Güneş Kremi ve Güneş Kremi: Fark Nedir ve Hangisi Daha İyi?

Plaja sadece bir şey götürürseniz, güneş koruması olmalı. Ancak eczaneye uğrayıp ürün etiketlerini okumaya başladığınızda, iki tür olduğunu fark edersiniz: güneş kremi ve güneş kremi. İkisi arasındaki fark nedir ve biri diğerinden daha iyidir? Sağlık , ince yazıları çözmemize ve yararları ile dezavantajlarını çözmemize yardımcı olmak için dermatologlarla konuştu.

Oktil metoksisinamat, oktil salisilat ve ekamsül gibi organik kimyasal bileşikler içeren güneş kremi, Londra merkezli dermatolog Cristina Psomadakis, Sağlık 'ye, UV ışığını absorbe etmek ve onu ısıya dönüştürmek için kimyasal bir reaksiyona dayandığını ve bu ışığın ciltten salınacağını söylüyor .

Öte yandan güneş kremi, UV ışınlarını fiziksel olarak engelleyen titanyum dioksit veya çinko oksit gibi mineral bileşenler içerir. Dolayısıyla, güneş kremi ve güneş kremi arasındaki temel fark, cildi UV ışınlarından koruma şekilleridir. Güneş kremi, fiziksel bir kalkan oluşturarak UV ışınlarını tam anlamıyla bloke ettiği ve güneş kremi UV ışınlarını cildinizden önce emen kimyasallar içerdiği için bu şekilde adlandırılmıştır.

Güneş kremi ve güneş kreminin de farklı uygulama yöntemleri vardır. Güneş kremi yalnızca cilt tarafından emildiğinde işe yaradığından, ovulması gerekir. Ancak, fiziksel bir bariyer görevi gördüğü için güneş kremini kolayca sürebilirsiniz. UV ışığı ne kadar küçük olursa olsun cildin açıkta kalan kısımlarına çarpabileceğinden, güneş kremini eşit şekilde uygulamanız gerekir. Güneş kremi sürülmediği için normalde ciltte beyaz bir döküntü bırakır ve güneş kremi tamamen kaybolur.

Genel olarak güneş kremleri, cilt hasarına neden olan UVA ışınlarına karşı koruma sağlamak için tasarlanmıştır. Bununla birlikte, güneş koruyucuları, güneş yanığına neden olan UVB ışınlarının neden olduğu hasarı durdurmak için formüle edilmiştir. Ancak birçok güneş kremi ve güneş kremi her iki kutuyu işaretleyerek kırışıklıkları ve güneş yanığı önlemeye yardımcı olur.

Doğru kullanıldığında, güneş koruyucunun yan etkileri minimum düzeyde olmalıdır. Cilt tipiniz için doğru ürünü seçmek, özellikle hassas bir cildiniz varsa önemlidir. Connecticut merkezli dermatolog Rhonda Q. Klein, Health'e şöyle diyor: "Cilde uygulanan herhangi bir şeyde olduğu gibi, tahriş veya cilt reaksiyonu ihtimali var."

New York'ta bir dermatolog olan Dr. Deborah Jaliman, Health'e “Bazı güneş kremleri yağ içerir ve sivilceye neden olabilir” dedi. "Çok hassas bir cildiniz varsa, diğerleri batabilir veya kaşınmaya neden olabilir."

Dr. Psomadakis, her iki güneş korumasının da artıları ve eksileri olduğunu söylüyor. Hassas cilt veya cilt rahatsızlıkları olan kişiler için güneş kremi önermektedir çünkü kimyasal güneş koruyucudaki bazı bileşenler tahrişe veya alerjik reaksiyona neden olabilir. Ancak nihayetinde, en iyi güneş koruma ürünü, kullanmayı sevdiğiniz ve ihtiyaçlarınız için çalışan üründür.

Dr. Klein, tahrişe neden olabilecek herhangi bir kimyasal bileşen içermediği için güneş kremi sağlar. “Fiziksel güneş kremleri cildin yüzeyine oturduğundan, en hassas cilt tipleri tarafından bile iyi tolere ediliyor” diye açıklıyor.

Tüm güneş kremleri ve güneş kremleri bir SPF (Güneş Koruma Faktörü) ile birlikte gelir. Amerikan Dermatoloji Akademisi, UVB ışınlarının% 97'sini bloke eden en az 30'luk bir SPF kullanılmasını önerir. Ancak unutmayın, daha yüksek SPF sayıları güneşin UVB ışınlarını biraz daha fazla engellerken hiçbir güneş kremi bunların% 100'ünü engelleyemez.

Vücut için genel bir güneş kremi için Dr. Jaliman Badger Unscented Sunscreen SPF 30'u önerir. (13,86 ABD doları; amazon.com). "Çok yüksek (% 18.75) bir çinko oksit konsantrasyonu içerir, 40 dakika suya dayanıklıdır ve kokusuzdur, bu da koku duyarlılığı olanlar için iyi yapar" diyor. Dahası, nemlendirici ayçiçek yağı ve antioksidan E vitamini içerir.

Hassas ciltler veya egzama veya rosaceaya eğilimli ciltler için Dr. Jaliman, EltaMD UV Fiziksel Geniş Spektrumlu Güneş Koruyucu (26,40 $; dermstore) önerir. com.tr). “Yüksek konsantrasyonda çinko oksit ve titanyum dioksit var ve hem UVA hem de UVB koruması sağlıyor” diyor.

Unutmayın, güneş kremi sadece vücudunuz için değildir ve dermatologlar onu sadece güneş dışarıda değil, tüm yıl boyunca kullanmanızı tavsiye eder. (Bulutlar bazı UV ışınlarını engelleyebilir, ancak hepsini değil) Dr. Klein'ın günlük kullanımda favorileri ISDIN Eryfotona Actinica (55.00 $; amazon.com) ve EltaMD UV Pure Broad-Spectrum (21.20 $; dermstore.com).