Sofia Vergara 'Modern Aile', Cilt Bakımı İpuçları ve Buharlı Evliliğinin Sırrını Konuşuyor

Sofia Vergara'yı başarılı olarak adlandırmak yetersiz kalıyor. Cidden, uzun başarı listesine baktığınızda, onu tarif etmek için bundan daha büyük bir kelime olmasını dilersiniz.

Bir düşünün: Bir televizyon dizisi uzun sürerse büyük bir kazanç olarak kabul edilen bir zamanda 3-4 sezon, Sofia 10. sezonuna en beğenilen sitcom Modern Family'de Gloria ile giriyor. Sadece bu da değil, düzenli olarak TV'nin en yüksek maaşlı kadınlarından biri olarak listeleniyor. Oh, ve Sofia onu sadece eğlence sektöründe öldürmekle kalmıyor. İki teknoloji şirketinin ortağıdır: EBY adlı abonelikli, bedenleri kapsayan bir iç giyim işi; ve Latin Amerika dijital medya ve sosyal platformu olan Raze. 46 yaşındaki oyuncu, dört popüler kokusu ve Head & amp; için marka elçisi olarak harika bir konser ile kendini bir güzellik kralı haline getirdi. Omuzları belinin altında.

Her nasılsa, tüm bunlar olurken Sofia da kişisel hayatına bakmayı başardı. 41 yaşındaki aktör Joe Manganiello ile yaklaşık üç yıldır evli ve ikisi birlikte mutluluk saçıyor. Onu Instagram'da takip edin ve 27 yaşındaki oğlu Manolo ile yakın bir bağı olduğu anlaşılır.

Peki tüm başarısının sırrı nedir? Los Angeles'taki Health kapak çekiminden sonra onunla oturduğumuzda tam da bu soruyu sorduk.

"Bir şey hakkında ağlamıyorum - alamadığım bir iş ya da olmayan bir anlaşma '' aktris, bir kanepede uzanıp mavi-beyaz çizgili, omuzları açık bir elbise ve bazı ciddi takozlar giyen aktris diyor. "Mesela, işte bu, devam edin, başka bir şey bulmaya çalışın ... Çünkü bulamazsanız, ağlayarak zaman kaybedersiniz. Öyleyse zaman kaybetmeyelim! ”

Mantıklı. Sofia, gözünü ödüle odaklayarak değil, uzun ömürlü bir kariyer yapmayı ve diğer yaşam ilgi alanlarını (güzellik takıntısı ve ailesi gibi!) Beslemeyi başardı. Burada Sofia daha fazla hayat dersi paylaşıyor, ayrıca cilt bakımı ile ilgili en önemli ipuçlarını ve buharlı evliliğinin sırrını ortaya koyuyor.

Tabii ki her şey gittikçe kolaylaşıyor çünkü siz o kişi oldunuz. Mesela, olaylara nasıl tepki vereceğini zaten biliyorum. Ama her zaman eğlencelidir. Bazı oyuncuların bir karakteri bu kadar uzun süredir oynamaktan sıkıldığını nasıl duyduğunuzu biliyor musunuz? Bana göre bu çok heyecan verici. Sette asla sıkıcı bir an olmaz.

Ed, çünkü her sahnede onunla birlikteyim - bu büyük bağı son dokuz yılda oluşturduk. Birbirimizi tanıyoruz ve birbirimizi kızdırmıyoruz - dokuz yıldır tek bir sorun yaşamadık sanırım! Çocuğum ve çocukları hakkında konuşuyoruz - benden daha küçük çocukları var, bence çok komik. Ama aynı zamanda Ed eski bir adam ve Hollywood hakkında büyüleyici hikayeleri var. Onun konuştuğunu duymak çok eğlenceli.

Sanırım benden daha fazlasını aldı - hayatımdan, ailemden ve hayatımı yaşama şeklimden. Ama elbette, ailesine karşı ne kadar yoğun olduğu ve aileyi yürütmeye ne kadar kendini adadığı konusunda benden çok daha iyi. O bir karakter - sahte, bu yüzden daha iyi!

Eskiden maskeler, kese, ovma falan yapardım - yani, ürünlere bayılırım - ama yaşlandıkça basitleştirmek zorunda kaldım. Rosacea'm var - kızarıklık ve hassasiyet. Çok fazla şey koyarsanız, tahriş olur, bu yüzden onu çok basit tutmalıyım. Herkesin yaptığı retinol işini yapıyorum ama bunu ölçülü yapmak zorundayım. Ayrıca ölçülü olarak C vitamini yapıyorum. Ama yine de boynumu ve göğsümü deniyorum.

Makyajımı her gece haftada bir değiştirdiğim biraz yumuşak, aşındırıcı olmayan bir deniz süngeri gibi bir süngerle çıkarıyorum ve ardından hafif bir sabun. "Oh, bir hafta boşum" diyorsam, daha agresif bir retinol tedavisi yaparım. Ama ertesi gün kızaramazsam sadece nemlendirici sürüyorum. Geceleri yıkadıktan sonra, nergis yağı kullandım - hassas ciltler için iyi ve cildimi gerçekten sakinleştiriyor. Gerçekten yağlı ve güzel, bu yüzden her yere koyuyorum. Gün içinde yağ kullanamıyorum çünkü işteyim ve makyajın daha uzun süre dayanmasına ihtiyacım var. Gün boyunca her zaman güneş kremi sürüyorum. Dışarıda ateş edeceksem, bu daha güçlüdür ve içeride olacaksam, bu sadece bir SPF 15'dir.

Çok fazla sebze ve yaban mersini yerim ve ben yeşil çay iç. Ve geceleri papatya çayına bir kaşık toz kolajen ekliyorum - bunun ne işe yaradığını bilmiyorum ama yapıyorum! Ve bol bol su içmeye çalışıyorum.

Aldığım en iyi tavsiye, Univision'da çalışmaya başladığım ilk makyaj sanatçısıydı. Bana sadece beni güzel gösteren renkleri giymem gerektiğini öğretti, anlıyor musun? Moda kurbanı olmamalıyım. "Her zaman size ve gözünüzün şekline iyi gelen renklere sadık kalın." Yani 40 yıldır aynı makyajı yapıyorum! Sıcak bir tenim var, bu yüzden kaşlar, altınlar ve bronzla güzel görünüyorum; Griler veya pembelerle iyi görünmüyorum.

Saçım yağlı ve günün sonunda tamamen gevşedi - ama bence kırılmamasına ve sağlıklı kalmasına yardımcı olan buydu. Saçım iyi olduğu için çok fazla ürün kullanmıyorum. Ne kadar az kullanırsam o kadar iyi ve kıvrılma daha uzun kalıyor.

O formda ve güzel ve her şeyle ilgileniyor, ama pek ilgilenmiyor - gerçekten ne kadar yakışıklı olduğunu bilmiyor ve o büyük. Altılı paket için değil, sağlık ve güç için çalışıyor. Onun gibi şeylerden bahsettiğini asla duymazsın. Her şey sağlık ve güçle ilgili.

Hayır! Ve güzellik rutini çok basit: Duş almak ve saçını taramak, hepsi bu. Demek istediğim, güneş yanığı olacak, bu yüzden onu taciz etmem ve biraz krem ​​sürmek için evin içinde onu takip etmem gerekiyor - sanki suratına kaka sürüyormuşum gibi! Bilirsin? O sadece gerçek bir adam.

Yapmayı en sevdiğim şeylerden biri değil ama bunu mesleğim gereği yapıyorum ve sağlıklı kalmak istiyorum. Vücudumda gerçekten fark yaratan tek şey, ağırlık kaldırmak oldu. Çılgın ağırlık değil. Ama bilirsin, beş pound, yedi pound, 10 pound gibi. Yapabileceğim en fazla on iki pound. Kaslarınızı gergin tutar ve cildinizi size daha sıkı tutar. Pilates ve spinning yaptım ve her türlü şeyi denedim ve harikalar.

Bunca yıl çalıştıktan sonra, bence en yararlı olan şey yapmanız gerektiğini fark etmek oldu işinin tadını çıkar. Sizden enerjiyi emen ya da sorun yaratan insanların yanında olmaya değmez. Kariyerinin başında, yapman gerekeni yapmalısın - ama şimdi yapmak zorunda değilim. Eğer korkunç bir zaman geçiriyorsam akıl sağlığımı veya ailemle geçirdiğim zamanı feda etmem gerekmiyor. Başarı ile ilgili iyi şeylerden biri bu — bu kararları siz verebilirsiniz.

Bu çok ödüllendirici. 46 yaşındayım ve neredeyse 30 yıldır çalışıyorum. Öyleyse eğlence sektöründe sevdiğim bir şeyi yapabilmek ve bunun da ötesinde para kazanabilmek? Harika bir deneyim oldu. Kolay olmadı. Bu çok iş oldu, ancak tüm fedakarlıklar için kendinizi ödüllendirdiğinizi hissettiriyor - oğlumun doğum gününü burada burada kaçırmak ve onun için her zaman orada olamamak gibi.

Sanırım öyle. Kendine güvendiğini göstermek önemli - ne yaptığını bilmesen bile, anlıyor musun? Kendini taşıma şeklin çok önemli. Kendini güvende hissetmeyen, orada olmaması gerekiyormuş gibi konuşan birinden daha kötü bir şey olamaz. Ve benimki gibi bir işte bunu yapmak çok kolay çünkü beyin ameliyatı değiliz. Bir doktorun ameliyathanesine sırf güvenle giremem! Ancak eğlence sektöründe yapabilirsiniz. Yani sadece derin bir nefes alın ve elinizden gelenin en iyisini yapın.

Hayır - aslında ne kadar az düşünürsem o kadar iyi. Bazen insanlar bunun hakkında çok düşünüyor. Kendini yutturuyorsun ya da kafana çok fazla giriyorsun. Bu yüzden bunun hakkında çok fazla düşünmeseniz iyi olur.

Geleceği planlayın ve hedefleriniz olsun ama fazla da çılgınlık yapmayın, biliyor musunuz? "Bunu yapmam gerek" konusunda takıntılı olmaya inanmıyorum. Çünkü o zaman, yol boyunca, yaşamıyorsun! Sadece çalışıyorsun ve takıntılısın. Öyleyse hedefler ve her şeyi belirleyin, ama aynı zamanda hayatın düşündüğünüz gibi gerçekleşmeyebileceğini de anlayın. Uyum sağlamaya hazır olun. Hayatta kalanların uyum sağlamayı öğrenen insanlar olduğunu düşünüyorum.

Yeni projeler bulmaya ve fikirler geliştirmeye çalışıyorum. Walmart için bir denim hattı üzerinde çalışıyoruz. Ayrıca, görünüşe göre bir yıl içinde olacak Modern Ailenin sonuna hazırlanmaya çalışıyorum!

Yanımda her zaman bir vazo var çünkü ben her zaman bulunduğu mutfakta bu tezgahta. Ve güzel bir vazo bile değil ama sanırım almak istediğim şey bu. Çünkü benim bir sahnem gibi görürseniz, her zaman o aptal vazonun yanındayım!

Oh evet, kesinlikle! Demek istediğim, bunun neden Hukuk & amp; Sipariş. Bunu sonsuza dek yapmaya devam etmek benim için bir rüya olurdu.