta parmaktır" diye ekliyor. Ojeyi çıkardığınızdan, parmaklarınızın soğuk olduğundan kaçının ve hareketsiz oturduğunuzdan emin olun. "Parmaklarınız soğuksa, oje sürüyorsunuz veya etrafta dolaşıyorsanız, doğru bir okuma yapmayabilir" diye açıklıyor. Ayrıca, başka birinin cihazını kullanıyorsanız, kullanımdan önce ve sonra iyice dezenfekte ettiğinizden emin olun.

Dr. Chekijian, bir okuma sırasında kontrol edilmesi gereken bir diğer önemli husus, cihaz üzerinde sinüs veya sürekli dalgaya benzeyen bir iz bulunmasıdır. Dalga nefes alışınıza göre değişir. Bu, cihazın gerçekten doğru sinyalleri aldığı anlamına gelir. Bu, özellikle okuma düşük görünüyorsa, yanlış yorumlamamanız için önemlidir. ' Okuma düşükse, ancak normal bir sinüs dalgası yerine dalgalı bir çizgi görüyorsanız, muhtemelen harika bir okuma almıyorsunuzdur.

Dr. Chekijian'a göre, akciğer sorunları olmayan sağlıklı bir insan için, % 96-100 arasında okumak kandaki normal oksijen seviyesini gösterir. WHO,% 95-100 arasındaki herhangi bir şeyin normal olduğunu ve% 94'ün altındaki herhangi bir şeyin bir tıp uzmanı tarafından değerlendirilmesi gerektiğini söyleyerek bunu% 1 oranında düşürdü. % 90'ın altındaki herhangi bir şeyin nabız oksimetresi okuması, WHO'ya göre 'klinik acil durum' olarak kabul edilir ve acilen tedavi edilmelidir.

"COVID'niz olduğunu düşünüyorsanız ve oksijen seviyenizi ölçmek için nabız oksimetresini kullanıyorsanız, herhangi bir değişiklik olup olmadığını görebilmek için okumaların bir kaydını yaptığınızdan emin olun," Dr. Chekijian öneriyor. Ayrıca odaklanmanız gereken tek şey rakamlar değil. Okuma sırasında nasıl hissettiğinizi belirtmenizi önerir - örneğin iyi hissettiyseniz veya nefes darlığı yaşıyor musunuz gibi.

İkinci sayıyı, kalp atış hızınızı da takip etmek önemlidir. Dr. Chekijian, "Bunu not etmeniz de yararlıdır, böylece doktorunuza bildirebilirsiniz" diyor. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, 10 yaş ve üzerindeki kişilerde normal kalp atış hızı dakikada 60 ila 100 atış arasında değişiyor.

Her evde yapılan testte olduğu gibi, hatalı okumalar veya yanlış kullanım için her zaman yer vardır. DSÖ bunu kabul eder ve tıp uzmanlarını cihazdaki bir okuma yerine kendi klinik yargılarına güvenmeye yönlendirir. Evde garip bir okuma alırsanız (ve kendinizi hasta hissetmiyorsanız), cihazın doğruluğunu başka bir sağlıklı aile üyesi üzerinde kontrol edebilirsiniz; ancak bir okuma ve nasıl hissettiğiniz konusunda huzursuzsanız, aramak en iyisidir tıbbi yardım.

Kendinizi iyi hissetmiyorsanız, size yanlış bir güvenlik hissi vermesi için iyi bir nabız oksimetresi okumasına izin vermemek de önemlidir. Kendinizi kötü hissediyorsanız (nefes darlığı, öksürük, ateş) ve COVID-19 teşhisi konmadıysa, sağlık uzmanınıza danışmanız en iyisidir. İyi haber: Bazen iyi bir nabız oksimetresi okuması, COVID-19 teşhisi konusunda kendinizi kötü hissediyorsanız, daha kötüye gitmediğinizi göstermek için rahatlatıcı olabilir.

Milyon dolarlık soru bu doğru şimdi. Çok talep gördükleri için, normalde çevrimiçi olarak, eczanelerden veya tıbbi cihaz tedarikçilerinden satın alınan nabız oksimetrelerini şu anda bulmak zor olabilir. Dr. Chekijian, "İhtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, önceden arayın ki vahşi kaz avına çıkmayın ve bu süreçte kendinizi gereksiz risklere maruz bırakmayın," diyor.

Şu anda yapabileceğiniz en iyi şey Mevcut nabız oksimetreleri için Amazon veya diğer web sitelerine bakın. The New York Times'ın bir parçası olan Wirecutter'a göre, 'oksimetre' araması yaparak Gıda ve İlaç İdaresi 510 (k) Premarket Bildirim Veritabanında listelenen cihazları inceleyebilirsiniz.

Şimdilik, en iyisi de yapmaktır. evde parmak nabız oksimetre cihazlarına sadık kalın - oksijen seviyelerini ölçtüğünü iddia eden akıllı telefonlar için bazı uygulamalar varken, Oxford COVID-19 Kanıt Hizmeti Ekibinin son araştırması, bunların hiçbirinin gerçek yerine geçecek kadar güvenilir olmadığını ortaya çıkardı.

Eksiklik nedeniyle nabız oksimetresi bulamıyorsanız ve seviyeleriniz hakkında endişeleniyorsanız, doktorunuza danışabilir (ve yapmalısınız). okuma. Dr. Chekijian, "Nefes alamadığınızı veya faaliyetten yorulduğunuzu düşünüyorsanız, lütfen bir dakika kliniği, acil bakımı ziyaret edin veya görünüp görünmediğinizi görmek için doktorunuzu arayın," diyor. "Çalışma saatleri geçtiyse, 911'i arayın veya acil servise gidin, böylece sizin için seviyenizi kontrol edebiliriz."