Strep Boğazından Uyku Apnesine: Bu Potansiyel Olarak Hayat Kurtaran Teşhis İçin Aylardır Savaştım

Amy, doktorunun gördüğü en kötü uyku apnesi vakasını yaşadı. (AMY PETRIK) Yaklaşık dört yıl önce, bende tam olarak neyin yanlış olduğunu merak etmeye başladım. Bir süredir kendimi iyi hissetmemiştim ve normalde iyimser kişiliğim diğer insanların fark etmeye başladığı noktaya geliyordu.

Hafıza sorunları, şiddetli ruh hali değişimleri ve anksiyete sorunlarım vardı. Her sabah baş ağrısı ve kuru, şişmiş boğazla uyandım ve her gece birkaç kez tuvaleti kullanmak için kalkıyordum.

Kendimi sağlıksız ve mutsuz hissettim, ancak iki işte çalışıyorum, bu yüzden varsaymıştım Aşırı yorgundum. Günlerim dört saatlik şekerlemeler ile doluydu ve yine de bazen işte veya halka açık etkinliklerde başımı salladım.

Doktorlar ve teşhisler hakkında daha fazla bilgi

Şikayetlerimden bir birkaç farklı doktor, ama kimse onları fazla ciddiye almadı; yüksek kan basıncım ve kolesterol seviyem bile herhangi bir alarm vermedi. Ve ben de hepsini hafif bir depresyon ve aşırı yorgunluğun bir karışımına bağladım. (Daha sonra bir uyku uzmanı bana depresyon, kilo alma ve yorgunluğun obstrüktif uyku apnesinin semptomları olduğunu söyledi.)

Yardım almak için uyanma çağrısı
Şubat ayının başlarında kaybettim üç hafta boyunca sesimin Kelimenin tam anlamıyla: Larenjit ya da sadece boğaz ağrısı gibi değil, ama gıcırdamaktan başka ses çıkaramıyordum.

Korkmuştum. Aile hekimim tatildeydi, bu yüzden muayenehanesinde başka bir doktor gördüm. Beni ofisine kırbaçladı ve birkaç dakika içinde hayati değerlerimi aldı ve bana boğaz ağrısı teşhisi koydu. Neler olduğunu ona fısıldamayı denedim, ama endişelerime fazla dikkat etmedi. Bana herhangi bir test bile yapmadan bir miktar ilaç yazdı ve düzelmezsem bir hafta sonra gelmemi söyledi.

Yedi gün sonra döndüm. Doktor beni görmeye vakti olmadığını iddia etti (normal doktorum hala dışarıdaydı), ancak nöbetçi hemşireye ileri geri notlar yazarak yeterince şikayet ettim ve sonunda bir muayene odasına girmesine izin verildi. Boğazımın iyileşmediğini ve yardıma ihtiyacım olduğunu tekrar yazarak açıkladım. Tek çözümü? Bal ve C vitamini ile sıcak çay

Bu noktada bazı arkadaşlarımın tavsiyesi üzerine kulak, burun ve boğaz uzmanına döndüm. Herkesin gözden kaçırdığına dair uyarı işaretlerini hemen gördü ve beni bir uyku çalışması için planladı.

Bir uyku testi ve korkutucu bir teşhis
Nisan ayı başlarında uyku laboratuvarına gittim. Daha sonra KBB'm şimdiye kadar gördüğü en tehlikeli uyku apnesi vakasına sahip olduğumu söyledi: Bana saatte 120 kez nefes almayı bıraktığımı, ciğerlerime yeterince oksijen almadığımı ve kardiyovasküler sistemimin sürekli yıprandığını söyledi. aşağı. Akıllara durgunluk vermişti. Sadece ofisinde oturup kontrolsüzce ağladığını hatırlıyorum, annem bütün konuşmayı yapıyor.

Kulağa aşırı dramatik geliyor ama babamın izlediği yoldan gittiğimi biliyordum: Çoğunluk fazla kiloluydu yüksek tansiyonu ve tedavi edilmemiş uyku apnesi dahil her türlü tıbbi problemi vardı. 67 yaşında vefat etti ve hemen onun gibi olacağımdan korkuyordum, hemen yardım almazsam çok erken gittim.

Aynı yoldan gittiğimi biliyordum. babam almıştı ... 67 yaşında vefat etti ve ben de hemen onun gibi olacağımdan, hemen yardım almazsam çok erken gitmekten korkuyordum.

—Amy Petrik, Uyku Apnesi HastasıYavaş ama istikrarlı tedavi
Doktor bana uyku apnemi iyileştirmek için önemli miktarda kilo vermem gerektiğini söyledi. Elbette boğazımda bir delik olmasını istemiyordum, ama alabileceğim herhangi bir yardım arıyordum: Her zaman bitkin olduğum için kilo vermek imkansız görünüyordu.

doktor, sonuçların minimal olabileceği konusunda beni uyardı, bademcik ve geniz etini çıkarmaktı. O ayın ilerleyen saatlerinde ameliyat oldum, ardından başka bir uyku çalışması yaptım. Hayal kırıklığına uğradım: Geceleri hava yollarımı açık tutmak için taktığım maskeli bir cihaz olan sürekli pozitif hava yolu basıncı (CPAP) makinemin ayarı 13'ten (olası en yüksek basınç) 11'e düştü.

Doğal olarak klostrofobik bir kişi olarak CPAP makinesini kullanmayı öğrenmek zordu. Onu eve götürdüğüm ilk gece, annemi bir gecede geçirdim çünkü onunla uyumaktan çok korkuyordum. Aslında tahammül edebileceğim küçük bir burun maskesi bulmadan önce üç farklı tip denemek zorunda kaldım. O zaman bile rahat etmem iki yılımı aldı.

Şimdi, CPAP cihazıma yemin ederim. Aslında insanlara, bütün gece temiz havayı soluyabilmem için eve yatma zamanımın geldiğini söylüyorum! Uyku zamanı ritüelimin düzenli bir parçası haline geldi ve onsuz hiçbir yere gitmiyorum. Bu hayat kurtaran cihazı artık takmam gerekmediğine dair yeşil ışık yakılana kadar her zaman yanımda olacak.

İyileştirme için hala yer var
CPAP makinemi aldığımda, sadece doktorlarım tarafından değil, aynı zamanda uyku apnesi hastaları tarafından da maskemi takmaya başladığımda sabah tamamen uyanacağımı söylediler tazelenmiş ve enerji dolu.

Evet, dört yıldan fazla oldu ve henüz tazelenmiş bir şekilde uyanmadım veya bir gün veya akşam enerji dolu. Ben hala çok huzursuz bir uykucuyum; Muhtemelen şimdi her zamankinden daha fazla dönüp dönüyorum ve burnumdaki plastik maskenin her zaman farkındayım.

Ancak uyku düzenim iyileşti ve artık yetişmek için kestirmek zorunda değilim öğleden sonraları veya erken akşamlar. Sabahları ağrım yok. Kan basıncım tekrar sağlıklı seviyeye geldi ve Weight Watchers'a katıldım ve sonunda biraz kilo vermeye başladım. Kendimi çok daha iyi hissediyorum, sağlık açısından.

Haberi duyurmak
Ailem ve arkadaşlarımın sözcüsü oldum ve anlamazsan neler olabileceğini başkalarına bildirerek işlenmiş. Eminim bazı sevdiklerim de uyku apnesi geçiriyor ve bazıları bana sonuçları duymaktan korktuklarını söylüyor. Teşhis konulmadan önce ne kadar acı çektiğimi ve şimdi ne kadar iyi hissettiğimi düşünürsek, bunu duymak oldukça sinir bozucu.

İnsanlara şunu söylemeye çalışıyorum, lütfen yaptığınız işi bırakın ve bugün bir randevu alın! Doktorlardan korkuyorsanız, korkmayın. Uyku laboratuarına gitmekten korkuyorsanız, bir arkadaşınızı, annenizi, karınızı veya kocanızı yanınıza alın veya yanınızda olması için rahatlatıcı bir şey alın. Bahsettiğimiz bu senin hayatın ve sana söz veriyorum, pişman olmayacaksın.