Ciltten Tene: Ebeveynlik Atlayışınız

Cilt Cilt: Ebeveynlik Hızlı Başlangıç

Nedir?
Faydaları
Zamanlama
Özet

Eğer yeni veya bebek bekleyen bir ebeveynseniz, ebeveynlikle ilgili her şeyi okurken muhtemelen birkaç kez "ten rengi" ifadesine rastlamışsınızdır.

SSC olarak da anılan deriden cilde, doğumdan sonra mümkün olan en kısa sürede öncelik verilmesi gereken önemli bir uygulamadır ve faydaları bebek doğduktan sonra da uzar.

Öyleyse, ten cilde nedir? Siz ve bebeğiniz için nasıl faydalıdır? Bebeğiniz üzerinde olumlu bir etki yaratması için ciltten cilde ne kadar süre çalışmanız gerekiyor? Aşağıda tüm yanıtları bulduk.

Tende cilt nedir?

Tende tam olarak göründüğü gibi. Bebeğinizi aranızda hiçbir giysi olmadan göbek tarafı aşağı gelecek şekilde doğrudan göğsünüzün üzerine yatırdığınız zamandır.

Normalde bu, bebeğinizi doğurduktan hemen sonra olur ve küçüğünüz büyüdükçe bile ten cilde uygulama yapmaya devam etmeniz teşvik edilir. Bunu yeni doğmuş bebeğinizle yoğun bir sarılma zamanı olarak düşünün.

Deriden tene son derece teşvik edilmektedir çünkü ebeveynler ve bebekleri arasında bağ kurulmasını teşvik etmektedir. Özellikle yeni doğanlar için kendilerini güvende hissetmelerine ve bakıcılarıyla bağlantı kurmalarına yardımcı olur.

Cildin cilde faydaları

Hem bebeklerin hem de ebeveynlerinin birbirleriyle bağ kurmalarına yardımcı olmanın yanı sıra, ciltten cilde alıştırma yapmanın birçok faydası vardır .

Anneme faydaları

Uzmanlar, ister emzirmeyi, ister mamayla beslemeyi, vajinal doğumdan hemen sonra veya anne stabil hale gelir gelmez ciltle teması planlıyor olun sezaryen sonrası doğum anne ve bebeğinin yararınadır.

Sadece ciltten cilde sağlıklı bağ kurmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda emzirmeyi planlayan anneler için de emzirme sürecini hem anne hem de bebek için kolaylaştırabilir.

Anneler için deriden tene, bu annelik içgüdülerinin devreye girmesine yardımcı olabilir.

Deriden cilde gecikmenin yaşandığı 2013 yılında yapılan bir çalışmada, bebeğin ipuçlarına annenin tepkisinde gözle görülür bir düşüş yaşandı. , örneğin bebeğin ağlamalarına doğumdan 4 gün sonra daha sert davranma veya o kadar duyarlı olmama gibi. 2009'un başlarında yapılan bir araştırma, 1 yıl sonrasına kadar benzer sonuçlar buldu.

Deriden cilde uğraşan annelerin doğum sonu kanamayı azaltma ve doğum sonrası depresyon risklerini azaltma olasılığı daha yüksektir.

Bebek için faydalar

Sürekli cilt arası süreden faydalanan tek kişi anne değil. Yeni doğanlar için bu, geciktirilmemesi gereken kritik bir uygulamadır.

Uzmanlar, doğum sürecinin travmatik olabileceği konusunda hemfikirler - ve sadece annem için değil. Doğumdan kısa bir süre sonra ciltten cilde uğraşmak bebekler için bir stres giderici görevi görür ve bebeğin vücut fonksiyonlarının daha iyi çalışmasına yardımcı olur.

Özellikle 2011'de araştırmacılar, erken cilt temasıyla meşgul olan yenidoğanların, ağlamayanlara göre daha az ağladığını ve daha iyi kardiyo-solunum stabilitesine sahip olduğunu keşfetti.

Sonuç, daha iyi oksijen satürasyonu seviyeleri, stabil kan şekeri seviyeleri ve bebeklerin tükürüğündeki azalmış kortizol seviyeleri oldu. Ten ten cilde, yeni doğmuş bebeğinizin vücut ısısını düzenlemesine yardımcı olmak için bile işe yarayabilir.

Babaya faydaları

Ten-ten alıştırma yapması gerekenler sadece anneler ve bebekler değildir. cilt. Babalar da bu aktiviteye sık sık katılmalıdır. Tıpkı anneler için olduğu gibi, bebekleriyle cilt temasına biraz zaman ayırmak, babaların da bebeğe bağlanmasına yardımcı olur.

Aynı şekilde, bu babalık içgüdüsü tutarlı bir ten ten temaya zamanla tetiklenir. Ve tıpkı annede olduğu gibi, babayla zaman geçirmek de bebeğin vücut ısısını ve kalp atışını düzenlemesine yardımcı olur.

Çoğu zaman, eğer bebekleri sezaryenle doğmuşsa, babalardan ilk ten cilt zamanı için müdahale etmeleri istenir. (Bununla birlikte, ameliyatın herhangi bir komplikasyonu yoksa, anneler bebekleriyle hemen deriye kucaklaşabilirler.)

Zamanlama

Uzmanlar derinin yüzüne cilt bebek doğar doğmaz başlamalıdır - özellikle vajinal olarak doğanlar için. Bazı durumlarda, göbek kordonu klemplendiğinde hemen gerçekleşebilir.

Çoğu zaman bir bebek annesinin göğsüne yerleştirilmeden önce silinmez. Ve daha da önemlisi, her ikisinin de en fazla faydayı elde etmesini sağlamak için anne ve bebeğin ilk anlarda en az bir saat kesintisiz ten cilde zaman geçirmesi gerekir.

Ancak sezaryenle bebeğiniz olsa bile, bebeğiniz doğar doğmaz deriden cilde girmeniz mümkündür.

2019'da yapılan bir araştırma, tıbbi olarak karmaşık olmayan bir sezaryen ameliyatı geçiren ve doğumdan hemen sonra deriden cilde giren annelerin stres seviyelerinin daha düşük olduğunu ve doğum deneyimlerinden daha memnun olduklarını ortaya koydu. bebekleri ile hemen cilt teması var.

Siz ve bebeğiniz eve döndükten sonraki haftalarda ciltten cilde devam edilmelidir. Cleveland Clinic'teki uzmanlar, deriden cildin emziren annelerin bebeklerinin açlık ipuçlarını okumalarına ve bebekleri emzirmeye teşvik etmelerine yardımcı olabileceğini öne sürüyor.

Küçük çocuğunuzun sakinleşmesine ve yatışmasına yardımcı olabilir ve hatta anne ya da baba ister ten ten cilde sarılma yapıyor olsun, o ilk haftalarda beyin gelişimini geliştirebilir.

Oradayken daha büyük bebeklerde bu uygulamanın faydaları hakkında fazla araştırma yapılmaz, çocuğunuz çok kıpır kıpır değilse veya artık ilgilenmiyorsa, bunu durdurmak için resmi bir neden yoktur. Daha büyük bebekler ve küçük çocukların kucaklanmak istediklerinde iletişim kurma olasılıkları daha yüksektir, bu nedenle bu ipuçlarına odaklanın.

Summary

İlk kez ebeveyn olmak üzereyseniz, cilt temasının faydaları abartılamaz.

Uygulama bebeğinizin rahminden dış dünyaya geçişine, doğum sonrası iyileşme sürecini iyileştirmeye ve hatta emzirmeyi kolaylaştırmaya yardımcı olabilir.

Partnerinizle konuştuğunuzdan ve doğum planınıza ten rengi dahil ettiğinizden emin olun. Hedeflerinizi doğumdan sonra ciltten cilde öncelik vermek için doğum ekibiyle net bir şekilde açıklayın. Başardığınıza sevineceksiniz.