İçeriye Girmeden Önce Ayakkabılarınızı Çıkarmanız Gerekir mi?

• Faydalar
• Riskler
• Ayakkabı çıkarmayla ilgili ipuçları
• Ev temizliği ipuçları
• Çıkarılacak restoran

Pek çok kültürde, bir eve girmeden önce ayakkabılarınızı çıkarmak gelenekseldir.

Bu gelenek, ziyaretçilerin zemin ve kilim üzerindeki çamur veya kiri izlemesini önlemeye yardımcı olmaya başlamış olsa da, görünmez mikropları da uzak tutmak için uygulamayı destekleyen çok sayıda bilimsel araştırma da var.

Bir eve girerken ayakkabılarınızı çıkarmak, iç mekanın temiz kalmasına yardımcı olur ve içerideki herkesin daha sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir.

Ayakkabılarımı içeride çıkarmanın faydaları nelerdir?

“İçeride ayakkabı yok” politikasının en bariz faydası, kir, yağ ve diğer kirletici maddelerin evin her yerinde izlenmemesidir. Bu, zeminleri temizlemek ve süpürmek için daha az zaman harcanması anlamına gelebilir ve halılarınız için daha uzun bir ömür anlamına gelebilir.

Ayakkabılarınızı içten çıkarmak aynı zamanda hastalık taşıyan bakterilerin olası bulaşmasını da azaltır.

Bulaşıcı bakteriler, açık havada yürürken, umumi tuvaletlerde ve yüksek patojen konsantrasyonu olan diğer yerlerde ayakkabılara yapışabilir. Patojenler, hastalığa neden olan organizmalardır.

Ayakkabılardaki sırt ve çatlaklar, bakterilerin oyalanması için ideal yerlerdir. İşte ayakkabınızın tabanında dolaşıp içeriye yayılabilen bazı bakteriler.

Pestisitler

Mahsullerde, parklarda, golf sahalarında ve diğer alanlarda kullanılan pestisitler ve herbisitler ayakkabınızın tabanı üzerinde takip edilebilir.

Bu kimyasallar cilt veya göz tahrişi kadar önemsiz ve kanser kadar ciddi sağlık riskleriyle ilişkilidir.

İçeride ayakkabı giymeme riski var mı?

Elbette içeride çıplak ayakla yürümek de sağlık risklerinden payına sahiptir.

Bir çalışma, bakteri ve mantarların ev tozunda, özellikle rutubetin önemli olduğu evlerde ve yüzeylerin düzenli olarak temizlenmediği durumlarda bulunabileceğini buldu.

Evcil hayvan sahibi olmak, evde daha yüksek bakteri seviyelerine de katkıda bulunabilir.

Bununla birlikte, ayakkabısız olmak veya içinde pürüzsüz tabanlı terlik giymek sizi kazalara daha yatkın hale getirebilir. 27 aylık yaşlı yetişkinler üzerinde yapılan bir araştırma, düşmelerin yarısından fazlasının çıplak ayakla ya da sadece çorap veya terlik giyen kişilere gerçekleştiğini ortaya koydu.

Evde düşme riskini azaltmak için yaşlı yetişkinler göz önünde bulundurmalı Yalnızca iç mekanda giyilen spor ayakkabılar veya diğer sağlam ayakkabılar.

İçerideki ayakkabıları çıkarmak için bazı ipuçları nelerdir?

İşte ayakkabı çıkarmayı evinizde standart bir uygulama haline getirmek için bazı ipuçları:

• Bir ayakkabı alanı kapının hemen içinde. Ayakkabıları bir ayakkabı rafıyla düzenli tutun.
• Kapınızın hemen içine veya bir karşılama paspası üzerine bir işaret koyun. "Endişelerinizi (ve ayakkabılarınızı) kapıda bırakın" gibi bir mesaj ekleyin.
• Basitçe sorun. Misafirlerinize kibarca ayakkabılarını çıkarmayı isteyip istemediklerini sorun.
• Terlikleri veya ev ayakkabılarını belirlediğiniz ayakkabı alanınızın yakınında bulundurun. Bu şekilde, onlara geçiş yapmak hızlı ve kolaydır.

Evimi temiz tutmak için diğer bazı ipuçları nelerdir?

Bakteriler ve diğer patojenler her yerde bulunabilir senin evin. Ancak düzenli temizlik ve bakım ile sağlığınız için oluşturdukları riskleri en aza indirebilirsiniz.

Açıkça bakteri ve diğer kirletici kaynakları olmayabilecek alanları temizlemek için aşağıdaki stratejileri deneyin:

Çıkarılması gereken yer

Bir eve girmeden önce ayakkabılarınızı çıkarmak Zeminleri bakteri, kimyasallar ve ayakkabınızın tabanında bulunabilecek diğer zararlı maddelerden uzak tutmanın kolay ve nazik bir yolu.

Kapının yanında bir ayakkabı alanı oluşturmak ve bunun yerine misafirlerinize giymeleri için terlik sağlamak herkesin rahat etmesine ve ev sağlığınızı ve temizliğinizi korumanıza yardımcı olabilir.