Rachel Bilson's Got Heart

thumbnail for this post


Cliff Watts

Rachel Bilson'ın dört gözle beklediği bir şey varsa, küçük kararları daha kolay vermesine yardımcı olmak için karar verme uygulamasını iPhone'una indirmektir. Aman Tanrım, dedi. "Şu anda ihtiyacım var!"

Hayatta şimdiye kadar yaptığı harika çağrılar göz önüne alındığında kararsız hissetmesi biraz şaşırtıcı. Popüler dizide The O.C. 32 yaşındaki Rachel, beş yıl boyunca başrol oynadıktan sonra üçüncü sezonunda başka bir kazanan CW'den Hart of Dixie seçti. Aynı zamanda yan projeleri seçmede ustadır. İlk olarak ShoeMint.com sitesinde stilistiyle işbirliği yaptı ve ardından Macy's için Edie Rose adlı bir "Güney tarzı" bulaşık makinesi serisini başlattı.

Buluştuğumuzda Rachel, ona granola ve yoğurt sipariş etti. yedi yıllık erkek arkadaş, aktör Hayden Christensen, daha sonra tek başına yemek yemek zorunda kalmayacak. 'Akşam yemeğine çok yakın ve yemek isteyeceğini biliyorum' diyor özür dileyerek. Aksi takdirde, devam eder, 'Ne? Yemek mi yedin?

İZLE: Rachel Bilson kapak çekiminin perde arkası

21 yaşında hızlı bir şekilde ünlü oldunuz. Bir parti çocuğu olmaktan nasıl kurtuldunuz?
LA'da büyüdüm ve tüm bunları ben daha gençken yaptım. Kulüplere gittim ve tüm uyuşturucu ve alkolü yaptım. Bunu sistemimden çıkardım, bu yüzden The O.C. 'ye girdiğimde' Vay canına, bundan zevk alabilirim 'dedim. Sonra bir rol arkadaşıyla çıkmaya başladım, bu yüzden daha çok evcilleştirilmiş bir şeydi; sadece evde ya da arkadaşlarınla ​​birliktesin ve partiye dışarıda değilsin.

Senin için mükemmel ve sağlıklı bir gün nedir?
Bence sabah kalkıp dışarıda yürümek gerçekten güzel. Ve rahatlamayı severim. Gerçekten zihin durumunuzun çok önemli olduğunu düşünüyorum. Her şey mutlu olmakla ilgili. Sağlıklı bir yaşam için en büyük şey budur. Kiloya ve nasıl göründüğüne çok fazla odaklanılıyor ve sağlıklı bir yaşam tarzı benim için sağlıklı bir ruh halidir.

Tüm zamanların en sağlıksız olduğunu ne zaman hissediyorsun?
En sağlıksızım, kanamalarım Flamin 'Hot Cheetos'ta, çünkü oluyor. Kanlıyorum. İtiraf edebilirim Aslında bu yıl daha iyi oldum. Onları o kadar çok yiyordum ki, her gün kırmızı kaka yapıyorsun! 'Tamam, vücudumdan neler geçtiğini bilmiyorum ama muhtemelen durmalıyım. Sorunlar var. '

Cliff Watts

Vücudunuza ne kadar güveniyorsunuz? 30'lu yaşlarda olduğunuza göre şimdi kendinizi farklı hissediyor musunuz?
Gerçekten harika. Çok daha rahatsın ve 20'li yaşlarında önemsediğin aptalca şeyler umrunda değil. 20'li yaşlarımı bir daha asla yapmak istemem. Toplumumuzun vücut imajı meselesine bu kadar odaklanmış olmasından nefret ediyorum. Artık büyüyen kızlar, önemli olanın değil bedenlerinin farkındadır. Hayatını yaşa ve çocuk ol ve düşünme, Keşke daha zayıf olsaydım. Keşke kıçım o kadar şişman olmasaydı.

Tarzınla, hiç bu kadar dekolte ya da keskin bir şov yapan biri olmadın.
Evet, Ben oldukça mütevazıyım. Ben sadece buna çekildim. Arada bir seksi olmak sorun değil, ancak seksi olmak için her şeyi göstermeniz gerekmiyor.

Ateşli bir stil hakkında fikriniz nedir?
Seksi halter tarzı gibi elbise kesimleri. Göğüs dekoltesi göstermiyorsun ama yine de çok seksi bir elbise. Bu pantolonu bir tulum gibi aldım, bu siyah ve arkası açık. Her şey inceliklerle ilgili. Tahmin etmelerini sağlayın!

Aynaya bakıp şöyle düşündüğünüz günler olursa, Eh, bundan nasıl kurtulursunuz?
Kendimi kötü hissediyorsam, yerim daha iyi. Çok fazla yeşillik yediğinizde, bir sürü bok yemekten daha iyi hissedeceksiniz. İşte o zaman lahana sallayacağım. Ben Miss Juicer değilim, ama seksilik konusunda da söylediğim gibi her şey incelikli.

Sonraki Sayfa: Rachel'ın şekil verme sırları

Cliff Watts

Bu kadar harika bir forma girmenin sırrı nedir?
Bu yıl kişisel bir antrenörü sekiz hafta boyunca denedim. Erkek arkadaşım Çin'de bir film yapıyordu ve bunun için ciddi bir şekle bürünüyordu ve ben 'O giderken ben yapacağım. Eve gelip öyle görünemez ve bunun için gösterecek hiçbir şeyim yok. ' Bu yüzden haftada üç kez tamamen aldım. Kendime tamamen bağlıydım ve kendimle gerçekten gurur duyuyordum. Yorulmuştum! Her gün işe gidip 'Kollarımı kaldıramıyorum' derdim.

Kulağa zor geliyor. Hayalinizdeki egzersiz nedir?
Bir hip-hop dersinde dans etmek. Bu bir egzersiz, ama eğlenceli bir şey yapıyorsun. Tüm kız arkadaşlarımın bir ders almasını istiyorum. Hep 'Bekar Bayanlar' dansını öğrenmek istemişimdir çünkü hepimiz rastgele bir yerde dans etmeye başlasaydık ne kadar harika olurdu?

Kendinizi o ana geri götürmek için bir numaranız var mı?
Tatildeyken, 'Sadece iki günüm daha var' diyeceğim ve sonra 'Tamam, sadece sahibim bir buçuk gün daha. ' Kendime şunu hatırlatmalıyım: Şimdiki zamanda olun. Kendini nasıl sakinleştireceğini ve sadece nefes alacağını bulmalısın. Beynimi kapatmam çok uzun sürüyor. Yukarısı hiç durmadan sohbet etmek gibi!

Peki beyninizi nasıl kapatıyorsunuz?
Ne yaptığımı biliyor musunuz? Deli gibi konuşacağım. Ben sadece siyahlığı hayal ediyorum. Gecenin bir yarısı uyandığımda bana yardımcı oluyor ve tekrar uyuyamıyorum ve beynimde durmayan o gevezeliği duyuyorum. Kelimenin tam anlamıyla siyahı hayal edeceğim.

En büyük sağlık pişmanlığınız nedir?
Gençken bronzlaşmaya ve güneş kremi olmayan bir ıstakoz gibi kendimi kızartmaya takmıştım. Ve şimdi yüzümde görüyorum. Görünüşle ilgili değil; daha çok cildiniz ve kanseriniz hakkında. Artık yüzüme her zaman güneş kremi sürüyorum, ancak VMV Hypoallergenics adlı doğal bir tane kullanıyorum. Ve dudaklarımda her zaman güneş kremi var çünkü 16 yaşımdayken orada güneş zehirlenmesi vardı. Şekerleri severim çünkü renklendirmişler.

Cildiniz hala o parlak, sonsuza dek genç bir görünüme sahip gibi görünüyor.
Her zaman genç göründüm çünkü çok kısayım ve özellikle giyinmişsem. Bir bebeğim olduğunda, herkes 'Awww, zavallı ergen anne' diyecek. Zavallı kız.' Ve Teen Mom en sevdiğim dizi. Uçakta indirip izlediğim şey bu. Benimle konuşma gibi, Genç Anne izliyorum. Biliyorum, acınası. Ama doğru.

Modadan bahsedelim. Dolabında çok ne var?
Good Lord. Gecelik koleksiyonum var. Gerçekten büyükanne geceliğine bayılıyorum, sadece diyeceğim. Tam uzun kollu, uzun gecelikler gibi. Çok rahatlar!

Peki Hayden büyükanne gecelik hakkında ne düşünüyor?
O aslında bir hayran. Sık sık takıyorum. Rahatlar. Kendini çok özgür hissediyorsun. "Oh! Ben elbise giyiyorum Ama ben uyuyorum! ' Gizlice 80 yaşında olmayı diliyorum. Yapabilseydim 80 olurdum. İnanılmaz olurdu.

80 olmanın cazibesi nedir?
Ne istersen yapabilirsin ve kimse yapmaz seninle uğraşacak. Akşam 9'da uyuyabilirsiniz. ve bunun için oyulma. Çünkü bunu yapıyorum — şovlarımı arkadaşlarımla yatakta izliyorum ve 9'da yatıyorum. En yeni şovum Steve Harvey'in ev sahipliği yaptığı Family Feud . Erkenci kuş spesiyalinden korkmuyorum. Akşam yemeğini saat 5'te yiyeceğim, sorun değil. Ve evimde terlikler olmadan dolaşamam. İşte bu yüzden gecelikler işe yarıyor. Erken getiriyorum. Seksi ha?

Hayden'de her şeyden daha çok neye değer veriyorsunuz?
İnanılmaz derecede destekleyici ve düşünceli. O kadar basit ki orada olmalı. Çünkü yaşlandıkça bunlar çok daha önemlidir. Yedi yıldır ilişkim var, bu yüzden bir şekilde birlikte büyüdük. Bu benim ortağım, desteğim, ne olursa olsun benim için orada. Ve tam tersi.

Kova listenizde neler var?
Her zaman paraşütle atlamak istemişimdir, ancak aslında fiziksel olarak paraşütle atlayamam çünkü kronik sinüzitim var. Yani bu bir serseri, değil mi? Ben de tüplü dalış yapamam - bundan memnunum. İstemiyorum! Benim de kalçam kötü. Görmek? Seksen. Ancak önümüzdeki birkaç yıl içinde herhangi bir yıl bir aile kurmak iyi olurdu. Hep anne olmak istemişimdir. Hep çocuk istemişimdir. Evde dolaşan bu küçük bebeği görebiliyorum.

Rachel'ın Roka ile Bifteği
Üç yıldır sığır eti yemedim, ancak demir ihtiyacım olduğu için kısa süre önce tekrar yemeye başladım . Bu, organik bahçemdeki sebzelerle yaptığımız en son şey. Çok lezzetli.

Bunu yapmak için:
Yadigarı domatesleri balzamik sirke, zeytinyağı, kaşer tuzu ve taze çekilmiş karabiberle marine edin. Sonra bifteği ızgara yapın. Et piştikten sonra domateslere taze roka ekleyin, fırlatıp bifteğin üzerine koyun.

Nasıl Kendi Stilistiniz Olunur
Stil perimiz, yani Rachel, dolabınızı döndürmek için en iyi ipuçlarını paylaşıyor altına dönüşüyor.

Güzel bir siyah ceketle savurganlık yapın. Bu veya deri ceket, çok yönlü olduğu için para harcamaya değer. Rachel, "Ama temel olması gerekiyor, bu yüzden elbise, etek, kot pantolon veya şortla işe yarıyor."

Aksesuarlarla kıyafetleri canlandırın. "En sevdiğiniz temel özelliklere sahip olduğunuzda - en sevdiğiniz kot pantolon, en sevdiğiniz tişört, o siyah blazer - yapmanız gereken tek şey onu süper havalı bir çift ayakkabı veya fularla renklendirmek," diyor.

Belinizi anında yeniden şekillendirin. Birkaç kilo almak ister misin? İltifat eden bir kum saati figürü oluşturun. "Elbisenin şekli yoksa, kendine kemerle bel ver" diyor Rachel.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Rabdomyosarkom

Genel Bakış Rabdomyosarkom (RMS), yumuşak dokuda, özellikle iskelet kası …

A thumbnail image

Radyasyon enteriti

Genel Bakış Radyasyon enteriti, radyasyon tedavisinden sonra bağırsakların …

A thumbnail image

Radyasyon hastalığı

Genel Bakış Radyasyon hastalığı, genellikle kısa bir süre içinde (akut) alınan …