Pompalama Temelleri: Gerçekten Neye İhtiyacınız Var?

Pompalama Temelleri: Gerçekten Neye İhtiyacınız Var?

Bir pompaya ihtiyacınız var mı?
Temel alışveriş listesi
Çıkarım

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. Sürecimiz şu şekildedir.

Emziren bir anne iseniz, muhtemelen çok fazla ekipman satın almaktan kaçınmayı umuyorsunuz. Bazı şeylere ihtiyacınız olacağını biliyorsunuz, ancak elinizden geldiğince tasarruf etmeyi çok isterdiniz. (Sonuçta, çocuk sahibi olmanın pahalı olduğunu söylerken şaka yapmıyorlardı!)

Arkadaşlardan gelen reklamlar ve tavsiyeler, faydalı görünen ürünler için önerilerle sizi dolduruyor olabilir. Gerçekten neye ihtiyacınız olduğunu ve gerçekte neyin yararlı olacağını nasıl anlarsınız? Endişelenmeyin, sizi teminat altına aldık.

Göğüs pompasına ihtiyacınız var mı?

Emziren bir annenin asla pompalamaması mümkün olsa da, gerçek şu ki çoğu emzirme anneler emzirme yolculuklarının bir noktasında pompalamayı deneyeceklerdir.

Bebeğiniz yanınızda değilken sütünüzü nasıl sağacağınızı öğrenmek kesinlikle faydalıdır, ancak daha kolay ve daha hızlı bir şeyler istediğiniz günler olacaktır!

Pek çok neden var neden aşağıdakileri içeren bir pompa tanıtılabilir:

Bebeğin YYBÜ'de zamana ihtiyacı var. Anne ve bebeğin ayrılması zor olabilir, ancak süt sağmak anne sütünün akmasına yardımcı olabilir!
İşe dönme. Evin dışında tam zamanlı veya yarı zamanlı çalışıyorsanız, muhtemelen kaliteli bir pompa isteyeceksiniz.
Kişisel tercih. Bazı ebeveynler, bebekleri için anne sütü sağlamak ister, ancak çeşitli nedenlerle doğrudan emzirmek istemezler.
Bebeğin mandallamakta ve emmekte zorlanması. Bu sadece süt tedarikinizin ihtiyaç duyduğunuz şekilde artmasını engellemekle kalmaz, aynı zamanda çocuğunuzun doğrudan göğsünüzden yeterince süt almasını önleyerek emzirme seanslarını bir biberonla tamamlamanızı gerektirebilir.
İhtiyaç duymak emzirmeye ara verme. Göğüs uçlarınız ağrıyor olabilir veya sadece kendinize birkaç saate ihtiyacınız olabilir. Sebep ne olursa olsun, emzirmeye ara vermeniz gerekiyorsa ve yine de bebeğinize anne sütü sağlamak istiyorsanız, sütünüzü pompalamanız veya sağmanız gerekir.

Emziriyorsanız anne, pompalamalı mısın?

Bunun cevabı karmaşık ve oldukça kişiseldir. Bazı anneler hiçbir zaman bir pompa kullanmaz, bazıları çalışırken veya gerektiğinde pompa kullanmaz ve bazıları yalnızca pompalamayı tercih eder.

Yaklaşık 500 kadından oluşan bir 2017 araştırması, yalnızca pompaladığını bildiren annelerin aynı zamanda daha kısa ve daha erken beslenme süreleri bildirdiklerini buldu formülün tanıtımları. Bu çalışmadaki araştırmacılar, pompalamaya açık kaldılar, ancak bebeklerin sadece pompalanan anne sütü almamakla birlikte memeden beslenmeye teşvik edilmesi gerektiğini öne sürdüler.

Emzirmenin avantajları iyice yerleşmiştir. Bu faydalardan bazıları, bebeğin annesinin göğsünü fiziksel olarak beslemesi ile bağlantılıdır, ancak diğer faydalar yine de pompalanan anne sütü ile sağlanabilir.

Pompalama, bebeğinize daha uzun bir süre anne sütü vermenize izin verecekse, aksi halde emzirmiş olursunuz, pompalamak faydalıdır.

Emzirme ilişkisinin kişisel olduğunu ve bir kişi için işe yarayan şeyin bir sonraki için doğru olmayacağını unutmayın. İster birkaç hafta ister birkaç yıl besleyebilseniz de anne sütünün faydaları vardır.

Bebeğiniz ister memeden ister biberonla beslesin, onunla bağ kurabilirsiniz. Seçeneklerinizi ve pompalamanın emzirme hedeflerinize nasıl yardımcı olabileceğini veya karmaşıklaştırabileceğini düşünün.

Hangi pompalama temellerini satın almalısınız?

Ne sıklıkta pompalamayı planladığınızı ve bunu nerede yapacağınızı bilmek, hangi malzemelerin gerekli olduğunu belirlemenize yardımcı olabilir. Aşağıdakiler, özel pompalamadan yedek plan olarak pompalamaya kadar çeşitli pompalama durumları için önerilerdir.

Göğüs pompası

Piyasada çeşitli göğüs pompası seçenekleri vardır. Doğru olanı seçmek, özel ihtiyaçlarınızın dikkatlice değerlendirilmesini gerektirir. Kendinize ne kadar pompalama yapmak istediğinizi, nereye pompalamayı düşündüğünüzü ve göğüs pompanız için makul bir şekilde ne kadar bütçe ayırabileceğinizi sorun.

Başlamak için bir yere ihtiyacınız varsa, işte farklı ihtiyaçlara ve bütçelere uygun dört çok farklı pompa türü.

Etkili çalışan ve yüksek performansa sahip bir pompa isteyeceksiniz. günlük kullanım. İş yerinde veya hareket halindeyken pompalama yapabileceğiniz için taşınabilirlik de isteyebilirsiniz. İkili bir elektrikli pompa, her iki göğsü de hızlı ve etkili bir şekilde pompalamanızı sağlar.

Spectra S1 Plus Elektrikli Göğüs Pompası, birçok nedenden dolayı mükemmel bir çok yönlü seçenektir. Son derece taşınabilir, hem güç kablosu hem de pil şarj seçenekleri ile güçlü, ayarlanabilir bir vakuma sahiptir. Birçok sigorta tarafından karşılanan Spectra S1 Plus, iki gece ışığı seviyesi ve zamanlayıcısı sayesinde gece pompalama konusunda övgüler alıyor.

Spectra S1 Plus Elektrikli Göğüs Pompasını çevrimiçi satın alın.

Taşınması ve kurulması kolay bir pompa isteyeceksiniz. Bazı modeller, giysilerinizin altında kullanılmak üzere tasarlanmıştır ve sessiz motorlara sahiptir, bu da onları biraz daha iş yeri dostu yapar.

Pompalama işleminizi hareket halindeyken yapmayı düşünüyorsanız veya sadece yapabilmenin bir yolunu arıyorsanız pompalarken işleri başarmak için Willow Giyilebilir Göğüs Pompası faydalı olabilir. Bu pahalı bir yatırım, ancak hareket halindeyken düzenli olarak pompalama yapıyorsanız sizin için buna değer olabilir.

Sütyene sığdığı için, bazı kadınlar bu seçenekle toplum içinde pompalama yaparken daha rahat hisseder ve kablosuz tasarımı, yine de bir pompalama seansına girerken maksimum hareket aralığı sağlar.

İnternetten Willow Giyilebilir Göğüs Pompası satın alın.

Herkes sık sık pompalamak istemez, ancak bebeğinizden ayrı olmanız durumunda bir seçeneğe sahip olmak güzeldir, onlar boyunca uyurlar besleme veya sadece ara vermek istiyorsan.

Çok fazla pompalama yapmanıza gerek olmadığında ve maliyetleri minimumda tutmayı tercih ediyorsanız, manuel bir pompa en mantıklısı olabilir. Medela Harmony Manuel Göğüs Pompası, pompalarken elinizin konumunu olabildiğince rahat hale getirmek için döner bir tutacağa sahiptir. Temizlemesi de çok kolay! (Ek bir avantaj olarak, düşük fiyat noktası, başına bir şey gelirse yedek bir ürün almanızı kolaylaştırır.)

Medela Harmony Manuel Göğüs Pompası'nı çevrimiçi satın alın.

Bu pahalı bir pompaya yatırım yapmadan acil durumlar veya dışarıdaki geceler için küçük bir depo oluşturmak mümkündür. Normalde bir göğüs pedi tarafından toplanacak olan fazla sütü boşaltmanıza olanak tanıyan toplama kapları veya manuel seçenekler vardır.

Haakaa gibi tek parça bir emme pompası satın almayı düşünün. Bebeğiniz emzirirken pompayı karşı göğsünüze takmanız yeterlidir ve pompa, emme sayesinde süt toplar. Motor yok ve sürekli olarak sıkmanız gerekmiyor. Düşük fiyatı ve basit tasarımı, bunu yeni başlayanlardan deneyimli pompacılara kadar herkes için kolay bir seçenek haline getiriyor.

Haakaa'yı çevrimiçi satın alın.

Pompalı sütyen

Bu Sık sık pompalıyorsanız yatırım yapmak isteyeceğiniz bir aksesuar. Sütyen doğru oturmazsa memeyi daraltarak süt akışını engelleyebilir. Alternatif olarak, aşırı gevşek bir uyum gerçekten eller serbest pompalama sunmayacaktır.

Sütyenleri pompalamak çok kişisel bir karardır! Düzgün bir şekilde takılmanıza yardımcı olmak için zaman alacak bir dükkanı veya emzirme merkezini ziyaret etmek harika bir fikirdir.

Çevrimiçi sütyen pompalamak için alışveriş yapın.

Süt saklama torbaları

Anne sütünüzü dondurup saklamayı düşünüyorsanız, bu tür kullanım için özel olarak tasarlanmış bazı saklama torbaları.

Bazı pompalar, pompalarına uyması için özel olarak şekillendirilmiş torbalar gerektirir. Bununla birlikte, çoğu pompa, anne sütünüzü biberonlara pompalamanıza izin verir ve ardından süt, tercih ettiğiniz herhangi bir süt saklama torbasına aktarılabilir.

İnternetten süt saklama poşetleri satın alın.

Süt için soğutucu

Anne sütü sadece oda sıcaklığında çok uzun süre bırakılabildiğinden, bu önemli bir öğedir. Yoldayken geziler ve geziler için şişe paketlemeyi planlıyorsunuz. Çocuğunuzun gündüz bakımı ayrıca, günlük anne sütünü bir soğutucuda taşımanızı isteyebilir. Ve işte pompalıyorsanız ve sütü eve naklediyorsanız, daha soğuk bir çantaya ihtiyacınız olacak.

Biraz para biriktirmeye çalışıyorsanız, çok süslü veya güzel bir şey elde etmek gerekli değildir. Buz torbası olan basit yalıtımlı soğutucu çantalar işe yaramalı. Sadece süt şişelerinizin içine rahatça sığacağından emin olun.

Çevrimiçi olarak soğutucu çantalar satın alın.

Pompa çantası

Bir çantaya ihtiyacınız olsun veya olmasın pompanız, pompanızla ne sıklıkla seyahat etmeyi planladığınıza göre belirlenir. Pompanızı her gün işten ileri geri almanız gerekiyorsa, bir çantaya yatırım yapmaya değer olabilir.

Bazı pompa markaları, pompanızı ve aksesuarlarınızı tutacak çekici kutular yarattı. Bununla birlikte, pompanız çoğunlukla evde kullanılacaksa - veya sadece bebek bezi çantasında tutacak kadar küçükse - bu aksesuardan vazgeçmek size biraz para kazandırabilir.

Çevrimiçi pompa poşetleri satın alın.

Emzirme örtüsü

Emzirme örtüleri güzel görünebilir ve istendiğinde mahremiyet sunabilirken, genellikle bir bebeği kullanmak kadar kolaydır Hareket halindeyken veya işte pompalarken kendinizi örtmek için battaniye veya ceket.

Bir emzirme örtüsüne yatırım yapmak istiyorsanız, değeri en üst düzeye çıkarmak için emzirme kılıfı ve bebek araba koltuğu kılıfı kombinasyonu gibi birçok amaca hizmet edecek şekilde tasarlanmış bir örtü düşünün.

İnternetten emzirme kılıfları satın alın.

El mendillerini temizleme

Emzirme veya süt sağma sırasında hijyen çok önemlidir. Ufaklığınız hala bağışıklık sistemini geliştirdiği için emzirmeden ve pompalamadan önce ellerinizi yıkamanız gerekir. Ayrıca, anne sütünüzün bebeğiniz için mikropsuz kalması için herhangi bir ekipmanı olabildiğince steril tutmak isteyeceksiniz.

Ellerinizi yıkamak için bir banyo bulmak çoğu zaman oldukça kolaydır, ancak dışarıda olduğunuzda ve kolay erişiminizin olmadığı durumlar olabilir. Bu durumlarda, bebek bezi çantanızda biraz dezenfektan mendil bulundurmak son derece yararlı olabilir.

İnternette dezenfekte edici el mendilleri satın alın.

Diğer yararlı öğeler

Emzirmeyi ve pompalamayı daha rahat ve kullanışlı hale getirmek için birkaç başka öğeyle ilgilenebilirsiniz.

Pompanız için bir araba güç adaptörü. Bu, özellikle yolda çok fazla pompalama yapmayı planlıyorsanız veya elektrik yükünü bulmanın daha zor olabileceği bir tatile çıkıyorsanız yardımcı olabilir. Ancak, genellikle çok gerekli olan bir aksesuar değildir.
Göğüs ucu kremi. Kendi anne sütünüz göğüs ucu kremi görevi görebilirken, tercih ederseniz piyasada birçok ticari göğüs ucu kremi bulunmaktadır. Birkaç markayı örneklemek ve cildiniz için en iyi olanı görmek faydalı olabilir. Ayrıca, meme uçlarınız ağrıyorsa ve çatlamışsa, bebeğinizin mandalı zayıf olabilir. Bir emzirme danışmanıyla konuşmak isteyebilirsiniz.
Göğüs pedleri. Kendinizi uygun olmayan zamanlarda hayal kırıklığına uğratmaya başlarsanız veya gömleklerinizin önünden sızarken bulursanız, bazı göğüs pedlerine yatırım yapmak faydalı olabilir. Bunlar hem tek kullanımlık hem de yeniden kullanılabilir seçeneklerle sunulur.
Su şişesi ve takviyeleri. Emzirirken kesinlikle bol su içmek istersiniz, ancak süt üretiminizi artırmak için birkaç takviyeden de yararlanabilirsiniz.

Paket Servis

Ürünlerde pek çok farklı ürün var anneleri pompalayan pazar. Bazıları (bir pompa gibi) daha gerekliyken, diğerleri kesinlikle isteğe bağlıdır. Yatırım yaptığınız pompalama ürünleri hakkında karar verirken benzersiz koşullarınızı göz önünde bulundurun. Başka bir anne için en çok işe yarayan şey, siz ve bebeğiniz için doğru seçim olmayabilir!

Bir şeyin uygun olup olmadığından emin değilseniz düzgün veya olması gerektiği gibi çalışıyorsa, bir emzirme danışmanına veya yerel bir emzirme destek grubuna danışmak faydalı olabilir. Veya La Leche League'den bunun gibi bir çevrimiçi destek grubunu düşünün.

Emziren ve süt sağan annelere yönelik topluluklar, beslenme yolculuğunuzda ilerlerken yardımcı olabilir. Bu destek sistemleri en önemli olanıdır!