Yarış Raporu: İlk Kez Triatlet New York City Triatlon'u Yapıyor

Ben resmen bir triatletim! Pazar günü Nautica New York City triatlonunu 3 saat, 3 dakika ve 57 saniyelik etkileyici (en azından benim için) bir süre ile tamamladım. İşte günün tüm ilginç ayrıntılarını gözden kaçırmadan yapabileceğim kadar hızlı bir özet.

Bir Alışverişkoliğin Gerçek İtirafları filminin gösterilmesinden sonra (Akılları uyuşturan piliç hareketlerini şiddetle tavsiye ederim. hazırlık kaygısından uzaklaşmak için), saat 11 civarında yatmaya başladık ve şaşırtıcı derecede iyi uyudu. O gün etrafta koşuşturmak - bisikletlerimizi geçiş alanına bırakmak ve parkuru son bir kez gezmek - görünüşe göre bizi tahmin ettiğimizden daha fazla yormuştu.

Alarm sabah 4'te çaldı, hemen hemen aynı anda gökyüzü açıldı ve yağmur yağmaya başladı. Bir an için panikledik: Neredeyse her senaryo için hazırlandık, ancak kimse bize yağmur yağsa ne olacağını söylememişti! Ancak bu noktada geri dönüş yoktu, bu yüzden fıstık ezmeli ve muzlu simit aldık, taksiye atladık, biraz kahve içmek için durduk ve yukarı doğru yola çıktık.

Yardım edemedim ama eğlenebilirdim. sokaklarda gördüğümüz herkes tarafından, birkaç dakika önce kapanan barlardan çıktıktan sonra taksi çağırmaya çalışıyorlardı. Hangisi daha çılgınca, kendimize sorduk: Şu anda ne yapıyorlar yoksa ne yapmak üzere?

Bisikletimin altına çabucak ekipmanımı kuruyorum - çoraplar, ayakkabılar, güneş gözlükleri, kask, Resmi yarış önlüğü takılı olan kemer, Gu Energy paketleri ve yüzdükten sonra kendimi durulayıp silmek için bir şişe su ve havlu - dalış tulumumu, gözlüklerimi ve yüzme şapkamı kapmadan ve nehrin bir mil yukarısındaki kalabalıkları takip etmeden önce yüzmeye başlayın.

Brooklyn ekibi geçişi sabah 5'de kuruyor

25 ile 30 arasındaki kadınlar 6:20 başlangıç ​​zamanı için planlanan dalgamdaki diğer katılımcılara katıldım. Daha önceki katılımcı dalgalarını izleyebileceğimiz dar bir ağıl. Akıntı hızlı görünüyordu ve şimdiye kadar kimse mücadele ediyor gibi görünmüyordu, bu da benim prerace gerginliğimi hafifletti. Görünüşe göre son dakika panik atak geçiren insanlara yardım etmek için psikologlar vardı, ancak grubumun keyfi yerinde görünüyordu.

Nefes almayı hatırlayarak kişisel alanımın bir kısmını geri kazanır kazanmaz yüzmeye başladım ve sık sık görmek, yanlış yöne gitmediğimden emin olmak. Şans eseri, bizim için bağladıkları kanal oldukça dardı ve eğer iki kenara da çok yaklaşırsanız, sizi merkeze doğru geri çağıracak kayakçılar vardı. Bu arada Hudson Nehri sandığınız kadar kaba değildi - sadece biraz kahverengi ve bulanıktı.

Bir süre sadece diğer kırmızı yüzme şapkaları veya dalgamdakilerle çevriliydim. Sonra mor yüzücü şapkaları da görmeye başladım. Dehşete kapılmış bir halde, bizden dakikalar sonra atlayan yüzücülerin yetişmeye başladığını düşündüm - sandığımdan daha yavaş gidiyor olmalıyım. Ama sonra fark ettim - ego artışı! - mor şapkalar önümüzde bir dalgadaydı. Onlara yetişiyordum! (Daha sonra arkamdaki dalgadan bazı yeşil şapkalar gördüm, ancak o noktada kendimi iyi hissediyordum ve hiç umursamadım.)

Genel olarak yüzme çok hızlıydı: 19 dakika - ve çok daha az hissettim - çıkış mavnasındaydım ve gönüllüler bana rampadan çıkıp gezinti yolunda yardım ediyorlardı. Buradan, dalgıç giysilerimizi çıkardığımız, elimizden geldiğince ayaklarımızı kurutduğumuz ve yüzlerimizi sildiğimiz geçiş alanına yaklaşık 400 yarda çıplak ayakla yürüyüş yaptık (Tamam, kabul ediyorum nehir pisliği yüzünden biraz kirliydim!), ve çoraplarımızı, ayakkabılarımızı ve kasklarımızı giyin.

Bisikletimde harika zaman geçirdim: Kötü dizimi rahatsız etmemek için düşük viteste kalmaya dikkat ettim ve böylece Daha yüksek, daha sert bir viteste sıkışmış insanların yanından daha dik tepelerin bazılarını hızlandırın. Ayrıca bol su içmek için zaman ayırdım ve midem homurdanmaya başladığından, ikinci geçişim için parka geri dönmeden önce bir enerji Gu yedim.

Yine de Manhattan'da koşarken, sıraya dizilmiş insanlarla sokak muazzam bir motive ediciydi ve kesinlikle hız kazanmama yardımcı oldu - özellikle de neşelendirmek için dışarı çıkan ailemi, arkadaşlarımı ve koçlarımı gördüğümde. Eğitimde Takım forması giymek de çok yardımcı oldu: Pek çok yabancı beni alkışladı, koştuğum için teşekkür etti ve kurs boyunca adımı bağırdı. (TNT'ye para toplasam da yapmasam da, gelecekteki yarışlar için o formayı giymeyi ciddi olarak düşünürdüm. Bu hile mi?)

Bir saatten kısa sürede güçlü bitirmek için zorluyorlar!

Yine de, 5 mil ötede yenildim ve kesinlikle yavaşlıyorum. Sonra, sihirle arkadaşım Sharon arkamda belirdi! Benimkinden altı dakika sonra bir başlangıç ​​zamanı vardı ve koşu sırasında aramızdaki boşluğu daraltmıştı. Benden çok daha hızlı olmasına rağmen, son adımı birlikte bitirmeye karar verdik; Neredeyse birkaç kez bensiz devam etmesini söylüyordum.

Hemen önümde yürüyen Sharon ile artan kalabalık ve bitiş çizgisine giden tezahürat kombinasyonu beni sonuna kadar itti. Sanırım son yarım mil kadar, onu gerçekten% 100 vermekten korkuyordum - ama insanlar sonun 'bu tepenin hemen ötesinde' veya 'tam bu virajın etrafında' diye bağırmaya başladıklarında ) Hızlandım ve durmadım. Ve bitiş çizgisini bir saatten kısa bir sürede geçtim — normal koşu hızımdan bile daha hızlı!

O kadar iyi eğitilmiş ve hazırlıklıydık ki, Resmi yarış zamanı çipimi tutan ayak bileği bandı bacağıma sürtünmüştü ve ekstra Gu paketinden koşmadan önce spor sütyenime dürtüsel olarak doldurmuştum. (Kendime not: Bunu bir daha yapma!)