Bazı İnsanlar COVID-19 İle Ateş Düşlerini Bildiriyor — İşte Bunun Anlamı

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre en az 100,4 Fahrenheit sıcaklık olan ateş, COVID-19'un en yaygın semptomlarından biridir. Vücut, yeni koronavirüs (veya başka herhangi bir enfeksiyon türü) gibi bir virüsle savaşırken, çekirdek sıcaklığı, kendisini bakteriler gibi sıcaklığa duyarlı patojenlere karşı savunmak için normal aralığından (genellikle 97 ila 99 derece Fahrenheit arasında) yükselir. ve virüsler. Sıcaklık ne kadar yüksek olursa, patojenlerin vücudumuzda çoğalması o kadar zor olur.

Ateşin belirgin semptomları oldukça tanınabilir: ağrılar, titreme, terleme - ancak bazı durumlarda, daha yüksek -normal vücut ısısı, 'ateşli rüyalar' olarak bilinen canlı, bazen rahatsız edici, olumsuz tonda rüyalar da yaşayabilir.

COVID-19 testi pozitif çıkan CNN sunucusu Chris Cuomo'nun başına gelen buydu. Günler sonra, 2 Nisan'da Chris, koronavirüs semptomlarını kardeşi New York Valisi Andrew Cuomo ile bir TV basın brifingi sırasında paylaştı. 49 yaşındaki Chris, teşhisini aldıktan kısa bir süre sonra yüksek ateşi çıkardığını ve titreme veya titreme yaşamaya başladığını paylaştı. Chris, "Halüsinasyonlar gördüm - pop görüyordum," dedi. Bana bir rüyada geldin; Çok ilginç bir bale kıyafeti giymiştin ve rüyanda dans ediyordun ve bir asa sallıyordun, 'dedi Chris, kardeşi Andrew'la konuşurken.

Anlaşılan, uğraşan tek kişi Chris değil Şu anki ateşli rüyalarla - anekdot olarak konuşursak, bunun COVID-19 hastalarının başına geldiği örnekler oldu. NYU Langone Health'deki Kapsamlı Epilepsi Merkezi-Uyku Merkezi'nin tıbbi direktörü Alcibiades Rodriguez, "Koronavirüs enfeksiyonu ile tanıdığım bazı insanlarda bunun olduğuna dair raporlar duydum" diyor Health . Ancak bu ateşli rüyalar yalnızca COVID-19'a özgü değildir - bir kişinin vücut ısısı normalin üzerine çıktığında gerçekleşebilir.

Esasen ateşli rüyalar, normalden daha yüksek vücut ısısıyla karşılaşılabilen tuhaf ve genellikle olumsuz tonlu rüyalardır. Ne yazık ki, ateşli rüyaların ardındaki pek çok bilim eksiktir, ancak konuyla ilgili birkaç çalışma yapılmıştır. Journal of Pain and Symptom Management 'da yayınlanan bir 2013 çalışmasında, ateşli hastaların% 11'i ateş rüyası gördü. Çalışmadaki bir kişi, ergenlik döneminde gördükleri ve yeni bir ateşle geri dönen tekrarlayan bir rüyayı anlattı. Bir diğeri olumlu durumlardan olumsuz olanlara geçen rüyalar bildirdi.

2016'da International Journal of Dream Research 'te yayınlanan bir başka çalışma, insanların ateş sırasında gördükleri rüyalar ile hasta olmadıklarında gördükleri rüyaları karşılaştırdı. Ateşli rüya görenlerin yaklaşık% 94'ü onları olumsuz ve normal rüyalardan daha “duygusal olarak yoğun” olarak tanımladı. Bazıları dev böceklerden, "kolları ve bacakları büyük olan yaratıklar" dan ve "her tarafa yavaşça yayılan" siyahlıktan bahsetti.

Ve daha yakın zamanda, Ocak 2020'de Frontiers in Psychology dergisinde yayınlanan çevrimiçi bir araştırma, 164 kişiden 100'ünün yakın zamanda ateşli rüya gördüğünü ortaya çıkardı. Çalışma yazarlarına göre, bu ateşli rüyalar normal rüyalardan "daha tuhaf ve daha olumsuz tondaydı". Ateşli rüyaların çoğu aynı zamanda ısı algısını da içeriyordu - bir çalışma katılımcısı, vücutlarının “alev alev yanıyormuş gibi” hissettiği için uykudan uyandıkları bir rüyayı anlattı ve “en yoğun duygular zayıflık ve çaresizlikti” dedi. >

Bu tuhaf rüyaların ateşe neden eşlik ettiği hâlâ tam olarak bilinmiyor, ancak uzmanların birkaç teorisi var. Nöroloji ve pediatri bölümünde profesör olan Beth Malow, "Ateşin neden rüyaları daha canlı ve rahatsız edici hale getirdiğini tam olarak bilmiyoruz, ancak bir teori, ateşimiz olduğunda beynin duyuları normal olarak işlemediği yönündedir." ve Vanderbilt Üniversitesi Tıp Merkezi uyku bozuklukları bölümü müdürü, Health.

Dr. Malow, ateş rüyalarının uykunun hızlı göz hareketi (REM) aşamasında daha sık olduğuna inandığını söylüyor. Rüyaların çoğu her durumda REM uykusu sırasında meydana gelir, ancak sıcaklıkla da bir bağlantı vardır. Dr. Malow, "REM uykusu sırasında vücut sıcaklığımızı uykunun diğer aşamalarında yaptığımız gibi düzenlemiyoruz ve sıcaklık kontrolden çıkabilir" diyor. Dr. Rodriguez ekliyor, “REM uykusu sırasında ateşimiz yükselirse, daha rahatsız hissedebiliriz ve mikro uyarılmalar yaşayabiliriz (derin ve hafif uyku arasında geçişler). Bu, rüyalarımızı hatırlama olasılığımızı artırıyor. "

Elbette ateşli rüyaların her zaman rüya olmama ihtimali de var - en azından bildiğimiz gibi değil. Dr. Rodriguez, "Ensefalopatiler gibi diğer tıbbi durumlarda insanların halüsinasyon görebileceğini biliyoruz" diyor. Bu özel durumlarda halüsinasyonların bir tür "uyanık rüya görme" olması mümkündür. Ateşimiz çıktığında da aynısı söylenebilir. "

Bir kişinin hastalandığında aldığı parçalanmış uyku da tuhaf rüyalara neden olabilir. Dr. Rodriguez, "Ateşin olması, uykumuzu parçalayacak dengesiz bir durumdur" diyor. "Her ikisinin de bir çeşit uyku bölünmesi olan şiddetli uyku apnesi veya narkolepsisi olan hastaların, rüyalarını daha fazla hatırlama eğiliminde olduklarını biliyoruz." Ayrıca, ateşimiz olsun ya da olmasın, kabuslar gibi daha rahatsız edici rüyaları genellikle hatırladığımıza da dikkat çekiyor.

Ve şu anda ateşli olmasanız bile, yine de garip rüyalar görüyor olabilirsiniz - özellikle de koronavirüs pandemisinin ek stresi ile. New York Presbyterian Hospital Weill-Cornell Tıp Fakültesi'nde psikiyatri doçenti ve "Personology" podcast sunucusu olan Dr. . "Bir hasta ve doktorun birlikte çalışması doğru bir şekilde yorumlanırsa, rüya bilinçdışı kaygılara, korkulara, arzulara vb. açılan bir pencere sağlayabilir" diyor Dr. Saltz. Dr Rodriguez, 'COVID-19 hepimiz için endişe verici' diyor. "Ve hastaysanız ve hastalıkla ateşiniz varsa, kaygı seviyeniz daha da yüksek olabilir."

Ateşin neden canlı veya rahatsız edici rüyalara neden olduğunu tam olarak bilmeseniz de, bunlardan tamamen kaçınmanın kesin bir yolu olmasa da, çekirdek vücut sıcaklığınızı kontrol etmek için ne kadar çok adım atarsanız, o kadar çok muhtemelen huzurlu bir gece uykusu çekeceksiniz Bu, bol bol dinlenmek, bol miktarda sıvı (tercihen su) içmek, doktorunuzun önerdiği ibuprofen veya aspirin gibi ilaçları almak, ılık banyo yapmak veya maruz kalan cildi ılık suyla süngerlemek ve besleyici, kolay sindirilebilir yemeye çalışmak anlamına gelir. yiyecekler.

Ayrıca önemli: COVID-19 hastasıysanız ve ateşiniz bunun bir sonucuysa, kendinizi izole ettiğinizden, semptomlarınızı yönettiğinizden ve nasıl olduğunuzu kontrol ettiğinizden emin olun. duygu. Durumunuz kötüleşirse (örneğin nefes darlığı yaşamaya başlarsanız veya ateşiniz 103 Fahrenheit derecenin üzerine çıkarsa) ASAP tıbbi yardım alın.