Reiki: Dokunmadan Stres Giderici

(GETTY IMAGES) Bir terapistin ellerini bir saat kadar giysili, sırtüstü vücudunuzun üzerinden geçirebileceği ve her türlü stresi başarılı bir şekilde ikna edebileceği fikri, gerçek olamayacak kadar iyi o. Ama Reiki ile yaşadığım deneyim buydu, bir Japon tekniğinin iyileşmeyi teşvik ettiği söyleniyor.

Hiçbir şey kulağa tuhaf gelmiyor: Uygulamanın resmi web sitesi reiki.org'a göre Reiki, ' enerji alanı ve onları pozitif enerji ile doldurmak. Negatif düşünce ve duyguların bağlı olduğu fiziksel bedenin içinde ve çevresindeki enerji alanının titreşim seviyesini yükseltir. Bu, negatif enerjinin parçalanmasına ve düşmesine neden olur. Bunu yaparken Reiki enerji yollarını temizler, düzeltir ve iyileştirir, böylece yaşam gücünün sağlıklı ve doğal bir şekilde akmasına izin verir. '

Bu tamamen garip bir kasabada, hatta bana bile geliyor. Bunu daha da tuhaf hale getirmek, herkesin bir hafta sonu dersleri alarak Reiki temellerini öğrenebilmesi gerçeğidir; ileri eğitim hafta sonunda da yapılabilir.

Daha az woo-woo açıklaması: Reiki uygulayıcıları, Reiki eğitimi sırasında öğrendikleri bir yetenek olan size elleriyle şifa enerjisi aktarabileceklerine inanıyorlar.

Federal olarak finanse edilen iki klinik araştırma şu anda Cleveland Clinic'te devam ediyor. Reiki'nin akut stresin fiziksel sonuçları üzerindeki etkilerine bakacağız; bir başkası, tedavilerin anksiyeteyi azaltıp azaltamayacağını, kanser ilerlemesini etkileyip etkilemeyeceğini veya prostat kanseri olan erkeklerde ameliyat sonrası ağrı ve idrar semptomlarını etkileyip etkilemeyeceğini belirleyecektir. Her iki çalışma da Ağustos ayında tamamlanacak.

Geçen yıl yayınlanan bir çalışmada Seattle'daki Washington Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, Reiki'nin fibromiyalji ağrısı üzerinde herhangi bir etkisi olmadığı sonucuna vardı.

Reiki uygulayıcısının son derece sıradan banliyö evinin bodrum katındaki dinlenme odasına götürüldüm - onun bir golf tutkunu olduğunu hatırlıyorum, bunun ezoterik bir şifacı için garip bir seçim olduğunu düşündüm. Ayakkabım dışında tamamen giyinik olarak üzerine tırmandığım standart bir masaj masası vardı.

Orada yatarken elleri vücudumun üzerinde süzülüyor, kayıyor, bazen nazikçe dokunuyor, bazen sadece bir belirli nokta. Ellerinden yayılan bir sıcaklık hissettim ya da en azından hissettim sanırım ve derin bir rahatlama hissettiğimi biliyorum. Aslında o kadar derin ki, transa benzer bir durumda olabileceğimi düşündüğümü hatırlıyorum. Son derece zevkliydi ve seans sona erdiğinde, sanki vücudumun pilini yeniden şarj etmişim gibi enerjiyle parıldadığımı hatırlıyorum. Zaman zaman ona geri döndüm ve her tedaviden sonra aynı harika duyguları yaşadım.

Reiki tedavisi genellikle tipik bir günlük spa masajı kadar maliyetlidir ve büyük bir günlük spa genellikle bir Reiki uygulayıcısı var. Reiki hakkında daha fazla bilgi edinmek için reiki.org adresini ziyaret edin.