Ders çalışma: Nemlendiriciler Griple Mücadeleye Yardımcı Olabilir

Kışın soğuk ve kuru havası size çatlamış dudaklar, çatlak eller verebilir ve şimdi bir çalışma, grip olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu öne sürüyor. Önceki verilerin yeni bir analizi, düşük nem koşullarında influenza virüsünün hayatta kalma olasılığının daha yüksek olduğunu gösteriyor ve bu da muhtemelen insandan insana yayılma ve size ulaşma konusunda daha iyi bir şans veriyor.
Bulgu ayrıca nemlendirici küf ve sporlara duyarlılık olmadığı sürece, yoğun bakım üniteleri ve hatta hasta bir çocuğun olduğu bir ev gibi grip yayılmasının ciddi bir tehdit oluşturduğu yerlerde nemlendirici kullanmanın iyi bir fikir olabileceğini öne sürmektedir. Corvallis'teki Oregon Eyalet Üniversitesi'nden Doktor Jeffrey Shaman'a göre bu bir sorun.
"Hayatta kalma ve kişiden kişiye aktarılma yeteneği büyük ölçüde etkileniyor gibi görünüyor. Bu haftalarda yayınlanan Proceedings of the National Academy of Sciences 'da yayınlanan Shaman, "havanın ne kadar kuru veya nemli olduğuna göre" diyor.
Bu potansiyel olarak ölümcül solunum yolu enfeksiyonunun adı İtalyanca nüfuz kelimesinden gelir; yüzyıllar önce insanlar, gezegenlerin etkisinin insanları hastalıktan hasta ettiğine inanıyordu. Bilimimiz bugün biraz daha sağlam, ancak araştırmacılar hala virüsün nasıl ve neden yayıldığından% 100 emin değiller ve dünyanın bazı bölgelerinde neden daha sıcakta neredeyse hiç grip aktivitesi olmayan bu kadar belirgin bir kış grip mevsimi yaşadıkları konusunda şaşkına dönüyorlar. .
Şaman cevabı bulduğuna inanıyor: Her şey nemle ilgili. Soğuk havalarda özellikle düşük olan mutlak nem.
Shaman ve Portland'daki Oregon Sağlık Hizmetleri Departmanından meslektaşı Melvin Kohn, daha yüksek nemin gribin yayılmasını yavaşlattığını tespit eden bir 2007 çalışmasını yeniden gözden geçirdi kobaylar arasında. Araştırmacılar, bağıl nem kullanarak veya havanın su buharı ile ne kadar doymuş olduğunu ölçmüşlerdi.
Örneğin,% 75 bağıl nem, havanın toplam su buharı kapasitesinin% 75'ini tuttuğu anlamına gelir. Bağıl nem, sıcaklıktan büyük ölçüde etkilenir; Hava ne kadar sıcaksa, o kadar fazla su buharı tutabilirken, soğuk hava o kadar su buharı tutamaz.
Öte yandan, mutlak nem, havadaki gerçek su buharı miktarını ifade eder. doygunluk. Shaman, bağıl nemin bir arabanın gaz göstergesi gibi olduğunu belirtiyor. Deponuzun ne kadar dolu olduğunu size söyler. Mutlak nem, tankın boyutundan bağımsız olarak, tankınızda kaç galon bulunduğunu gösterir.
Shaman, kobay verilerini bağıl nemden mutlak neme dönüştürdü ve havadaki nem ile grip yayılması arasındaki bağlantının çok daha güçlü hale geldiğini buldu. . "Belirlenemeyen nedenlerden dolayı mutlak nem, virüsün ne kadar süre canlı kalacağını etkiliyor" diyor. "Ilıman bölgelerde neden bu belirgin mevsimselliğin yaşandığını gerçekten açıklıyor."
Araştırmacı ayrıca 1940'larda havadan bulaşan grip virüsünün hayatta kalmasına dayanan çalışmalara da baktı. Bazıları, mutlak neme dönüştürdüğü bağıl nem hakkında bilgi içeriyordu. Yine, hayatta kalma ve hava nemi arasındaki ilişki daha da güçlendi.
Örneğin, mümkün olan en ıslak mutlak nemde, virüsün% 20'den azı bir saat sonra hala yaşarken, en kuru koşullarda% 80 Virüsün hala birisini hasta edebiliyordu. 23 saat sonra, en nemli koşullarda virüslerin hepsi ölürken, en kurak koşullarda yaşayanların% 60'ı hala hayattaydı.
"Nemin virüsün yaşamını etkilediği fikri on yıllardır biliniyor. Toronto Üniversitesi Sağlık Ağı ve Ontarios halk sağlığı kurumunda bulaşıcı hastalıklar uzmanı olan Michael Gardam, ”diyor. Dr. Gardam'a göre Shaman'ın bulguları "önemli" olsa da, şimdi zorluk, havadaki nemin hastalığın insanlar arasında gerçek dünyada yayılmasını etkileyip etkilemediğini görmek olacak. "Şimdiye kadar yapılan kağıtlara bakılırsa, tükenmez ve nemlendirici satın almazdım, ancak nemlendiricileri incelemek için kesinlikle nemlendiriciler alırdım."
"Bu, kenarları bir nevi kemirmek, " ekledi. "Faydalı, ancak 'Dünyayı değiştirecek cevabımız artık var' demek yeterli değil.
Virüsün olup olmadığını hala bilmememiz" sinir bozucu "diyor Dr. esas olarak fiziksel temas yoluyla veya hava yoluyla veya her ikisiyle yayılır. Bu nedenle, el yıkama ve maske takma gibi geniş çapta teşvik edilen koruyucu önlemlerin insanların hastalanmasını gerçekten engelleyeceğine dair hiçbir bilimsel kanıt kalmadığını ekliyor. "Nasıl iletildiğini bildiğimizi bir şekilde kabul ettik ve gerçekten bilmiyoruz," diyor.
"Bence iyi bir iş çıkardılar. Mt.'de araştırmacı olan Anice Lowen, çalışmalarına katılıyorum ”diyor. New York'taki Sinai Tıp Fakültesi ve kobay araştırmasının yazarlarından biri. "Kullandıkları yöntemler konusunda uzman değilim, ancak mantıklı görünüyor."
Grip virüsünün kuru koşullarda hayatta kalmasının ve daha kolay yayılmasının nedenleri - ve mutlak nemin neden bu koşullar için bağıl nemden daha iyi bir gösterge olabileceği - hala net değil, diyor Lowen. Nem düşükken yüzeylerden daha hızlı buharlaşan nemin bununla bir ilgisi olabilir, diyor.
Lowen, kapalı havayı daha nemli tutmanın gribin yayılmasını yavaşlatmaya yardımcı olabileceğini kabul ediyor. Ancak, "Kendinizi gribe karşı korumanın en iyi yolu aşı olmaktır."
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!